2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Čekali jsme - slunce, teplé počasí, ptačí zpěv … Po melancholickém podzimu, chladné zimě a vlhkém jaru se nám zdá, že problémy zmizí spolu se špatným počasím a život se brzy zlepší. To znamená, že můžete ušetřit peníze na psychologa. Ale je to tak?
Poměrně často klienti, kteří přišli na terapii měsíc nebo více před létem do června, začínají stále častěji rušit schůzky, jezdí na delší dobu na dovolenou nebo upřímně přiznávají, že chtějí terapii absolvovat. Někdy říkají: „Slunce je venku, můžeš dlouho chodit, teď chodil a myslel si, jak je dobře, všechno se zlepšuje samo“nebo „Déšť téměř neprší, hned mi je méně smutno, stěží plakat. Jako člověk jsem za ně velmi šťastný. Ano, i jako psycholog jsem rád - ne každý si toho dokáže všimnout a radovat se. Ale přesto jako specialista chápu, co přesně vyvolává ukončení relací a vytváří iluzi pozitivní dynamiky.
Práce s psychologem je obtížná. Ne vždy je to příjemné a často i bolestivé. A léto láká svými „sladkostmi“: vitamín D v neomezeném množství, a dokonce i po zimní avitaminóze, stejně jako čerstvé ovoce a zelenina doplňují zásoby těla; proto - další produkce serotoninu a endorfinu, práce těla jako celku se zlepšuje, je cítit síla a elán. A samozřejmě, pokud byla terapie alespoň trochu účinná, zdá se, že změny již existují a to je docela dost.
Pokud existuje volba mezi hořkou pilulkou a sladkým bonbónem, je volba ve prospěch posledně jmenovaného zcela zřejmá.
Takové myšlenky nejsou ani vždy vědomé - prostě se cítíme lépe v srdci z toho, že sedíme v parku, pijeme kávu a slunce nás hřeje. V tuto chvíli jsme šťastní. A je skvělé to cítit, najít v sobě schopnost radovat se z maličkostí. Ale. Problémy, se kterými přicházíme na terapii, téměř nikdy nevyléčí ani slunce, ani teplé počasí, nebo dokonce moře. Jako pomocná věc - ano, dobře. Ale to není všelék na naše zranění, zášť, vzorce. Ukazuje se, že léčíme symptomy, nikoli nemoc. A někde venku nás to uvnitř pomalu žere. Opustit terapii v takovou chvíli je jako nevyléčit si hrdlo a jíst zmrzlinu - nová vlna, mnohem silnější než ta předchozí, dokáže pokrýt.
Proto naléhavě žádám klienty, aby si návštěvu psychologa uvědomovali více. Nikdo vám nebude moci zabránit v zastavení terapie a někdy nebude nadbytečné se pozastavit a trochu si odpočinout. Je dobré, když vás psycholog upozorní na možné nástrahy letní nálady, a ještě lépe - zeptáte -li se sami sebe, jak jste podle jeho názoru připraveni na přestávku nebo konec terapie. Mysli dobře, představ si, ale kdyby bylo jiné počasí, jiná nálada, problémy by se vyřešily? Nebo vše zůstalo při starém? Jak rozvinutý je váš požadavek a cítíte se dobře, trvalé změny, které nepodléhají náladě, lidem, ročním obdobím?
Milujte se, buďte pozorní ke svým potřebám a přáním a užívejte si léto - nemusí vyřešit všechny problémy, ale nepochybně pomůže na cestě k jejich řešení.
Doporučuje:
Nejsem Jako Všichni Ostatní Ani Sbohem Popelko
Myšlenka vdát se za dívku úspěšně kombinuje dva pudy - libidinální a sobecké. Každá dívka teoreticky sní o svatbě. Protože: - stejně tak KAŽDÝ v okolí, - ve společnosti je obvyklé být ženatý a já nejsem HORŠÍ než jiné ženy, - stejně tak Popelka na popud Dobré víly, - to je jediný společensky přijatelný způsob, jak uspokojit libido, pokračovat v závodě a naplnit tak svůj přirozený osud Manželství je jako kouzelný všelék na samotu, materiální problémy a závislost
„Backfire Effect“nebo „No Ahoj, Klam“
V každém historickém období jsou určité znalosti považovány za pravdivé nebo nepravdivé. Právě z těchto pozic logika přistupuje k hodnocení znalostí při kontrole, potvrzování a vyvracení vědeckých hypotéz, zákonů a teorií. Když jsou znalosti zvažovány v procesu jejich vývoje, ukáže se takové hodnocení jako nedostatečné, protože nezohledňuje změny v jejich objektivním obsahu.
"Kde Jsi?" Místo „ahoj“
Úryvek z knihy „Zamilování, láska, závislost“, kterou napsali dva křesťanští psychologové - kněz Andrei Lorgus a jeho kolegyně Olga Krasnikova. ZÁVISLOST "Kde jsi?" místo „ahoj“; "co se stalo?" místo „jak se máš?“; „Cítím se bez tebe špatně“místo „Cítím se s tebou dobře“;
Ahoj Tati
Autor: Mikhail Labkovsky Zdroj: Porodit mě Zavolám ti zpět! Vladimír Višnevskij V životě i v praxi jsem potkal několik dobrých otců. Muži nejsou obecně dobrými otci. To je dokonce trochu nepřirozené. V zásadě jsou uspořádány odlišně
Sbohem Zombieland
Kdo jsou zombie? Starověké přesvědčení říká, že když v rovníkové Africe nastane noc, je lepší zůstat doma, protože jakmile jste na ulici, můžete se setkat prakticky bez inteligenčních zombie, které čarodějové proměnili v otroctví. Učebnice zombie se snažily uspokojit pouze dva smysly:
