2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Má tato cesta srdce?
Pokud existuje, pak je to dobrý způsob;
Pokud ne, pak je to k ničemu.
K. Castaneda.
Co jsem to za psychoterapeuta? Rostu jako profesionál?
Dobrý terapeut si tyto reflexní otázky pokládá pravidelně. Nepovažuji za takové neoficiální situace, kdy terapeut „dělal 20 let stejné chyby a nazval to bohatou terapeutickou zkušeností“. Obsah tohoto článku je výsledkem reflexe jejich profesních aktivit, jejich profesního rozvoje. Vybraná kritéria jsou podle mého názoru ukazateli jejich profesního růstu, které subjektivně prožívá psychoterapeut.
Zvýšená reflexivita
Schopnost hodnotit a analyzovat nejen jednotlivé pracovní momenty profesionální činnosti (analýza konkrétních relací, konkrétních klientů), ale obecně také analýzu všech jeho profesních činností, jeho profesní cesty, individuálního stylu práce. Pro psychoterapeuta se to projevuje výskytem následujících reflexivních otázek:
Co je pro mě v profesi důležité? Jaké jsou mé profesní a osobní hodnoty? Je to moje profesionální cesta? („Má tato cesta srdce“- jak píše K. Castaneda). Jaký je můj styl práce? Co získám ze své profese?
Selektivita,
čitelnost, porozumění jejich profesním preferencím a schopnostem. Aktualizace psychoterapeutem v souvislosti s následujícími reflexivními otázkami:
Co mohu dělat v psychoterapii? Co mohu udělat lépe? Co mohu dát klientovi? S čím, s kým může / chce pracovat?
Terapeut se již nezavazuje „léčit“všechny klienty, pracovat se všemi problémy. Terapeut je schopen klienta odmítnout, přesměrovat ho na kolegu nebo jiného specialistu.
Zájem převládá nad strachem
Nový klient vzbuzuje více zájmu, zvědavosti než strachu. Otázky typu:
Jaký je nový klient? Jaký bude terapeutický kontakt? Jak bude naše práce pokračovat? Jaké potíže mohou nastat při psychoterapii? Jaké jsou předpovědi pro výsledky psychoterapie?
Tyto otázky pro terapeuta se zabarvují spíše zájmem než strachem.
Sebevědomí, profesionální schopnosti
Přítomnost takových zkušeností se projevuje v postojích psychoterapeuta „nespěchat“a „nešetřit“.
Během terapie se objevuje schopnost pozastavit, mlčet, čekat, poslouchat. S profesionálním růstem počet položených otázek výrazně klesá. Objem empatického poslechu se zvyšuje a při kontaktu se dostává do popředí „uh-huh-terapie“.
Odvaha
Projevuje se to autenticitou psychoterapeuta, upřímností, přijetím sebe takového, jaký je. Schopnost říci, co si myslíte, schopnost nebát se prezentovat v kontaktu (pracovat na hranici kontaktu), sdílet osobní zkušenosti, chodit na klientovu psychoterapii pro vlastní zvědavost. Odvaha psychoterapeuta se projevuje také schopností vybočit z profesionálních vzorců, schopností riskovat, experimentovat a tvořit.
Stenicita
Odolnost psychoterapeuta vůči negativním reakcím klientů, zvyšování schopnosti je zadržet (Bionův termín), retence. Schopnost odolat negativním přenosům, neadekvátní projekce, napětí v relaci. Vznik rovnováhy frustrace a podpory v práci. Schopnost nejen neustále podporovat, ale také frustrovat klienta.
Neutralita
Tato zkušenost s kvalitou se projevuje ve schopnosti vnímat reakce a projekce klienta (negativní i pozitivní) nikoli jako hodnocení sebe sama, své osobnosti a svých profesionálních schopností, nezkoušet je na sobě, nahlédnout hluboko do podstata problému, „za symptomem“, schopnost udržet si ve vztahu profesionální postavení, nepřekračovat hranice toho, co je profesionálně povoleno.
Šetrnost k životnímu prostředí
Schopnost unavit se prací s klienty méně. Prevalence pozitivních emocí ve vztahu ke klientům a jejich profesionálním aktivitám. Je to způsobeno poklesem napětí v kontaktu, zdáním lehkosti, potěšením z práce.
Važte si sebe jako profesionála
Vznik zkušeností, které vám, jako profesionálovi, stojí za peníze, které vám jsou vypláceny).
Podle mého názoru je jedním z nejdůležitějších kritérií profesního růstu:
Vyzdvihněte svůj vlastní profesionální styl práce. V mysli psychoterapeuta se objevuje porozumění jejich silným a slabým stránkám v profesi, schopnost spoléhat se na osobní hodnoty, osobní zkušenosti a pracovní příležitosti „Vyplňte“profesionální aktivitu svou osobností.
Doporučuje:
JÁ JSEM TAK JAKÝ JE, A NECHCU SE ZMĚNIT VŮBEC
O TĚLE, HANBA A ZMĚNA Jdu s dětmi na velké hřiště, asi kilometr od domu, vedle školy. Souběžně si znovu vzpomínám na řádky, které jsem viděl včera, které byly dříve velmi oblíbené mezi dívkami na VKontakte: „Jsem taková, jaká jsem a nechci se vůbec měnit …“Vypadá to jako „správná“slova, že je důležité přijmout se taková, jaká jsi, ale přesto cítím háček.
Děkuji, Všemu Jsem Rozuměl, Nebo Jsem Svým Vlastním Psychologem
Tento příběh mi vyprávěl kolega, který začal pracovat jako psycholog už dávno, ještě před příchodem mobilních telefonů (absence mobilů je důležitý detail). V určitém okamžiku tedy klient začal žádat kolegu-psychologa o schůzku. „Prosím, je to pro mě velmi důležité, jen ty mi můžeš pomoci“- „Ale já jsem velmi zaneprázdněn, mezi schůzkami a událostmi si najdu jen hodinu“- „No, prosím, jsem připraven, i když jen na hodinu “-„ Dobře, pojď k tomu - V tu dobu budeme mít hodinu,
ŠPATNÝ PSYCHOTERAPIST NEBO ZLÉ PORADENSTVÍ O ZLÉM PSYCHOTERAPISTOVI
Dnes je oblíbeným tématem varování klientů, kteří potřebují psychoterapeutické služby, před neprofesionálními „špatnými“vykořisťujícími terapeuty. Myslím si, že je nutné pokrýt taková témata. Osvětlení je ale pečlivé, kompetentní a promyšlené.
„Takový, Jaký Jsem, Mě Nikdo Nepotřebuje.“Proč?
Vnitřní stav „zbytečný“. Lidé čtou vnitřní stav ostatních lidí. Konec konců si všímáme, když je člověk šťastný, rozrušený, naštvaný, bojí se, urazí se. Stejně tak si všimneme, že člověk čeká na odmítnutí nebo vnitřně ve skutečnosti nechce kontakt (strach ze vztahu, očekávání zrady nebo něčeho jiného, co nám nakonec nedovolí přijít do plodného vztahu).
Vezmi Mě Takového, Jaký Jsem
Ber mě takového, jaký jsem! Tento požadavek často manipulativně roste z popularizovaných představ „bezpodmínečné lásky“. Které jsou obvykle zjednodušené, zvrácené, nepochopené. Láska jako pocit - je již bezpodmínečná. Buď se to stalo, nebo ne.
