Jak Začít Nový život ??

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-15 16:05

Když už není možné žít jako dříve - v našem životě začínají změny !!!

Změna je vzrušující a děsivá zároveň.

Novinka, zájem o neznámo, inspiruje. Během tohoto období si připomínáme své sny, stejně jako nerealizovaný potenciál a skryté příležitosti. To vše posiluje víru v postup do nových horizontů.

Chcete -li začít žít od nuly, musíte provést následující kroky:

Uvědomte si, proč chcete změnit svůj život (co získáte) a konkrétně toho, čeho se chcete zbavit!

Vezměte si papír a vytvořte si seznamy:

-Chci se zbavit.. (závislosti, nejistoty, tlaku, materiálních potíží atd.)

- Chci začít žít novým způsobem (přesně jak?)

Nakreslete kresbu a zavěste ji na prominentní místo. Výkres oprávněný "Můj nový život".

Odpovězte písemně na otázky:

Čím jsem v vytouženém, novém životě?

Kdo je kolem mě?

Co dělám?

Co dělám?

Vypadám jako!

Myšlenky na změny životního stylu nejčastěji přicházejí během krizí osobnosti. Tedy stavy, kdy „už není možné žít jako dříve, ale není to poznat novým způsobem!“

A pak člověk v sobě aktivuje všechny síly a jde vpřed!

Ale takhle život předkládá testy „na sílu“a je zde příležitost vrátit se ke starému zaměstnání, k destruktivním vztahům, k nezdravému životnímu stylu - člověk se vzdá snahy vše změnit a vrací se do staré, milované bažiny, kde vše je jasné, známé a stabilní.

Koneckonců se rozhodneme „žít novým způsobem“, až to začne být obtížné a nesnesitelné starým způsobem. A pak se potýkáme s obtížemi, strachy a vítězstvím a sami se vracíme do naší známé a rodné bažiny.

Člověk například pracuje jako zaměstnanec, cítí své nenaplnění a nemá cenu jako člověk.

Opět nedostává povýšení a rozhodne se odejít, aby zahájil vlastní podnikání. Končí, začíná vyvíjet určité úsilí, činy, čelí obavám „co bude dál“. Zde mu zavolá jeho stará práce a vrátí se.

Také ve spoluzávislém vztahu je žena mužem ponižována, zrazována atd. rozhodne se odejít a stát se autorkou svého života. Odejde, uvnitř se aktivují síly, roste sebevědomí. A po chvíli manžel volá a ona se vrací. Koneckonců, s ním je to alespoň špatné, ale ne děsivé, protože vše je podle stejného scénáře.

Připravte se na to, že když budete čelit překážkám, budete se chtít vrátit do svého obvyklého života !!! Dokončený úkol vám ale pomůže zachovat změny!

Abyste si uvědomili, co chcete, musíte v sebe věřit! Podle toho, co si o sobě myslíte, jak přemýšlíte, budujete svůj život a děláte každodenní rozhodnutí

Například žena, která se považuje za hloupou, nepůjde studovat a nebude uvažovat o seriózní práci, protože už je a priori přesvědčená, že je hloupá.

Proto si zapamatujte a zapište své přednosti osobnosti, své dovednosti a vlastnosti. To budou vaše základy, které se budou pohybovat vpřed!

Hranice ve svém životě jste si určili sami

Jak se omezujete? Co si nedovolíte? To je vše, co blokuje pohyb vpřed!

Pouze vy můžete najít vnitřní svobodu! Zeptejte se všech svých omezení.

Jste například přesvědčeni, že nevíte, jak žít sami. Zpochybnit to znamená zkontrolovat, tj. začněte více sami a nezávisle.

Nový život zahrnuje pohyb vpřed po dříve neznámých cestách

Náš život se skládá z opakujících se vzorců chování, návyků. Proto, abyste mohli začít žít novým způsobem, potřebujete nové návyky!

Přemýšlejte a zapište si své nové návyky, které vám pomohou zlepšit kvalitu života!

K pohybu vpřed je zapotřebí síly a energie. Proto se musíte vědomě naplnit. Zapamatujte si a napište si, co vás inspiruje, dává vám sílu a pozitivní emoce. A implementujte v životě to, co jste napsali

Váš život je ve vašich rukou! Jste autorem svého života, pamatujte si to!