5 Nejlepších Tipů: Jak Ukončit Nudný Vztah

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Všechno projde, a tohle také … “- řekl podle legendy nápis na prstenu Šalamouna, jednoho z nejmoudřejších králů v historii.

Obě strany prstenu jsou vnější a vnitřní. Dvě strategie: pro teď a pro budoucnost.

Když začíná vztah, je to vždy splash a splynutí všeho nejlepšího v partnerech. Oba lidé se snaží ukázat sami sebe, najít to, co je spojuje, navzájem si připadají jako „půlky“, „zúžené“, „osudové“…

A pak „všechno plyne“… Čas umožňuje realitě projevit se a často se někdo promění v ropuchu, někdo - v příšeru. Nebo do prázdna, vedle kterého NIC nezažijete. A nedochází k žádnému vývoji. Ale existuje místo pro hněv, vztek, odmítnutí, nenávist.

Podívejme se na pět situací, kdy vztah opravdu musí skončit, a pět doporučení, jak jej méně bolet.

Rozhodnutí je samozřejmě vždy na vás a nikdo neví lépe než vy, jak udělat správnou věc. Může však pomoci dobrá rada poskytnutá ve správný čas.

Výše uvedené situace jsou skutečné, stejně jako východiska z nich, a byly testovány v praxi.

1. Dlouhodobý vztah

Jste spolu mnoho let a stali jste se součástí života toho druhého. Hodně společného je, že už možná existují děti … Ale už mnoho let vás váš partner otravuje. Divoce.

Obvykle kvůli neschopnosti prolomit začarovaný kruh (existuje mnoho důvodů: děti, bydlení, společnost, strach z nového), může mít jedna ze stran milence (milenku). Virtuální, skutečný, vymyšlený … Můžete se utěšovat nadějí, že je to z únavy, k „oživení“vztahu potřebujete něco nového. Ve skutečnosti první věcí, kterou musíte udělat, je oživit se. A iluze „toto je dočasné“hraje v této situaci hlavní roli.

V tuto chvíli už vaše podvědomí ví, jak situaci vyřešit. Dává signály ve formě snů. A často - a nemoci.

Jedna mladá žena, která za mnou přišla, řekla: „Mám arytmii. Je mi 26 let. Pokaždé, když přijde domů, je mi špatně. Nemohu dýchat. V noci nemohu spát. Nemám chci, aby mě měl. "objal … ten dotek … Jsem špatná manželka? Jsem špatná matka?"

V psychologii neexistuje nic dobrého ani špatného. Tam je vyhořelý. Ztracený zdroj. Neúčinné.

Americký psycholog Stephen Craig ve své knize „Šest manželů pro každou manželku“říká, že ve dvojici se musí oba lidé neustále a rovnoměrně měnit. Pokud někdo zastaví, dojde k přestávce.

Jak se zlomit?

Porozumění pomáhá: tato osoba se nezmění. On (ona) zůstane stejný. Pokud jste vy nebo okolnosti tolik let netlačili svého partnera k rozvoji, pak to nemá zapotřebí. Každý člověk má navíc právo být na úrovni rozvoje, na které se cítí dobře. Při rozhodování hodnotíme, co je pro nás správné. A pokusy o výběr partnera, jeho předělání vždy vedou k katastrofálním výsledkům a vzájemné nenávisti.

Připravte se mentálně na konverzaci. Rozchod dlouhodobého vztahu je samozřejmě velmi bolestivý a může být lákavé oddálit rozhodnutí na neurčito. Stanovte si časový limit na to, kolik času potřebujete k přemýšlení. A určitě buďte věrní svému slovu. Promyslete si další plán komunikace s touto osobou po rozchodu, pokud máte děti nebo máte společné záležitosti. Buďte velmi opatrní s pocity svého partnera, i když jsou vám některé jeho závěry nepříjemné.

V situaci této mladé ženy rozhodovalo tělo o všem. Jakmile se na chvíli rozešli s jejím manželem, všechny nemoci zmizely. To sloužilo jako nezvratný důkaz, že je lepší se rozejít včas a mít šanci na nový, zdravý v každém smyslu vztahu v budoucnosti.

2. Fúzní vztah

Váš partner byl pro vás původně něco „shůry“, „lepší“. Všichni jste nevěřili svému štěstí. Uhádl vaše touhy, přečetl vaše myšlenky a jaký duchovní svět! Jaké myšlení! Krása! Kryty lásky. Zažíváte v něm (v ní) úplné rozpuštění. A pak se objeví strach. Neustále šeptá: co když se mu bude lépe? Možná jste to už našli? Možná přestal milovat (a)?

Všechno je alarmující: řekl neupřímně, vypadal lhostejně … hlavním kritériem tohoto vztahu je jeho (její) chlad.

