2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Závislost je můj vztah k druhému na základě fixace, když se na toho druhého zavěsím a ztrácím se v tomto vztahu. Popisná přirovnání: „světlo se na něm sešlo jako klín“, „bez něj / ní jakýmkoli způsobem“, „jsme jako jeden celek, dvě poloviny“, „jsme všude spolu“, nevylévejte vodu „,“šli jsme na vysokou školu, vzali jsme se."
Spoluzávislost často znamená vztahy mezi lidmi. Ale také jsem se setkal s těmi, kteří tato slova používají v kontextu chemické závislosti. Není to tak úplně pravda. Jak ukazuje moje praxe, jedná se nejčastěji o vztah mezi dvěma lidmi. Dva psychologicky nezralí lidé. Jedná se o druh předvádění známých scénářů rodinného života, kopírování vztahů významných lidí.
Někdy dojde k odjezdu v opačném směru, takový je „útěk“. Například: „Nebudu dělat jako rodič (například bít dítě, protože mě bilo).“A nyní přichází okamžik, kdy si musíte vybrat: vědomě si vytvořit vlastní, psychologicky „zdravější“model komunikace s dítětem, nebo se „přerušit“a zopakovat ten známý - konkrétně použít násilné metody vlivu.
Lidé se častěji rozhodnou opakovat ten starý. Protože starý model je známější, bezpečnější a známější. A je předvídatelná. A nový model vyžaduje jiné, nové znalosti, dovednosti a schopnosti. A neustálé změny, budovy.
Vztah „dítě-rodič“je tedy považován za „zdravý“spoluzávislý vztah. Věk dítěte: do 3 let. Dále, na základě věku a psychologických potřeb dítěte v tomto věku, existuje proces oddělení dětí (oddělení) od sebe od rodiče. Jako samostatný Muž se svým „chci a nechci“. Jedná se o takzvanou „tříletou krizi“.
Tato fáze je bolestivá, jak pro rodiče (hlavně pro matky), tak pro dítě. Ale pokud má matka vlastní zkušenost z dětství se správným „zdravým“oddělením od své matky, pak ona, matka, klidně as vírou a důvěrou „nechá“dítě studovat tento svět dále.
A pokud ne … pak nastává posedlost matky životem dítěte. Ptáte se takové matky na její životní významy a radosti - nepamatuje si to. Nebo říká: „Na tohle nemám čas, potřebuji vychovat dítě.“
A dále dva scénáře. Pokud dítě „má jádro“, pak začne „ukazovat charakter“. Jsou to výstřelky, hysterie, zaostávání a získávání zkušeností „našich“, jednotlivých kroků.
Nebo možnost, když „není tyč“. Poté je celý život dítěte věnován jeho rodičům, tomu, s nímž je spojeno. Takové děti nechápou, kdo jsou, co milují, co chtějí, proč a za jakým účelem dělají toto a ne druhé. Rozhodování, rozhodování a říkání „ne“je pro ně obtížné. Matky o takových dětech říkají: „šli jsme na vysokou školu“, „vzali jsme se“nebo „rozvedli jsme se“.
Maminky to často dělají z lásky, touhy chránit a zachránit své dítě. A jak ukazuje moje praxe, je správnější, když matka chápe svou roli v těchto spoluzávislých vztazích a … nechá své dítě jít.
Toto je vnitřní rozhodnutí, které vyžaduje hodně úsilí a lásky. Pro dobro života a štěstí vašeho dítěte. A vaše rodičovské štěstí.
Toto téma je jedním z nejobtížnějších v psychologii. A můžete o tom psát hodně a dlouho. Jsem si jistý, že se k tomu v mých článcích nejednou vrátíme.
Proto doporučím jednu, podle mě, nejinformativnější a nejužitečnější knihy ke čtení a k sebepozorování. Toto je kniha autorů Janey a Barryho Wineholdů Osvobozující spoluzávislost. Obsahuje jak teoretické informace, tak praktické úkoly a kroky v psychologické separaci sebe sama v spoluzávislém vztahu.
Další článek bude o blízkosti. Emoční blízkost.
Uvidíme se!
Doporučuje:
Je Důležité Nejen Dělat, Ale Také Nedělat
„… musíme dát psychoanalytikovi to, že se nesnaží hrát na důvěru takzvaného pacienta, něčím ho inspirovat nebo ho nějak navést. Pokud by tomu tak bylo, psychoanalýza by scénu dlouho opustila před, jako se to stalo s mnoha dalšími. technici spoléhající na podobnou taktiku.
Blízkost A Spoluzávislost. Jak Odlišit Vzájemnou Závislost Od Spoluzávislosti
Když se nepostavím za sebe, kdo se postaví za mě? Když jsem jen pro sebe, tak kdo jsem? Když ne teď tak kdy? Útěk ze svobody (Erich Fromm) Když hovoří o spoluzávislých vztazích, okamžitě se mi v hlavě vynoří obrázek, jak alkoholik bije svoji manželku.
Staňte Se Odvážnými: Jak Dělat To, čeho Se Bojíte Nejen Vy
Proč lidé nedělají to, co chtějí a co považují za správné? Proč jsou často nerozhodní a bojí se? Lze to změnit? Více než 25 let práce, jeden z nejuznávanějších světových odborníků na psychologii a motivaci člověka, Peter Bregman, dospěl k závěru, že důvodem tohoto chování je nedostatek emoční odvahy.
Pláč Je Nejen Možný, Ale Také Nezbytný
Pokud člověk nebrečí, znamená to, že má zákaz projevování pocitů. Nebo spíše zákaz projevu slz. Jeho rodiče ho učili „nebrečet“, vychováni jejich příkladem. Nemůžeš plakat, protože: je děsivé „dostat se chytře“- uvolnit se a nedat se dohromady;
O Principech Gestalt Terapie A Nejen
Autor: Shatinskaya Irina Něco mi padlo do oka - nemohl jsem projít kolem. Zahnutý. Fritz (Frederick) Perls je „otec“gestaltové terapie, už jste o tom slyšeli, víte o tom? … Budeme předpokládat, že ano)) Takže tři základní principy jeho práce s klientem, hlavní ustanovení jeho terapie, jak to vidím já, mají obecně právo stát se konceptem přístupu k životu.
