2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Intrapersonální konflikty všichni to máme - není to tajemství. Některé konflikty byly kdysi nahrazeny psychikou a v současném životě neviditelně ovlivňují náš život
Intrapersonální konflikty Jsou to nevědomé jevy, jsou vždy bipolární. Pokud má například někdo výraznou potřebu být nezávislý, pak v druhém extrému může chtít, aby o něj bylo postaráno.
Intrapersonální konflikty jsou opakující se, nesmiřitelné vnitřní tendence. To je něco, co není vidět, neleží na povrchu
Existují tři hlavní vlastnosti intrapersonálních konfliktů:
- neustále se opakují, - bipolární, - nejsou realizovány.
Vytěsňování konfliktů vyžaduje hodně energie a může vést k příznakům, které již budou považovány za nemoc. A pokud se příznaky opakují, má smysl pokusit se pochopit, jaké vnitřní konflikty osobnosti za tím jsou.
V OPD-2 *je sedm intrapersonálních konfliktů:
1. Konflikt „Individualizace - závislost“
2. Konflikt „Podání - kontrola“
3. Konflikt „Touha po péči - odmítnutí pomoci“
4. Konflikt sebeúcty
5. Konflikt Pocity viny
6. Oidipalský konflikt
7. Konflikt identity
Podívejme se blíže na každý konflikt.
1. Konflikt „Individualizace - závislost“
Hlavním tématem tohoto konfliktu je téma připoutanosti a vztahů. Hlavní věcí je buď snaha o nezávislost - individualizace, - nebo, - snaha o blízké vztahy - závislost.
Lidé, pro které tento konflikt vede, se buď vyhýbají nezávislosti na životě, nebo potlačují své potřeby intimity a dokazují ostatním, že jsou nezávislí.
Hlavním aspektem konfliktu „Individuace - závislost“je existenciální strach - strach ze samoty a ztráty připoutanosti. Na druhé straně je strach z rozpuštění v jiných lidech, strach ze sblížení.
Myšlenky a situace manifestace konfliktu:
Člověk může říci: „Potřebuji tě jako člověka, který mi dodává sebevědomí a klid …“. A kdesi v hlubinách se mihla myšlenka: „… nepřibližuj se ke mně příliš blízko“.
Nebo: „Je pro mě těžké se rozejít … Udělám vše, abych se nerozešel“
"Rád dělám vlastní věci …"
Představte si situaci: první den dítěte ve škole (ve školce …). Maminka pláče … „beze mě to nezvládneš … potřebuješ mě …“Syn běží domů s myšlenkou: „Bez tebe to nezvládnu … kdo jiný mě uklidní…"
2. Konflikt „Podání - kontrola“
Na jednom pólu konfliktu - touze ovládnout ostatní, na druhém pólu - poslouchat (a podrobení se mísí se skrytým hněvem).
Hlavním důsledkem tohoto konfliktu je pocit bezmoci a zároveň vztek, pasivní poslušnost a touha odporovat, nepoddajnost.
Hlavní otázka konfliktu: Kdo je nahoře, kdo dole?
Na aktivním pólu bude projevem konfliktu potřeba ovládat všechno a všechny. Při pasivním projevu konfliktu je člověk příliš orientovaný na ostatní, místo aby byl sám sebou. Podání a obsluha.
Příkladem konfliktu může být dialog:
- Jaký je důvod vašeho stavu?
- Nevím. Jste lékař. Pokud mi řeknete, co mám dělat, udělám to.
3. Konflikt „Touha po péči - odmítnutí pomoci“
Tento konflikt je charakterizován nadměrnou touhou po bezpečí.
Hlavní vliv konfliktu - Zklamání, depresivní stavy, smutek, závist.
Hlavní otázkou je, kdo komu co dává a kolik? A co dostanu?
Projevy konfliktu můžeme pozorovat, když se člověk zdá, že se drží druhých a využívá je, nebo - když člověk říká, že nic nepotřebuje, zcela se odevzdává druhým, vyčerpává se.
Člověk může dát mnoho a snadno, ale je pro něj těžké ukázat ostatním, že sám potřebuje pomoc a podporu.
4. Konflikt sebeúcty
Jaký jsem? Mám pocit, že mám větší váhu než ten druhý? Nebo se cítím méněcenný než ostatní?
Konflikt sebeúcty se vyznačuje zvláštní citlivostí na kritiku a zášť.
Na jednom pólu konfliktu se člověk cítí velký, na druhém malý. Pro člověka je významné hodnocení zvenčí.
Při aktivním projevu konfliktu - Člověk neustále zdůrazňuje svoji důležitost (pupek země). V pasivu ukazuje svou bezvýznamnost, znehodnocuje se, že stále ví a ví příliš málo.
5. Konflikt Pocity viny
Vedoucím vlivem je vina, výčitky.
Na jednom pólu konfliktu - Touha vzít vinu na sebe, vyčítat si všechno. Na druhé straně extrémů je neustálá, nepodmíněná tendence odmítat pocity viny a touhu nebýt za nic zodpovědný.
Při komunikaci s člověkem se může zdát, že buď nám je něco vyčítáno, nebo je nám vyčítáno.
Například monology charakteristické pro tento konflikt:
„Ani jeden lékař ve tvé nemocnici se neobtěžoval mě vyšetřit a tvoje léčba mi nic nedala …“
"Je to jeho chyba …"
„Je to moje vlastní chyba … (syp si popel na hlavu)“
„Když moje dcera pláče, mám pocit, že za něco můžu já.“
6. Oidipalský konflikt
V oidipálním konfliktu se projevuje rivalita, nebo se člověk neustále vzdává.
V pasivním pólu projevu konfliktu - vyhýbání se erotickým vztahům se člověk snaží o vztahy, ve kterých není místo pro konkurenci. „Jsem neatraktivní, nezajímavý …“. Šedá myš.
Na aktivním pólu - soutěž, rivalita, ukázka jejich atraktivity. "Jsem nejlepší"
Vyčnívejte - nevyčnívejte.
Hlavním důsledkem konfliktu je skromnost, strach nebo nadměrná exekulace. Plachost, stydlivost nebo rivalita.
Když se setkají dva lidé, můžete slyšet rozhovory - Kdo kde byl? Kdo ví co? Kdo snídal s Gundapasem? Atd.
Tři jsou vždy zapojeni do oidipálního konfliktu. Třetí může být fiktivní postava.
"Vždycky jsem byla tatínkova dcera a teď jsem tatínkova oblíbená …"
"Byl jsem synem mé matky …" Toto jsou fráze, které ilustrují oidipální konflikt.
7. Konflikt identity
V tomto konfliktu člověk jasně cítí hranice své identity, ale tato identita může být v rozporu s jinými identitami.
Hlavní vliv zde ještě nebyl identifikován.
Jak se liší intrapersonální konflikt identity od skutečného konfliktu identity?
Například se člověk narodil a vyrostl v chudé rodině, ale vystudoval univerzitu, má dobře placenou práci nebo se oženil s dívkou z bohaté rodiny. A pak tato osoba nemusí mít v tomto prostředí vnitřní stav sebejistoty.
Nebo se žena obléká žensky, šperky, make -up, stará se o sebe, ale věnuje se vzpírání, rostou jí svaly a pak - vnitřní disonance.
Příklad skutečného konfliktu: žena, lékař, 28 let. Je jí nabídnuto místo vedoucí oddělení. A současně je jí nabídnuto porodit dítě. Jedná se o jednorázový konflikt, který lze vyřešit.
Při aktivním projevu konfliktu identity můžeme pozorovat, že si člověk není jistý sám sebou a snaží se tuto nejistotu kompenzovat například idealizací svého druhu. Nebo se nějakého druhu vzdá. Zdůrazňuje nebo skrývá jejich identitu.
V pasivním projevu konfliktu člověk prokazuje svou bezmoc, nerozhodnost, zmatenost.
Málokdy někdo ukazuje pouze jeden intrapersonální konflikt. Obvykle jsou dva
- Je možné změnit intrapersonální konflikt během života?
- Ano. Během psychoterapie
(text byl napsán na základě materiálů ze semináře „OPD-2 v symbolickém dramatu, pořádaného Bötzem Gilem (Německo)
* OPD -2 - operacionalizovaná psychodynamická diagnostika
Doporučuje:
Chci Na Něj Zapomenout, Ale Nejde To. Intrapersonální Konflikt
Dnes vám chci říci o zajímavé psychoterapeutické relaci na Skype se svým klientem. Její terapie začala relativně nedávno a proces budování důvěry mezi klientem a terapeutem stále probíhá, ale již vytvořený prostor mezi námi poskytuje dobrý základ pro důležité objevy a porozumění.
Žárlivost A Konflikty Mezi Sourozenci
Žárlivost a konflikty mezi sourozenci. Proč tedy mezi dětmi ve stejné rodině panuje žárlivost? Žárlivost je obecně normální a zdravý jev. Vyplývá to ze skutečnosti, že děti milují. Pokud nejsou schopni lásky, neprojevují žárlivost. Jak a kdy vzniká žárlivost?
Co Jsou Vnitřní Konflikty?
Konflikt je vždy střet zájmů. Bolí to, je to nepříjemné, ale co je to vnější konflikt ve srovnání s „trápením duše“. Je to bolestivé a nesnesitelné, ale na druhou stranu je volba rozhodující výhradní výsadou člověka. Všichni máme vnitřní konflikty, které hovoří o setkání s osobou dvou protichůdných a vzájemně se vylučujících tendencí hledajících uspokojení.
Osobní Hranice, Komfortní Zóny A Konflikty
V posledních letech se do módy dostávají témata dodržování osobních hranic a odporu vůči manipulaci a také opozice vůči psychologické expanzi ze strany přátel, příbuzných, partnerů a dokonce i blízkých. Objevily se psychologické techniky pro formování dovedností k ochraně jejich „osobního území“, vzdělávací školení a dokonce i pokyny krok za krokem.
Kotevní Body Pro Intrapersonální úzkost
Úzkost je jednou z nejběžnějších lidských emocí. Častěji než úzkost máme jen podráždění. A pak to neplatí pro každého. Osoby s úzkostnými poruchami, záchvaty paniky, fóbie, OCD nebo nějakou poruchou osobnosti mohou bezpečně stavět úzkost na vrchol svých emocí.