Derpess Schizoidní Osobnosti: Stažení Se Do Sebe A Výkřik Z Hlubin

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Dobrý den, přátelé!

Postavil jsem se jako specialista pracující s hraničními a schizoidními procesy. Je to způsobeno fenoménem zraněného léčitele - je nemožné vést člověka na místo, kde sám nebyl. Oba procesy fungování psychiky jsou mi známé a dobře je chápu jak jako klient, tak jako psychoterapeut. Tyto dva procesy spojuje jeden stav, který způsobuje utrpení - deprese. V každém případě je to jiné.

Dnes vám povím něco o tom, co je deprese v rámci schizoidního procesu. Rád bych se s vámi také podělil o své zkušenosti o tom, jak se vyrovnat s depresí pomocí psychoterapie a introspekce.

V tomto článku často používám sousloví „schizoidní osobnost“, ale to je pro pochopení. V zásadě je důležitá osoba a její vnitřní proces. A ten nejmenovaný proces. Proto vás žádám, abyste to nebrali jako vědeckou pomůcku, je to spíše osobní pozorování vás a ostatních lidí, kteří mají podobné zkušenosti.

Možná stojí za to začít se seznámením s tímto procesem. Poté si povíme o depresi jako takové a o tom, jak funguje.

Schizoidní osobnost

Osobní příběh schizoidní osobnosti je příběhem velké lásky a tragické ztráty důvěry. O splynutí s důležitou osobou a nejistotě takového kontaktu. Jak se vyrovnat se samotou a bolestí, jak přežít a zažít. Schizoidní osobnost se vyznačuje neuvěřitelnou hloubkou všeho, co se v ní děje. V člověku probíhá rozsáhlá válka mezi potřebou bezpečí a potřebou vztahů. Ale je to jen způsob, jakým funguje zkušenost schizoidní osobnosti, že vztahy a bezpečí nejdou ruku v ruce. Aby se schizoid cítil klidně, postavil si hrad s tlustými zdmi v duši, kolem dokopal příkop a z druhé strany příkopu se do hradu dostane jen tehdy, když jeho obyvatel sám sníží most. Takový člověk postupuje směrem ke sblížení pomalu a opatrně. Pokud ale dojde ke sblížení, pak je to velmi vřelý a dlouhodobý vztah.

Jedním z předních obranných mechanismů (ochrana před „vniknutím“do vnitřního zámku) je stažení se do sebe. Zvenku se může zdát, že ten člověk vůbec není v kontaktu s realitou. Ale není tomu tak. Realita schizoidnímu člověku prostě nepřipadá jako dostatečně zajímavé a bezpečné místo. Obrovská hloubka života a myšlení je místem, kde je schizoid dobrý. Co dělá schizoidní osobnost, když se stáhne do sebe? Přemýšlí hlavně o globálních věcech, chápe okolní realitu, své vztahy s ní a s lidmi. Uvnitř je často mnoho fantazií. Jsou potřebné k tomu, aby přinesly jasnost a bezpečnost do nepředvídatelného světa. I když fantazie ne vždy odpovídají, neexistuje ani nejistota.

Problémem a bolestí takového člověka je osamělost a potíže při budování vztahů. Bohužel ne každý člověk může vydržet správný čas a vzdálenost pro vstup do zóny důvěry. Ale když se takový člověk najde … je to štěstí pro oba. Jakmile ale partner projeví necitlivost, schizoid se schová ve svém zámku.

Obecněji řečeno, samota je zónou pohodlí a nepohodlí zároveň. Schizoidní člověk se v práci cítí oddělený od týmu, drží se odděleně ve společnosti přátel, dokonce i v rodině bude sám.

Jaká je síla schizoidního procesu? Ve věrnosti, v hloubce kontaktu se sebou i ostatními. Spolehlivost a bezpečnost. V kreativním myšlení a erudici. V pohodlném pobytu blízko, v poctivosti. Jde o překvapivě subtilní lidi v tom nejlepším slova smyslu. Jejich pocity jsou proto hluboké a skutečné.

Důvodem tohoto procesu je „vypadnutí“do stavu kojence, kdy člověk nechce nic jiného než citový kontakt, bezpečí a ticho. Takto se schizoidní člověk cítí v kvalitním vztahu. Jedná se o zranění na úrovni prvního roku života.

Deprese schizoidní osobnosti

Schizoidní člověk má všechno hluboké, včetně deprese. Problémem ale je, že deprese u schizoidů je těžké si všimnout. Člověk je vždy sám v sobě. Ale přesto existují známky - rostoucí zúžení komunikačního kruhu, lhostejnost k jejich zdraví a životu. Mimochodem, sebevražedné myšlenky jsou schizoidním procesem.

Co se uvnitř děje v takové depresi? Je tu oceán bolesti, samoty a strachu. Pocit, že to vždy bude tak špatné. Rané rozhodnutí učiněné v dětství zní jako „Vždycky budu sám“a „Svět není bezpečný“. Na základě toho lze předpokládat, že deprese je spojena s pocity samoty a nejistoty.

Když začne deprese, schizoidní osobnost jde do nejvzdálenější místnosti svého hradu a zavře se zevnitř. Uzavírá se před ostatními a téměř znemožňuje jakýkoli průnik zvenčí. Metaforicky je klika pouze uvnitř. A dveře se otevírají ven.

Tato místnost je temná, strašidelná a osamělá. Neexistuje však nikdo, kdo by přinesl více utrpení. A díky tomu snášíte samotu dál.

