2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Tato technika se ke mně dostala prostřednictvím přítele psychologa a k němu od jiného psychologa, který neřekl, odkud ji vzal. Autorství myšlenky tedy bohužel nemohu uvést. Ale ten nápad se mi líbil - tak ho sdílím!
Logiku zde tedy nepotřebujeme. Bude to vyžadovat jednoduché, systematické kroky. Neodchylujte se od pokynů!
Co je třeba udělat?
Za prvé: musíte si pamatovat svůj velký sen-touha-cíl (záměrně zde neodděluji tyto dva pojmy „cíl“a „sen“, zde to není to hlavní), který z nějakého důvodu není realizován (zhmotněn). Důvody mohou být velmi odlišné. Například vůbec nevíte, kde začít a jak se k tomu posunout? Nebo víte, ale k tomu, abyste začali jednat, něco chybí: energie, odvaha, znalosti, peníze (cokoli). Nebo víte a jednáte, ale vychází to nějak příliš pomalu a neefektivně.
Za druhé: musíte si pamatovat nějakou drobnou, ale důležitou a užitečnou každodenní akci, kterou byste chtěli provést, ale opět z jakéhokoli důvodu ne. Může to být docela triviální. Chcete například každé ráno vypít sklenici čerstvě vymačkané šťávy, ale … buď jste si večer nekoupili ovoce, nebo máte zpoždění v práci. Nebo se chcete půl hodiny procházet před spaním, ale … vždy se najdou výmluvy: buď déšť, nebo sníh, nebo zajímavý film v televizi.
Důležité: malá denní akce nemusí mít nic společného s vaším velkým snem, touhou a cílem.
Tedy vůbec nic !!!
Například velkým cílem je zhubnout 10 kg a malou každodenní aktivitou je přečíst si 10 stran dobré beletrie před spaním. Nebo velký cíl, zvýšit tok klientů 10krát (bez ohledu na to, v jakém oboru pracujete), a malá každodenní akce - tančit každý den doma na svou oblíbenou hudbu po dobu 15 minut.
Malá akce může být spojena s velkým cílem prostřednictvím nějakého druhu asociace, která je vám jasná - to je také možné. Pokud někdo opravdu chce, můžete propojit malou každodenní akci a velký vysněný cíl.
Za třetí, spojíme vybranou malou denní akci s velkým cílem prostřednictvím afirmace. Jak to bude znít, je vaše věc, hlavní je pro vás pozitivně a osobně inspirovat! „Každé ráno piju čerstvě vymačkanou šťávu - udělám krok ke snu cestovat po celém světě!“
Za čtvrté: každý den děláme vybranou malou důležitou a užitečnou věc a současně se 90 dní soustředíme na myšlenky na velký sen-touhu-cíl. V takovém případě se můžete podívat na potvrzení, zopakovat jej nahlas nebo potichu. Žádné mezery! V opačném případě musíte začít znovu!
Kdo si troufne to vyzkoušet - budu vděčný, pokud se o výsledky podělíte do tří měsíců. Každý, kdo dokáže logicky vysvětlit, jak to funguje - také jsem to se zájmem přečetl.
Hodně štěstí!
Doporučuje:
Co Se Stane Ve Vašem Mozku, Když Si Stanovíte Cíl
Stanovení cílů je nabízeno jako klíč k úspěchu každým, od trenérů až po programy MBA. Byl citován jako hlavní příčina strašného „korporátního chování“a motor některých z největších inovací naší doby. Jak jedna a tatáž metoda dosahuje tak dramaticky odlišných výsledků?
TĚLO JAKO CÍL ŽENSKÉ NARCISSICKÉ AKTIVITY. ČÁST 2
Chodím v cizím rouchu, Ale lidé mě okamžitě poznají Jako racek v cizím opeření. Grigor Narekatsi Při honbě za krásou brzy zapomněla na samotné hledání a stala se obětí svého vlastního stvoření. Stala se tak oslnivě krásnou, že to chvílemi vypadalo strašně, chvílemi nepochybně ošklivěji než nejošklivější žena na světě.
ŽENA - ZAMĚŘENO NA CÍL: „VIDÍM CÍL - Nevidím ŽÁDNÉ PŘEKÁŽKY“
Když se nepostavím za sebe, kdo se potom postaví za mě? Když ne teď tak kdy? Prý z Talmudu „ŠIPKA UMĚNÍ“„VIDÍM CÍL - A NEVIDÍM ŽÁDNÉ PŘEKÁŽKY“Artemis říká: Jsem rychlý jako laň, silný jako lvice, bystrozraký jako jestřáb; můj ženský duch je úplný.
Dětská Vášeň Pro Hrnce A Toalety
V jedné úctyhodné rodině, kde je matka, otec a babička, žilo dítě. A všechno s ním bylo v pořádku, dokud matka a otec neměli v jejich blízkosti trhlinu. Samozřejmě kvůli tomu byli máma i táta zaneprázdněni opravou této trhliny a nějakou dobu nechali svého syna jít do jeho fantastického vysvětlení událostí, které se s ním dějí.
Jak Hrát Hlavní Roli Ve Svém životě Nebo Krátká Analýza Dobrodružství Pinocchia
Je známo, že i v dětství si při poslechu pohádek vybíráme jednu, pro nás nejatraktivnější, jejíž hlavní postava je nám poněkud podobná. Zároveň, aniž bychom si tuto podobnost uvědomovali, jsme rádi, že si stejnou pohádku poslechneme znovu a znovu.
