Jak Ušetřit Peníze Na Psychoterapii

Video: Jak Ušetřit Peníze Na Psychoterapii

Video: Jak Ušetřit Peníze Na Psychoterapii
Video: 10 psychologických triků jak ušetřit víc peněz 2024, Smět
Jak Ušetřit Peníze Na Psychoterapii
Jak Ušetřit Peníze Na Psychoterapii
Anonim

Pokud půjdete k analyticky orientovanému psychologovi, nikdy nezakryje skutečnost, že terapie trvá dlouho. To není tajemství ani překvapení. Je to ale možné „rychleji“? Umět. K tomu je třeba dodržet jedno velmi důležité pravidlo. Musíte říci naprosto všechno, co vám přijde do hlavy, bez rozpaků a mlčení. A přesto je žádoucí neodchylovat se od žádosti a nemluvit ze zasedání na zasedání o tématu, se kterým přišli do práce.

A teď o tom, proč je to nemožné:-)

Každý ví, že kancelář psychologa je místem, kde je zvykem říkat vše, co vás napadne, protože za to nakonec zaplatíte peníze. A teď si představme, že od setkání k setkání se vám v hlavě točí myšlenka, že se s vámi psycholog nudí, že vás těžko snáší a obecně celé sezení přemýšlí o něčem svém.

Nebo tady je další - všimli jste si skvrny na zdi kanceláře a bez ohledu na to, jak moc se snažíte, můžete myslet jen na tuto skvrnu. Ne každý člověk je schopen svobodně mluvit o takových věcech, když je nutné sedět a inteligentně mluvit o svém problému. Zde jsou zapotřebí buď zvláštnosti temperamentu, nebo spíše dlouhodobá práce a důvěra v terapeuta.

A pak nastane den, kdy se ocitnete v hrozné dopravní zácpě nebo se stanete účastníkem skandálu ve veřejné dopravě. A místo toho, abyste mluvili o svém požadavku (jak by měl být), budete mluvit o silnicích, cizích lidech a o tom, jak neradi chodíte pozdě.

A pak se najednou zamilujete. A rozhodněte se, že ve skutečnosti nemáte žádné problémy, ale setrvačností pokračujte v návštěvě terapeuta a zapomeňte na hlavní příčinu odvolání.

A tady je co. Jste progresivní člověk, znáte různou psychologickou literaturu a jste přesvědčeni, že ve vaší kanceláři není absolutně nutné kopat. V tom smyslu, že nebudete diskutovat o svém dětství a vinit matku ze životních selhání. Protože neurovědy nenacházejí žádné matky v synapsích a Freud už dávno vyšel z módy. Ale z nějakého důvodu mu psycholog, za kterým jste zvláštním způsobem přišel, změní účes, koupí si nové šaty a začne vám strašně připomínat právě tu matku. A také tyto intonace v hlase … Jako by vás učili. Nebo kritizován. Původní problém ale ještě nebyl vyřešen a vy vydržíte tento kreslený příběh z Prostokvashina, když se tu a tam ukáže vaše matka a řešení problému mezitím stojí na místě. Protože mlčíte a odháníte od sebe myšlenky na podobnost psychologa a matky. Takovému psychologovi můžete také utéct a jít k jinému. Začněte znovu. Projděte se ještě několik měsíců a nechte se překvapit, když zjistíte, že před vámi je plivající obraz otce. A dále v kruhu a trvání terapie se mezitím zvyšuje a zvyšuje.

Může se stát něco méně zábavného. Během rychlé terapie s žádostí o menší pracovní potíže vaše babička zemře. A ty jsi ji velmi miloval a ona tě prakticky vychovala a přirozeně vstupuješ do období smutku. A pak z nějakého důvodu deprese. A teď vás vůbec nezajímají drobné problémy v práci, zvýšení platu se na pozadí ztrát zdá být maličkost a slovo „seberealizace“obecně zní jako prázdná překližka klepající na sklo. A začnete s psychologem, abyste znovu shromáždili své já, prožívající tuto obtížnou fázi, zatímco vaši přátelé doporučují, abyste přestali chodit kolem šarlatánů, kteří od vás už roky berou peníze.

Může se stát cokoliv. Dobré akce, smutné, chaotické a přísně naplánované jinými lidmi, ale ne vámi.

A teď jste rok na terapii. Nebo dva, tři.

A z hlediska plánů zrychlené terapie jsou všechna tato zpoždění a neplánované zamilování bezcenné. A z hlediska vašeho procesu osobní transformace je to přesně to, co potřebuje a je důležité diskutovat, uvést do kontaktu s terapeutem a porozumět. Protože právě díky spontánnosti a možnosti v této spontánnosti „žít“s terapeutem dochází k opravdu důležitým a hlubokým změnám.

Doporučuje: