2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Souhlasíte, téma osvobození z připoutaností, závislostí a všeho, co narušuje naše hnutí, je velmi relevantní pro většinu z nás, psychologů a nejen..?
Téma osvobození od omezení často začíná myšlenkou „ Chci začít nový život! "
Co se však skrývá za touto touhou?
Opakovaně chceme začít nový život a doufat v to nejlepší.
„Tady přestanu kouřit a začnu nový život!“
„Zavřu své půjčky a začnu nový život!“
„Opustím manžela a začnu nový život!“
Takové myšlenky jsou často jen iluze. Při práci s peněžními bloky jsem opakovaně zaznamenal, jak se člověk snaží splatit dluh co nejdříve, ale najednou si po krátké době znovu vezme půjčku.
Totéž se často stává s dalšími příklady ze života.
Manželka opouští svého násilnického manžela a vrací se o týden později.
Osoba přestane kouřit a po několika dnech začne znovu.
Je to dáno zvláštnostmi myšlení, jakési mentální žvýkačky, která sahá po člověku a ubírá mu energii a zdroje.
Problém je v tom, že „nový život“nezačíná, protože nepřipravený člověk se ztrácí v proudu svých myšlenek a prožívá hluboké zklamání, pocit viny, nepohodlí až zoufalství ze selhání.
Důrazně doporučuji kontaktovat psychologa, který v vás vzbuzuje důvěru, a spolupracovat s ním na aktuálních problémech.
Můžete dělat meditativní, ale velmi informativní cvičení. “ MŮJ NOVÝ ŽIVOT “.
Zavři oči. Zhluboka se nadechněte. Cítíte se v bezpečném a pohodlném prostoru. Řekněte frázi „Já, namerek, nechám se meditovat na téma svého nového života“. Během meditace je váš dech klidný a vyrovnaný. Soustřeďte se na obraz Nového života. Co vidíte? Jak to začíná, jak se vám to otevírá? Jaké symboly, vůně jsou v něm přítomny? Zůstaň ve stavu. Poslouchejte své tělo a pocity. Zhluboka se nadechněte a otevřete oči.
Člověk si ve své mysli zpravidla kreslí ideální obrázky (dům u moře, auto, peníze atd.). To je však často přesně to, co člověku brání v zahájení „nového“života.
To znamená, že člověk vidí ideály, které je pro něj obtížné dosáhnout. Ale právě tyto ideální obrazy jsou lakmusem pro detailní práci s člověkem. Obraz domu na Maledivách je tedy vnímán jako nejvyšší touha člověka, přímé spojení se štěstím. Ačkoli při práci uvidíme, že tento obraz mluví o nadměrné únavě subjektu a negativních sociálních postojích vnucených vnějším světem.
Často používáme koncept „od nuly“, ale ne vždy se do něj ponoříme ekologicky.
V tomto případě nový život začíná pochopením toho, co je ve vašem životě nadbytečné a zbytečné.
Jedním z posvátných konceptů v buddhistické tradici je Prázdnota. A tento okamžik je pro praxi nesmírně důležitý. Osoba, která vyjádří svůj úmysl „začít život od nuly“, s největší pravděpodobností znamená vymazat nechtěné stránky z paměti. A proto by se téma práce na minulých negativních událostech mělo zvážit s odborníkem
Když vezmeme koncept „prázdné břidlice“jako základ, je velmi důležité si uvědomit, že Prázdnota je Počátek a Konec, je to Prázdnota, která je základem všeho, co existuje. Když člověk minulost ekologicky zpracuje a nechá ji jít, bude moci přejít na kvalitativně novou úroveň života a svého rozvoje. Prázdná břidlice je metaforou již osvobozených od klišé, dluhů, stereotypů, závislostí, vědomí.
A toho není dosaženo okamžitě, ale v procesu intenzivní práce na sobě. A samotné ponoření do tématu Prázdnoty vyžaduje zvláštní pozornost a přístup!
Doporučuje:
Tvůj Vlastní život Nebo štafeta Z Dětství? Právo Na Svůj život Aneb Jak Uniknout Ze Zajetí Skriptů Jiných Lidí
Rozhodujeme se sami, jako dospělí a úspěšní lidé, sami? Proč se někdy přistihneme při myšlence: „Teď mluvím jako moje matka“? Nebo v určitém okamžiku chápeme, že syn opakuje osud svého dědečka, a tak je to z nějakého důvodu v rodině zavedeno … Životní scénáře a rodičovské předpisy - jaký mají dopad na náš osud?
Životní Pravidla 1 Z 64: Převzetí Odpovědnosti Za Svůj život
Chci upozornit na můj nový nápad. Projekt je dlouhodobý, bude se skládat ze 64 částí s názvem „Pravidla života“. Pravidelným pozorováním alespoň 2 z nich si dvakrát zlepšíte život. V materiálním smyslu i ve smyslu volného času. Tento článek bude věnován odpovědnosti, odpovědnosti za váš život.
Pravidla Pro život Se Zraněným Partnerem
Jak si zachránit život a zdraví při spárování se zraněným partnerem? Jak dlouho můžete milovat člověka, který stále opakuje, že ho nemilujete, uráží se, vyčítá vám nedostatek pozornosti vůči sobě? A bez ohledu na to, jak moc je tato láska, péče a pozornost věnována, zůstane hladový a nešťastný a bude vás neustále obviňovat, že jste chladní, nepozorní a neobětujete kvůli němu sebe a své zájmy.
VELKÉ DÍTĚ: JAK PŘEŽÍT S BEZPEČNOSTNÍ STRÁŽÍ?
K těm nás přitahují iluze které tiší bolest … Z. Freud To, čemu říkáme intenzivní psychoterapie, ve skutečnosti existuje zrychlený proces, zaměřené na dosažení dospělosti, odloženo o dvacet, třicet nebo více let ze snahy žít s dětským přístupem k životu J.
Zasvěcený Muž - Rekvizita Pro ženu Nebo „Bezpečnostní Pravidla“
„Příběh se brzy ukáže, ale brzy nebude hotový.“Dobré odpoledne, můj čtenáři, kolego a kliente! Tuto krátkou poznámku věnuji ženám, ale bude užitečná i pro muže, pokud si ji přečtete zleva doprava. Co s tím má společného levice a pravice?