Takové vztahy také nemají žádný vývoj. Proč? Protože zpočátku byly síly nerovné. Některé jsou lepší, některé horší. Někdo je krásný. A někdo je poblíž.

Co dělat?

Toto je nejtěžší případ sebezlomení. Z vaší strany je snaha o osobu - ale snaha, která má vlastnosti, které jsou pro osobnost destruktivní. Tento stav je často spojen s depresí a sebevražednými myšlenkami. Proto si musíte s partnerem promluvit. Můžete se připravit na konverzaci. S největší pravděpodobností bude on (ona) sám souhlasit s přestávkou nebo rozpozná správnost takového východiska ze situace.

Jen si za žádných okolností nezajistěte „sbohem sex“. To vytvoří více iluzí a přidá bolest.

A nový koníček vám pomůže vyrovnat se s bolestí z rozchodu. Nikoho ne. Ale něco. Vytvořte si koníček, nejlépe fyzickou aktivitou, aby se stres uvolňoval zátěží těla.

3. "Rubová strana"

Osoba vedle vás se spojila a nechce (nemůže) pustit. Uvědomujete si, že už ho (ji) nemilujete, ale bojíte se to říct otevřeně, protože reakce mohou být nezdravé.

Co dělat?

Je důležité mluvit. V takové situaci je konverzace nesmírně nutná, dokonce ji lze promyslet a předepsat. Váš partner je velmi citlivý a zranitelný, jakékoli slovo lze interpretovat dvěma způsoby.

Buďte ve svém rozhodnutí upřímní a pevní. Trpělivě odpovídejte na všechny otázky, určitě mluvte klidně na všechna témata, i když je váš partner velmi nervózní a reaguje prudce. Takhle by měl reagovat. Bolí ho to. Více to ale bude bolet, pokud budete stále táhnout a držet se zpátky. Pokud můžete upřímně a upřímně říci, že už neexistují žádné pocity, vysvětlete, kdy se to stalo - ne hned, ale po chvíli vás váš partner pustí. Navíc, co je důležité, to mentálně povolí. Když si uvědomí nevyhnutelnost a jednostrannost svých pocitů.

4, 5. Vztahy bez budoucnosti

Další druh vztahu, bez vývoje. Může existovat několik možností:

1) původně mluvený vztah bez budoucnosti;

2) skrytý, má druhou stranu.

První možnost je jednodušší. Pokud jste řekli, že je to dočasné, bez manželství (manželství), dětí atd. a nadešel čas, což znamená, že je důležité nechat toho nebo se rozloučit. Toto je jediná možnost, kde je „sbohem sex“vhodné, ale ne jako doporučení, ale pokud mají oba potřebu „teplého“sbohem. Hlavní věcí v tomto případě je upřímnost sama se sebou. Pochopení toho, kam jdete, proč a co vás čeká, vám dodá sílu.

Proč trhat

Pokud cítíte sílu se dále a více rozvíjet, pak omezení mohou zacyklit vnitřní potenciál, uzavřít energii k rozvoji pouze pro spotřebu. Bez ohledu na to, jak jste k člověku připoutaní, pokud vám z nějakého důvodu nemůže dát to, co potřebujete, pak je čas se rozloučit.

- Skryté vztahy jsou podobné sloučení vztahů. Zjistil jsi, že je ženatý nebo rozvedený a nechceš vážný vztah … A miluj tuto osobu … Stále se potřebuješ rozejít. Z několika důvodů:

- osoba vám upřímně řekla, že nechce (není připravena) budoucnost s vámi, - muž podvedl a přiznal se, ale řekl, že musí počkat.

Pokud vám člověk nemůže dát to, co chcete, je zbytečné s ním třást jako hruškou a čekat, až dozraje … Je to úplně jiný strom - bez ovoce. A plody se na něm najednou neobjeví. Na krátkou dobu můžete „odpočívat v jejím stínu“, ale pak musíte stejně vstát a jít dál. Jinak riskujete, že zůstanete navždy v zemi iluzí, kde nic nepřináší skutečnou hmatatelnou radost. Radost být spolu. Radost ze sdílení partnerství.

Rozlučte se, děkuji a pokračujte. Možná je to zpočátku děsivé, temné a nepochopitelné. Život a praxe však ukazují, že vždy můžete dostat to, co chcete. Hlavní věc je vědět, co chcete, a používat adekvátní metody s adekvátními lidmi. S lidmi, kteří jsou schopni chodit ve vašem životním rytmu, a hlavně to chtějí a umí.

Naštěstí vztahy, které jsou sebedestruktivní a vyžadují okamžitý konec, ve skutečnosti nejsou tak běžné. Mnohem častěji se stává, že svaz obohatí oba partnery, kteří jsou za to připraveni bojovat, i když jsou unavení a v krizi.