TANEC - METODA DIAGNOSTIKY A ZVEŘEJNĚNÍ SEXUALITY

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Pokud chcete zlepšit svůj osobní život a vztahy s opačným pohlavím, dopřát si větší potěšení ze sexu, zvýšit své sebevědomí - zkuste hodiny tance. Tanec je skrytý jazyk duše. A dobrá diagnóza problémů v sexuální sféře a intimity. Párové tance přesně odrážejí váš model vztahů s opačným pohlavím v životě i v sexu. Schopnost pustit kontrolu, schopnost udržet si své hranice a nedržet se ostatních. Sebeúcta a naše traumata z dětství přijatá ve vztazích s rodiči. A protože odrážejí, znamená to, že za prvé si můžete svůj problém uvědomit a za druhé ho můžete opravit. A zároveň - začněte tančit.

Pro muže - naučte se nepodmanit si ženu a udělat jí pohodlí, ale jemně vést a pevně vést partnera, stát se sebevědomější a smyslnější, cítit ženu. Naučit se bez kolapsu být bez brnění, nedokonalý a zranitelný v blízkosti ženy. Nakonec jsme všichni nedokonalí a každý je svým způsobem krásný.

A žena by měla partnera akceptovat, nestydět se za sebe v kontaktu s druhým, relaxovat, důvěřovat, vydržet stav nejistoty, kam a jak muž povede. Vzdát se touhy být rozmarný, předvídat, vést a ovládat vše v životě - ano, samozřejmě, je to kvůli strachu z nesplnění očekávání nebo strachu z nejistoty, ale to časem přejde.

Také tanec je skvělý způsob, jak sublimovat sexuální energii. Pro muže i ženy. Pro někoho komunikace s jedním partnerem nestačí, nechcete změnit svého milovaného, kromě toho kultura ukládá určité zákazy a omezení. Pokud je síla libida dostatečně silná, je lepší si to přiznat, než se dostat k neuróze, a najít ekologický způsob sublimace sexuální energie. Jedním z těchto způsobů může být tanec. Tanec má svá přísná pravidla a bezpečnou intimitu.

A tance jsou také způsob, jak najít „svého muže“, možná toho samého. Cítíte to od prvního doteku a tělesného kontaktu. Není přece možné vyhovět každému a přistupovat ke každému a tanec, stejně jako sex, je prostorem, kde tělo a pocity nebudou podvedeny. Hlavní je naučit se je poslouchat. A důvěřovat.

Naučit se spárovat tanec s partnerem znamená posunout váš vztah z prudkého ponoru na novou úroveň důvěry a smyslnosti. Vdechněte vášeň doznívajícímu vztahu manželského páru.

Pro párové tance vyzkoušejte oblíbené společenské tance jako salsa, kizomba, bachata nebo argentinské tango.

Tancem se můžete naučit poznávat, vyjadřovat, být si vědomi a prožívat své pocity. Pozorujte sebe a své pocity, rozpoznávejte se, chápejte a přijímejte své tělo. Tanec je zdrojem energie a způsobem, jak se vyrovnat se špatnou náladou. Při tanci je člověk vyrušen z každodenních starostí, přepíná pozornost, zbavuje stresu a vyjadřujeme emoce nahromaděné v těle. K tomu může být vhodný jeden z moderních směrů současného tance, který se v Evropě objevil v 70. letech minulého století. Je založen na technice improvizace. Kombinuje pohyby z baletu, jazzu a dokonce i jógy. Isadora Duncan, jedna ze zakladatelek tohoto trendu, uvedla, že hlavním úkolem moderního tance je „naučit se slyšet svůj vnitřní hlas a vyjádřit jej pomocí těla“.

Relaxace a potěšení jsou o tom, co v sexu potřebujete, o tom, co si dovolíte, a některé nadále zakazují, přestože už měli 2 manžely a tři děti. Toto je vaše a naše - lidská sexualita. Toto je životně důležitá energie života a tvořivosti, energie plození a to je ještě víc než potěšení z tělesných pohlazení nebo výbuch orgasmu. Toto je energie žít, toužit, cítit život a dát mu pokračování - to je opak smrti, deprese, nudy. Toto je inspirace zapojit se do tvoření, ne do destrukce.

Při terapii s klienty si často všimnu, kolik žen zapomnělo, jak o sobě myslet. Dávat si lásku, péči a radost navzdory všem svým nedokonalostem - má je každý živý člověk. Myslete svým tělem. O vaší sexualitě. Užijte si ji i sebe. A žijte v plné síle podle svých tužeb. Uvědomte si sebe a svůj talent. Ženy zapomněly, jak se cítit, důvěřovat, přijímat, dovolit si relaxovat, mít sex a jíst koláče pro své potěšení.

Ženy zapomněly, jak tančit. Naslouchejte sobě, svému partnerovi a buďte blízko toho, na jehož podněty vaše tělo reaguje. A je jedno, jestli jsou manželé nebo svobodní - zapomněli, jak se zbavit kontroly, a aniž bych všechno dělali sami, dávali najevo, co se vám líbí a co ne. Nebojte se, že vás tak odmítne a odejde. Nebojte se ztráty sebe sama v náručí druhého, ale naopak - pokaždé, když si otevřete nový, sami sebe intimitou s partnerem.

CO DĚLAT?

Obecně existuje velmi dobrá zpráva - s těmito schopnostmi jsme se všichni narodili. A přestože ne každý měl v mládí zkušenost s bezpečným intimním vztahem se svými rodiči nebo blízkými, existuje příležitost znovu získat tyto schopnosti prostřednictvím párového tance. I když jste nikdy předtím párovému tanci necvičili, v jakémkoli věku. Nebo přišli studovat a dokonce si zakoupili předplatné, ale po několika lekcích jsem chtěl utéct jako jeden ze svých klientů, se kterými jsme později diskutovali o otázce sexuality v terapii.

Vzpomeňte si, jestli ve vaší nedávné zkušenosti nastaly situace, kdy jste při tanci s kolegou na firemním večírku nebo v klubu na večírku s novým partnerem zaznamenali napětí v těle, napětí, stud, touhu hádat, kde partner povede, touha potěšit ho nebo naopak převzít kontrolu, vést tanec do vlastních rukou. Vzpomeňte si na své pocity a zkuste je vyřešit pomocí psychoanalytika. V bezpečném prostředí můžete poznat své strachy, žít a navždy odejít v minulosti, proměnit je ve vzácný zážitek, zbavit se hrábě a svorek v sexuální sféře.

Život je příliš krátký na to, abychom ho žili ve studu, strachu a represích.

Je příjemné sledovat, jak ženy objevují svou vnitřní krásu. Když začnou přijímat své tělo a porozumět své duši, uvědomí si svou vášeň, dovolí si milovat a nenávidět ze všech sil, otevřou svou ženskou sexualitu a osvobodí se od železných řetězů a zábran, aby mohli žít v rozkoši.