2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Období prázdnin je obvykle spojeno s obrovským množstvím starostí, utrácením peněz, plány do budoucna, sečtením výsledků. Lidé buď znehodnocují myšlenku pohádky a „zázraku“- to vše je pro děti, které nepotřebují chodit do práce, nakupovat, vařit něco na sváteční stůl atd.
Do této kategorie spadá také „nedostatek sváteční nálady“. Člověk vidí, že je kolem prázdninová atmosféra, ale cítí se při této oslavě jako cizinec. Nemůže emocionálně sdílet radost a očekávání něčeho dobrého, příliš rutiny a nezbytných činů.
Buď tajně, nebo otevřeně stále věří v novoroční zázrak. Shrnují výsledky, píší plány, provádějí určité rituály, doufají, že všechno bude ještě lepší, než bychom si přáli, a přání se splní.
Podívejme se blíže na fenomén čekání na zázrak a proč se tak či onak aktivuje blíže k Novému roku.
Za prvé, lidé, kteří slevují z myšlenky na zázrak, se tolik nemýlí. Není to tak, že by nechtěli něco magického, a ani to, že nežijeme ve světě víl, elfů a jednorožců. A faktem je, že myšlenka novoročního zázraku byla původně navržena pro pasivní očekávání, že přijde něco všemocného zvenčí a vyřeší všechny problémy. Tato myšlenka je tedy pro děti opravdu oprávněná. Dětem se zdá, že se vše děje „mávnutím kouzelného proutku“, protože nevědí, jaké úsilí to stojí dospělé kolem.
Znamená to, že představa infantilního pasivního očekávání nekonečného štěstí je hloupá myšlenka, které je třeba se zbavit? Ne, není to tak.
Faktem je, že každý z nás má ID, část, která se běžně nazývá Vnitřní dítě. Je pravda, že tato část je také obvykle idealizována, i když je v ní dostatek nedostatků i výhod. Proto je důležité po devalvaci nespěchat do druhého extrému. Nerozhodujte se, že jelikož Dítě chtělo zázrak, pak je naprosto nezbytné tento zázrak poskytnout. Pamatujte, že Vnitřní dítě je nejen tvořivou součástí, ale také iracionální, sobecké, rozmarné, extrémně emocionální a neváží si důsledků svých tužeb a činů. Na to je rodič a dospělý.
Vnitřní dítě se obzvláště aktivně cítí v době, kdy všechno kolem jednoduše křičí, že nyní je možné celkem rozumně požadovat kousek volného zázraku. To je přesně to, co dítě chce. Žádné úsilí, žádné selhání, žádný pokus. Pokud existují akce, pak jsou nepřímé, dětské, v žádném případě přímo nesouvisející s požadovanými důsledky. Například můžete pod zvonkohrou vyslovit přání nebo napsat nejvnitřnější na list papíru a spálit ho a poté hodit popel do šampaňského. Možností je mnoho. Zázrak, jako v pohádce, jen klepe na dveře, hlavní je čekat a chtít. Racionální část pro dospělé bude v tomto ohledu samozřejmě velmi skeptická.
Vnitřní dítě se ale nikam nechystá a já vám navrhuji, abyste se pokusili tuto svou část více poznat. Vezměte si papír a co nejpodrobněji zapište požadovaný zázrak. Nikoli abstraktně „setkat se s princem / princeznou“, „pohádkově bohatým“, „aby bylo všechno dobré a nikdo neochorěl“, ale se všemi detaily. Jak přesně byste měli dostat něco, co chcete? Kdo by vám to měl dát? Jak to zvládnete? Jak se budeš cítit? Jak na vás to, co dostanete, ovlivní, co se změní? Jaká jsou rizika získání toho, co chcete?
A hlavně, jak budete platit za to, co jste dostali?
Můžete to napsat formou pohádky nebo povídky, důležité je mít na paměti, že zkoumáte svoji dětskou část. Popusťte uzdu své fantazii. Pokud během psaní nebo po něm máte pocit nevole, smutku, zklamání a pochopení, že tuto „pohádku“nelze ve skutečnosti realizovat, ani když se ji pokusíte přepsat, proměnit ji ve skutečný plán akce nebo že cena je za „zázrak“Je příliš vysoká - soucítíte se sebou. Dávejte na sebe pozor a uklidněte se. Pokuste se pochopit, jaký druh potřeby je za vaším očekáváním zázraku a jak přesně byste mohli naplnit jeho deficit. To už není úkol pro Dítě, ale pro rodiče a dospělého.
Myslíte si, že vnitřní harmonie není o nic méně důležitá než očekávání novoročního zázraku?
Doporučuje:
Je Na čase Dát Si Bratra, Aby Se Stal Skutečně Dospělým
Přemýšlet nahlas… „Včera proběhla souhvězdí a bylo tam hodně vhledu, vidění, slyšení … Vytvořili jsme Prostor pro projevení Duše každého, kdo sem v tento den přišel. Žádná jiná souhvězdí samozřejmě neexistují a každé z nás si vzali něco svého, nezbytného a cenného „tady a teď“.
5 Kroků, Které Mohou Rodiče Udělat, Aby Byly Jejich Děti šťastnější
Rodiče často volí vzdělávací nebo autoritářský styl komunikace se svým dítětem. Proč? Důvodů může být mnoho, zde jsou některé z nich: 1. Toto je nejjednodušší styl pro rodiče a méně energeticky náročný, jak si myslí. 2. Jejich rodiče takto komunikovali s rodiči, nevědí, jak to udělat jinak.
Pojďme Si Udělat Toto Jednoduché Cvičení A Otestovat, Jak Se To Ve Vašem životě Děje?
To znamená, že odpovídáte věcně, ale někomu jinému! Při dnešní konzultaci jsem přišel s úpravou známého cviku pro práci s hranicemi tím, že jsem na podlahu kreslil obrysy těla. Jako obvykle jsem toto cvičení svými dodatky prohloubil a rozšířil.
Životní Scénář V Akci, Nebo Co Musíte Svému Synovi říct, Aby Se Stal Mužem
Fenomén životního scénáře, v jehož utváření hrají hlavní roli rodiče, zaujímá v konceptu transakční analýzy zvláštní místo. Podle definice E. Berne je životní scénář životním plánem, který byl sestaven v dětství, podporován rodiči, odůvodněn následnými událostmi a dokončen tak, jak bylo rozhodnuto od samého začátku.
Jak Použít Oheň Vzteku, Aby Se Stal CELOU OSOBNOSTÍ?
Na poznámku, kterou jsem napsal „Ztracený oheň vzteku je přímou cestou k nemoci“, vyvstaly otázky. Otázka: „… ale toto téma vypadá psychosomaticky jinak :). Pokud se naštvu, okamžitě zemřu! A pak jsem dlouhodobě nemocný, pokud jsem si dovolil vyjádřit tyto pocity - studuji toto téma již několik let … “Odpovědět:
