2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-15 16:05
Mozek většiny lidí je uspořádán tak, že vždy najde způsoby, jak na člověku najít chybu, zvláště ve chvílích, kdy něco nefunguje. Zde je příklad, že hledáte práci, tvrdě pracujete na pohovorech a nechápete, proč nemůžete získat práci. Určitě začnete na sobě hledat chyby, sebeúcta klesá. Mozek najde spoustu věcí, které váš stav ještě zhorší. Zdá se, že křičí: „Víš málo, nejsi tvrdý specialista, proč ses předtím plně nerozvinul, nejsi hoden peněz, které chceš.“Zastavit takový mixér slov je nemožné. A pak sklíčenost a deprese
Jedna drobná nuance je, že můžete být libovolně chladným specialistou, mít velký potenciál a odpovídat firemní kultuře, ale subjektivní názor nikdo nezrušil. Jako HR a člověk, který prošel mnoha pohovory, jsem si nyní jistý, že se mi to líbilo nebo ne, to je první a hlavní faktor. Proto hlavní rada, nebuďte smutní, ale jednoduše vyhledejte „své stádo“, svou společnost, kde budete potřební takoví, jací jste.
Ano, můžeme také podle objektivních faktorů, například znalosti nedosáhnou konkrétní pozice, ale prvním faktorem bude, zda se vám manažer líbil, nebo ne. Jsou chvíle, kdy zaměstnavatel najme osobu, jednoduše proto, že někdo potřebuje být najat a někdo musí tuto práci vykonávat. A pak se vezme člověk, kterému se to moc nelíbilo a nevyhovuje firemním standardům. Takoví lidé zpravidla nezůstávají dlouho.
Existuje spousta dalších příkladů, při rozchodu s milovanou osobou, za jak dlouho si jeden z partnerů může sám za to, co se stalo, a hledat v sobě nedostatky. Byl jsem to já, kdo nerozuměl, jsem špatná manželka, jsem hysterická, moc jsem nevydělala, jsem lajdák atd. Ale … stejný subjektivní faktor a stejná práce mozek, abych o sobě budoval nelichotivé soudy. Lidé se rozcházejí, protože někdo se někomu přestal líbit, takové jednoduché sladění.
Pro mozek je prospěšné, že se zapojujeme do bičování a hledáme v sobě nedostatky. A se záviděníhodnou profesionalitou našli chybu na sobě. Jaký to má tedy smysl? A podstatné je, že hledat nedostatky je naučený program, předávaný našimi rodiči. Každý, kdo je tak dychtivý najít na sobě chybu při jakékoli úspěšné příležitosti, byl zpravidla rodiči kritizován. Mozek a psychika se tyto mechanismy naučily a automaticky je začaly používat již v dospělosti. Koneckonců, jakmile nám takové identifikační znaky jako kritika poskytly porozumění lásce rodičů. Což znamenalo něco udělat, něco v sobě napravit a hned tě budu milovat, podporovat tě, pomáhat ti.
Jak si nyní můžeme pomoci v dospělosti:
Přijměte některá přesvědčení bez důkazu:
- I když mi něco nevyjde, necharakterizuje mě to jako člověka.
- Jsem dost dobrý na všechno, co chci.
- Jsem jediným cenzorem sebe sama.
- Nemohu vyhovět všem (partnerům, pracovištím). Každý mi nemůže sedět.
- Všichni lidé jsou jiní. A každý má své vlastní stádo.
2. Vaše minulá vítězství pomohou oslabit cenzora uvnitř vás. … A abyste na ně nezapomněli, stačí si je zapsat do sešitu. A vraťte se k jejich čtení, jakmile to bude nutné.
3. Naučte se pustit. Pokud byl včerejšek špatný, neznamená to, že i zítřek by měl být špatný. Včera bylo včera a dnes je dnes. Při vzpomínce na včerejší nepříjemnou událost můžete v sobě říci: „To není a nikdy nebylo.“
4. Někdy nedostanete to, co chcete (partnera nebo práci), už je štěstí. Ostatně v každém případě nevíte s jistotou, jak by vše dopadlo. Možná jste byli před něčím zachráněni, nebo na to zatím není dostatečná připravenost. Pamatování, že vše je pro nejlepší, je tedy jedním z důležitých aspektů svépomoci.
5. Bůh má jen tři odpovědi na tvé žádosti:
1. Ano
2. Ano, ale ne teď.
3. Mám pro vás připraveno něco lepšího.
A pamatujte si, než si do hlavy sbírat nitě o sobě, ne o sobě. Nebylo by lepší udělat si čas na to, abyste si o sobě v hlavě mysleli pozitivní myšlenky? Čas také trvá, ale efekt je chladnější!
Autor: Darzhina Irina Mikhailovna
Doporučuje:
Všechno Bolí. Nic Nepomáhá! Nebo Proč Práce Na Sobě Nedává Výsledek
Poměrně často za mnou přicházejí klienti, kteří už vyzkoušeli všechny možné metody práce se sebou, přečetli spoustu knih, udělali mnoho praktik a absolvovali velké množství seminářů. Vědí mnoho, sami mohou každému psychologovi říci, co mu je a jaké jsou důvody jejich potíží.
Proč Mám Ve Svém životě Smůlu? Proč Proč
Po mnoho let si lidé kladou otázky: Proč chci být bohatý, a celý svůj život nedělám nic jiného, než že se živím; Proč nemohu potkat důstojného životního partnera; Proč jsou všichni muži, na které jsem narazil, slaboši, poražení, sukničkáři nebo gigolové;
Emoční Závislost. Proč Je Mezi Vámi Neustále Někdo Nebo Něco?
Emoční závislosti se také říká závislost na lásce, ale láska je zdravý stav, kdy je člověk v souladu se svým partnerem a sebou. V případě emoční závislosti závislý přesně závisí na destruktivních zkušenostech, protože z jeho zkušeností pouze oni dávají pocit naplnění životem.
Jak Se Přestat Vyhýbat Sobě Nebo Proč To Tak Bolí?
Nemluvím o fyzické bolesti - ale o bolesti, kterou čas od času prožívá každý z nás - mentální a emocionální. Zdá se, že vzniká bez zvláštního důvodu. Bolest je způsob, jakým naše podvědomí překlenuje propast mezi skutečným já a smyšlenými iluzemi.
5 Důvodů, Proč Může Práce Na Sobě Vést Ke Zklamání
Osobnímu rozvoji se věnuji již několik let a jak se ukázalo, práce na sobě není vůbec tak příjemná, jak říkají reklamy z mnoha školení. Navíc jsem přestal věřit na specialisty a směry, které slibují zázraky. Protože, IMHO, toto je manipulace dětských částí osobnosti - které jsou jen velmi chamtivé po zázrakech .
