Plynové Osvětlení Nebo Násilná Komunikace

Video: Plynové Osvětlení Nebo Násilná Komunikace

Video: Plynové Osvětlení Nebo Násilná Komunikace
Video: Detektory nebezpečných plynů 2024, Duben
Plynové Osvětlení Nebo Násilná Komunikace
Plynové Osvětlení Nebo Násilná Komunikace
Anonim

Gaslighting je jednou z forem psychologického násilí, která spočívá v popírání skutečností, které se staly, což nutí zpochybňovat adekvátnost vnímání okolní reality. Jinými slovy, jedná se o psychologické manipulace, jejichž cílem je představit osobu jako nenormální („vadnou“).

Plynové osvětlení se může vyskytovat v různých oblastech života: v rodině, v týmu (v práci, ve škole, na univerzitě) a zahrnuje jednu osobu nebo skupinu lidí, kteří používají tuto komunikační strategii, stejně jako druhou osobu - oběť. Může být vědomý nebo nevědomý a probíhá tajně, aby výsledné emoční zneužívání nebylo zjevné.

Osoba používající plynové osvětlení se vyznačuje následujícími akcemi:

- Nechává jeho oběť zpochybňovat jeho paměť.

- Síly přemýšlet o své emocionální stabilitě a přiměřenosti. A také neustále zdůrazňuje nedostatečnost vnímání s odkazem na emocionální stav a možnou duševní nemoc („Poslouchej, v poslední době se s tebou stalo něco divného, tvůj dědeček začal všechno stejným způsobem“, „Není to únava, ale zase začíná tvoje deprese ).

- Představení oběti jako hloupého člověka se sníženou inteligencí.

- Zdůrazňuje vnímaný věk, pohlaví a fyziologickou neschopnost.

- Popírá pocity, emoce („Podívejte se, zdá se vám, že máte špatnou náladu, ale není to tak“) a fakta („Co vám je, to jsem nikdy neřekl“), která jsou pro člověka důležitá.

Doporučuje: