Nepohodlný Vztah, Běh Nebo?

Video: Nepohodlný Vztah, Běh Nebo?

Video: Nepohodlný Vztah, Běh Nebo?
Video: Běhání v zimě + výživa - 5. DÍL / Rozběhej to se Salmingem 2024, Smět
Nepohodlný Vztah, Běh Nebo?
Nepohodlný Vztah, Běh Nebo?
Anonim

Přátelé jsou v první řadě zřeknutím se odpovědnosti.

Pokud vztah dosáhl bodu fyzického týrání, ano, musí skončit a okamžitě.

Níže napíšu svůj názor na ty, kde je to těžké, těžké, ale není tam žádný útok.

V parapsychologickém prostředí se často setkávám s názory: „Pokud se vám vztah nelíbí, utečte od něj.“„On / ona ti závidí, tak ukončej vztah“, „To je ono, láska je pryč, hledej nový vztah.“

V některých případech by opravdu stálo za to vztah ukončit.

Ironií je, že tyto nepříjemné vztahy jsou často naskriptovány. To znamená, že když začnete nový vztah, je velmi pravděpodobné, že se do něj dostanete. Ne hned, ale udeřil znovu. A po chvíli se ukáže, že to vypadá, že vztahy nejsou potřeba, je lepší to udělat sám.

Zároveň se ztrácí víra v sebe, v druhé, čas a duševní klid.

Jak se tomu můžete vyhnout?

Můj názor je, že jelikož se vztah stále rozpadá nebo je nepříjemný, musíte začít experimentovat.

Vyhledejte literaturu o komunikaci. Z těch, které jsou k dispozici v každém smyslu - „Psychologické aikido“od M. Litvaka a „Pět jazyků lásky“od Gehryho Chapmana.

V „Psychologickém aikidó“existují docela účinné způsoby, jak uhasit agresi a obnovit hranice.

V „pěti jazycích lásky“se pozornost přenáší z chování na hodnoty, které se prostřednictvím něj snaží realizovat, a dává klíče k identifikaci hodnot a jejich uspokojení.

Existuje však vztah, kde ve zmíněných knihách není dostatek znalostí a dovedností.

A pak by bylo dobré udělat tento směr opravdu.

Začněte strukturou (kalibrace, ladění, vztah, vedení) a zvládněte je jako dovednost. To lze provést v rámci individuálních konzultací nebo školení. Například NLP je praktik.

Potom - jazykové strategie (jazykové triky). To lze také zvládnout v individuálních konzultacích nebo ve specializovaných školeních.

Plus hodnoty a způsoby jejich implementace. Také jednotlivě nebo na školeních (NLP-master).

Navíc je také velmi důležité naučit se pracovat s obrazem sebe a druhého v komunikaci. To je pravděpodobnější pro můj osobní vývoj, i když jsou založeny na dílech Lucase Derkse, Richarda Bandlera a dalších.

Když se alespoň trochu naučíte výše uvedené nástroje a budete je používat, můžete výrazně zlepšit komunikaci s blízkými a důležitými lidmi, snížit úzkost, přestat se v něm cítit jako oběť, dosáhnout možnosti realizovat nejen touhy druhých, ale také své vlastní touhy.

Přestaňte utíkat z jednoho vztahu do druhého a místo toho se naučte být si vědomi a jednat efektivně tam, kde bylo vše dříve vágní, nejasné a dokonce i nějak děsivé.

Zvu vás na zajímavou a vzrušující práci se sebou i ostatními. Koneckonců, kvalita vztahů je také kvalita života.

Doporučuje: