Je čas žít

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

V tomto bytě jsem žil více než rok, jako obvykle, mačkal jsem se do prostoru, který byl volný, aniž bych si ho organizoval pro sebe. Majitel bytu mi dovolil vyhodit vše, co bylo zbytečné, ale přesunul jsem jen některé věci a některé se vůbec nedotkly.

V zimě za mnou přišel nový známý. Zdálo se, že komunikace má dobré vyhlídky. Ale najednou si v lednici všiml balíčku dětské výživy a láhve šamponu pro psy a já nemám děti ani psa. "Pane," odpověděl jsem na jeho překvapený pohled, "neobtěžuje mě to." A vyšplhat se na žebřík a vyřešit to je čas, úsilí … “. Nový známý se náhle připravil k odchodu a už se neobjevil. Pokrčil jsem rameny a žil dál tak, jak jsem žil.

O jarní noci v ložnici něco chrastilo. Šel jsem po místnosti: ne jako zloději nebo myši. Ráno, jakmile jsem vstal, se strašlivým nárazem na mé místo na posteli zřítil svah plastového okna a zaplnil postel odpadky. Horní okno se v ložnici a v kuchyni svažuje od samého začátku. Byli by okamžitě opraveni, ale bylo nutné vstát na žebřík - a to je čas, síla …

Také jsem se bál vylézt na žebřík. Ale teď jsem se víc bál toho, že kuchyňský svah spadne do mého oblíbeného čaje. Když jsem zdolal výšku třmenu, opravil jsem oba svahy a zároveň dal věci do pořádku na lednici. Tyto malé kroky najednou vedly k velkým změnám.

Ložnice se stala pohodlnou a bezpečnou: šikmá černá díra se přestala zející nad oknem - vypadalo to jako maličkost, ale ukázalo se, že to silně ovlivnilo vnímání prostoru. Zdá se, že kuchyně má třikrát více prostoru, a dokonce mnohem lehčí a snadnější dýchání.

Opravdu jsem chtěl zařídit zbytek prostoru pro sebe. Něco vyhodit, něco přeskupit, něco koupit. Bylo trapné, že v tomto bytě zbývalo ještě pár měsíců na život, a pak přišel další krok. Ale pohon z náhlého pohodlí byl tak silný, že jsem se ponořil do uspořádání.

Současně jsem začal prozkoumávat prostor venku - procházel jsem se po této oblasti novými cestami a nečekaně jsem našel mnoho zajímavých míst: dobré obchody s potravinami, které byly celou dobu „blízko“, ale nevěděl jsem o nich, a útulný park s fontánou a houpačkou, nádhernou architekturou a některými užitečnými domácími zařízeními, jako je kadeřnictví.

Zařídil jsem si život - jak uvnitř bytu, tak venku. Stalo se to velmi pohodlným a radostným. Ale v duši mě svírala melancholie - opravdu jsem se nechtěl odstěhovat z tohoto nyní útulného a obyvatelného místa, vedle kterého jsem našel tolik příležitostí pro život a volný čas. Bylo ostudou, že úsilí bylo investováno do něčeho „dočasného“, od čeho se brzy upustilo. A trápila mě vina a lítost, že jsem to všechno neudělal dříve - před rokem a půl. Uvnitř „pily“hlasy „„ Vždyť jsem to všechno mohl zorganizovat najednou “,„ Jak to teď všechno můžu nechat? “a „Proč utrácet peníze za něco tak dočasného?“

„Proč utrácet peníze za dočasné“utichlo docela rychle. I několik dní strávených v obnoveném prostředí, plných radosti a pohodlí, stálo za to. Proč - to je za těmito pocity radosti, naplnění a pohodlí. A najednou se ukázalo, že pár měsíců není tak málo, pokud je prožijete naplno.

„Jak to všechno teď můžeme nechat?“našel i moji odpověď. Rozlučte se s tímto místem a prožijte smutek a ztrátu stejně, jako když se loučíte s drahou osobou. A viděl jsem známý strach - je děsivé vybrat si dobrého partnera a vytvořit si dobrý vztah, protože je děsivé prohrát. Ale už mám zkušenost, když jsem tu ztrátu prožil a přežil, přežil, dokázal žít dál, novým způsobem. Takže teď můžu. Rozlučte se s tímto domem a najděte si nový. A nyní zkušenost vytváření útulnosti se mnou stále zůstane, budu moci tuto zkušenost uplatnit na novém místě.

„Koneckonců to všechno mohla zorganizovat najednou.“Ano, omlouvám se, že ne. Nebyly žádné zkušenosti, nebyly žádné zdroje. Ale teď mám zkušenost, jak to udělat. A na novém místě to mohu udělat dříve.

Jak je to podobné životu, postoji ke změnám, pocitům, které vznikají v průběhu terapie. Žijeme v „mimozemském“prostoru: vnucené mimozemské postoje, mimozemská pravidla, mimozemská očekávání a touhy. Vtěsnáváme se do prostoru, který nám byl vytvořen rodinnými okolnostmi v dětství, a neměníme ho, nevybavujeme ho, nevytváříme si vlastní, neznáme a neuvědomujeme si své zdroje, které jsou „na ruka . Změnit něco - je děsivé „vylézt po žebříku“, „je to čas a úsilí“. A zdá se, že celý ten mimozemšťan tolik nepřekáží.

Stojí však za to udělat i malý krok - a můžete dosáhnout velkých změn. Ale pochybnosti sužovaly „Je to nutné?“, „Není příliš pozdě něco změnit - je mi už tolik let?“A pak, když se rozhodneme změnit (obvykle poté, co se něco „zhroutí“), „svědomí“nás trápí, že jsme to neudělali dříve. A pak se dokonce může zdát, že by bylo lepší, kdyby to neudělali vůbec, protože bolet vydržet ten pocit viny před sebou.

Ale výsledek uspořádání vlastního života pro sebe stojí za rozhodnutí.

Ivanova Elena (Saida) Vyacheslavovna