2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Nezáleží na tom, odkud pochází. Ať už do života zasáhla psychoterapie, nové prostředí, úder blesku nebo jen vývoj, všichni lidé se mění. A postupně se mění obraz člověka, s nímž jste spojili svůj život. Samozřejmě, nejjednodušší způsob, jak odepsat cokoli nového, co najdete u jiného člověka, je obvinit toho druhého. Tak začínají konflikty, které lze konvenčně nazvat minikrizemi.
Tyto mini krize se v rodinném životě stávají velmi často a je důležité být pozorný, protože co to je? Jedná se o změnu, když váš obvyklý způsob budování kontaktu s osobou již nevyhovuje. A tyto změny potřebují jen „adaptér“, který vám umožní upravit. To se může stát kvůli důležitým otázkám:
- Jak vnímám skutečnost, že můj partner je dnes trochu jiný?
- Jaké pocity mám, když vidím, že se můj partner změnil? Existují nové touhy? Mohu to zveřejnit ve vztahu?
Vždy se navzájem nutíme ke změnám ve vztazích. Pokud nejsme hluší a slepí. Ale to je také plné rozloučení.
Pokud jste pozorní ke změnám, citliví vůči sobě i vůči druhému, pak během mini krizí obnovíte rovnováhu změnou sebe sama. A pak s každým rokem manželství jsou oba partneři mírně odlišní. A pak za 10 let budete ještě šťastnější než na začátku.
Co se stane, když krizi ignorujete?
Můžete reagovat agresí, výčitkami a pokusy změnit svého partnera. Nejhorší, co můžete udělat, je zkusit navázat vztah. Je to beznadějná, zoufalá a škodlivá práce. Všimněte si sami sebe, jak se vidíte, jak jste připraveni se změnit. Pokud to neuděláte, mini krize se promění v nahromaděnou velkou krizi, které se často říká krize 7–10 let manželství, kdy vše, co chybí, zasáhne všechny oblasti vztahu. Když se na sebe podíváte a pochopíte, že už takhle žít nechcete.
A to je dobře
Pokud jste si nevšimli mini krizí, nemůžete si nevšimnout velké krize. Prorazí to. A bude na vás křičet, že se musíte změnit. Pokud se nezměníte, zemřete jako systém. Jak se ale změnit? Stejně tak si dávejte pozor na sebe. Jaké nové pocity, touhy, potřeby máte? Jak to řešíte vy?
Mluvit je luxus. Páry přestávají spolu mluvit. A mezitím se nová porozumění, potřeby a touhy, kterých jste si všimli, mohou stát předmětem takovýchto rozhovorů.
Pokud máte zkušenosti s malými krizemi, bude velká krize snazší vyřešit. Ale také se stává, že není cesty zpět. Někdy se stane, že bod, ze kterého není návratu, byl překročen a je nejlepší se rozejít.
Abyste tomu zabránili, položte si dnes otázky:
- Jak se můj partner za poslední rok nebo dva nebo tři změnil?
- Jaký mám z těchto změn pocit?
- Jaké reakce a nové touhy mám na tomto pozadí?
- Co bych chtěl říci, informovat, zeptat se svého partnera právě teď, v souvislosti s tím, co jsem si uvědomil?
A to nejdůležitější:
- Co chci dnes dát této osobě, která včera nebyla relevantní?
Je velmi důležité přejít od filozofie „přijímat“k filozofii „dávat“. Od filozofie nedostatku k. Zdroje ke změně - v poli „co chci dát“. Pokud si to začnete uvědomovat, začnete se měnit obrovskou rychlostí. A pamatujte si - psychoterapie je vždy na vaší straně a na straně vašeho vztahu.
Doporučuje:
Porno Nebo Vztahy? Proč Se Lidé Připravují O Potěšení Ze Vztahů? Problémy Ve Vztazích
"Samozřejmě, porno!" Porno je bezproblémové a snadno dostupné, “říkáte. Ale víte, co přesně vaše psychika chce? Pokud není vaše duše zlomena nejhlubším traumatem připoutanosti, chce to lásku, hluboké emoční porozumění, romantiku a hlubokou výměnu energie, včetně sexuálního kontaktu.
Proč Lidé Lžou Psychologie A Příčiny Lží
Proč vám mohou lidé lhát? Mohu rozlišit několik důvodů pro tento jev. Lež je často obrannou formou, obrannou reakcí, ze strachu, studu nebo viny. To jsou tři pocity, které celkově přestávají být v kontaktu. A často existují lidé, kteří lžou, protože vědí, že jejich lži budou odtajněny, to pochopí.
Proč Mám Ve Svém životě Smůlu? Proč Proč
Po mnoho let si lidé kladou otázky: Proč chci být bohatý, a celý svůj život nedělám nic jiného, než že se živím; Proč nemohu potkat důstojného životního partnera; Proč jsou všichni muži, na které jsem narazil, slaboši, poražení, sukničkáři nebo gigolové;
Lidé A Lidé
To, co se děje v psychoterapii, lze rozdělit na dvě části, terapeutickou část a klientskou část. Ano, dohromady tyto dvě části tvoří něco celku, nazývaného terapeutická aliance, která slouží jako předpoklad požadovaných změn u klienta. Aliance zahrnuje dva lidi, dvě osobnosti s vlastním souborem charakteristik, dvě nezávislé jednotky.
Každý Násilník Má Oběť! Spojují Se Násilníci Vždy S Obětí?
Existuje názor, že zneužívající bere oběti pouze jako pár. V tomto článku se chci zabývat aspektem chování obětí u žen, které navazují vztah s násilníkem. Co je to za oběť? Mnoho lidí to považuje za nějaký odpad, který neustále pláče, kňučí, dostává manžety, znovu pláče a nic s tím nedělá.