Důvodem tohoto obtížného stavu je vnitřní konflikt mezi potřebou bezpečného kontaktu a strachem z kontaktu jako takového. Protikladů je mnoho.

V depresi se zdá, že schizoidní člověk hoří zevnitř. Toho však neuvidíte, pokud si nejste opravdu blízcí a člověk sám řekne o své bolesti.

• Jak porozumět tomu, že osoba ve vašem okolí se schistoidním procesem je v depresi?
• Vaše komunikace se znatelně změnila, stala se ještě méně komunikativní;
• Milovaný člověk začal trávit více času sám;
• Viděli jste produkty kreativity, které hovoří o vnitřní bolesti;
• člověk se přestal starat o sebe, starat se o jídlo a hygienu;
• člověk už pro něj nedělá obvyklé věci, nechodí do práce / do ústavu / do školy;

• všimnete si sebepoškozujícího chování

  osoba šla velmi hluboko do esoterických praktik a ztratila kontakt s realitou.

Pokud si něčeho takového všimnete, je lepší se poradit s odborníkem. Nebudete schopni mluvit, fretovat nebo dosáhnout upřímnosti jiným tlakem.

Psychoterapie a introspekce

V případě schizoidní osobnosti je introspekce dvojsečným mečem. Na jedné straně to dělá každý schizoid ve svém životě. Kopá do sebe. Jako zástupce schizoidní rasy:) Mohu říci, že to je právě ta věc, která nám pomáhá se v těžkých chvílích udržet. Nekonečná racionalizace, analýzy, hledání odpovědí, kdykoli je to možné.

Na druhou stranu to jde ještě hlouběji do sebe. A to jde ještě hlouběji do vaší deprese.

Co dělat, aby se introspekce nepotápěla bez kyslíku? Pro začátek by bylo dobré ho alespoň trochu vyvést do vnějšího světa. Zde pomohou deníky, kreativita, blogy, nakonec. Jakýkoli způsob, jak bezpečně ze sebe dostat vnitřní peklo do vnějšího světa, funguje. Čím více je venku, tím méně je uvnitř.

Nyní si promluvíme o tom, co funguje nejlépe. O psychoterapii. Opravdu to funguje lépe, protože to nejen odvádí bolest ven, ale také poskytuje bezpečnou a jemnou zpětnou vazbu ve správné formě a na správnou vzdálenost. Blízcí lidé nemají vždy příležitost být s námi tak, jak potřebujeme. V případě schizoidního procesu je velmi důležité vybrat tvar, slova, rychlost, vzdálenost k osobě.

V psychoterapii je možné být upřímný, hluboký a zároveň se cítit bezpečně, protože vaše upřímnost neznamená vniknutí jiného člověka do něj, znamená to být pozorný k vám a ke svému příběhu, bez tlaku. Právě tento druh zkušenosti uzdravuje osobnost schizoidního člověka a umožňuje mu budovat bezpečnější vztahy se světem. Nebojte se jako vyděděnec, který potřebuje určitou rychlost sbližování s ostatními a odlišuje se od nich. Souběžně s tím probíhá studium sebe sama, svých zdrojů a schopností, hledání odpovědí na otázky, s nimiž je těžké mluvit s ostatními lidmi, dokonce i s těmi nejbližšími. A jako předpoklad - důvěrnost a bezpečnost, respekt. Právě to schizoidní osobnost často děsí a nedovoluje jí otevřít se, protože odhalení může být nebezpečné. To potvrzuje zkušenost schizoidní osobnosti a právě tato zkušenost pomáhá porozumět a přepracovat psychoterapii.

I přes rané rozhodnutí člověka, že mu nikdo není schopen porozumět, je všude vyvrhel a je pro něj lepší být sám - schizoidní lidé si dokonale budují vztahy s těmi, kterým mohou věřit. Musíte se jen naučit cítit své hranice a chránit je tak, aby byl možný kontakt bez ohrožení bezpečnosti.

Léčba deprese při práci se schizoidním procesem spočívá v tom, že pocit bezpečí není nutně svázán se zdmi, ve kterých Vnitřní dítě sedí, zranitelnými a bojácnými. Tento pocit bezpečí by měl být vnitřní a závislý na rozhodnutích, která děláme, ne na stavu, kterému se vyhýbáme.

Tento rozdíl můžete pochopit, když si představíte sebevědomého člověka, který přesně ví, jaké lidi po svém boku potřebuje a co ne, co je pro něj dobré a co špatné. Takový člověk nepotřebuje zdi, může si svobodně budovat vztahy s těmi, se kterými se bude cítit dobře. Je to takový člověk, který se má stát schizoidní osobností. Zároveň je důležité nezradit se, nechat si právo vstoupit do svého vnitřního hradu, když ho potřebuješ, a opustit ho, když je potřeba kontakt s jinou osobou.

Osobně pevně věřím, že každý je schopen vybudovat si blízké vztahy s ostatními, pokud se dostatečně zná. Jak nakonec můžete od ostatních očekávat to, čemu na sobě nerozumíte?

Pokud souhlasíte, nesouhlasíte nebo vám něco odpovědělo v tomto článku - budu rád za vaše komentáře, poznámky nebo osobní postřehy. Bude také skvělé, když tento materiál budete sdílet s ostatními lidmi na své stránce sociálních médií.

Děkuji vám za Váš čas!