2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Jakou značku po sobě zanechat? Co je důležité udělat? Co je pro mě zajímavé?
Tyto otázky člověka neobsazovaly po mnoho staletí a ještě mnoho století poté zaměstnávaly pouze individuální mysli, z nichž se skládala vrchol společnosti. Jak žili všichni ostatní? Záleží na tom, kdo se v jakém prostředí narodil, co jeho rodina dělala, jaký je jeho příjem. Osoba (zejména žena), která překračuje přijaté normy, dělá něco nad rámec toho, co se od ní očekává, nebo pravý opak, je považována za rebela, výjimku.
V moderním západním světě musí člověk na tyto otázky odpovědět, když je ještě ve škole. Četné dotazníky týkající se profesního poradenství, rozhovory s psychologem, stále vytrvalejší otázky rodičů. Ještě více - malé dítě stojí před otázkou „Čím se chceš stát, až budeš velký?“Co by měl odpovědět? Na základě čeho si může vybrat? Velmi často odpovídá na základě toho, jaký obraz světa si vytvořil, lidí, s jakými profesemi se setkal a o co se již pokusil. Toto je sotva úmyslná volba. Proč se pak nám, lidem, kteří hledáme sami sebe, doporučuje, abychom si s potěšením pamatovali, co jsme v dětství dělali? V dětství jsou nám proto naše zkušenosti přístupnější. Dítě stále není zastaveno ve snech. Jak ale roste, přizpůsobuje se svému okolí a často tuto schopnost ztrácí.
Jste tedy školák, který stojí před volbou životní cesty, student, který si vybral univerzitu a fakultu, ale neví, zda se chce v této profesi rozvíjet, nebo dospělý, který je ze své profese zklamaný a hledá sám v něčem jiném.
První věc, na kterou narazíte, je, že selháváte. Důvodů je několik:
- Povaha otázky. Koho hledat, když jsem tady, - dýchat, hýbat se a po tom všem něco dělat? Konkrétní otázky mohou znít: „Existuje v mém prostředí něco, co vzbuzuje můj zvláštní zájem?“, Co by v něm mělo být? “Mezi „hledáním“sebe sama a „vytvářením“je obrovský rozdíl. Když hledám, znamená to, že existuje jen jediná možná možnost, která je pro mě vhodná, a riskuji, že se nikdy nenajdu, pokud udělám chybu. Když tvořím, znamená to, že jakákoli volba, kterou udělám, tvoří můj příběh a vše, co si vyberu, je pro mě stejně důležité v různých obdobích mého života, takže neriskuji nic, jen zkouším něco nového.
- Ještě neznáte své hodnoty. Ale prosím, ne „světový mír“. To je to, co přímo souvisí s vaší aktivitou. Například: schopnost svobodně vyjádřit své myšlenky; dostatek času na zotavení; schopnost komunikovat s lidmi (nebo naopak schopnost být častěji sám); řešit složité problémy a tak dále. Všechno nebo téměř všechno, co je pro vás důležité, byste měli mít před očima, když hledáte své povolání.
- Myslíte si, že máte jen jedno volání. Pokud tedy děláte něco jiného, pak jednoduše ztrácíte drahocenné dny svého života, i když vám to přináší nějaký příjem. Podle teorie psychoterapeutky a kariérové poradkyně Barbary Sherové existují dva typy lidí - „skenery“a „potápěči“. Skenery mají mnoho talentů, hodně je zajímá. Potápěči si naopak vyberou jednu oblast a bezhlavě se do ní ponoří. Zjistěte, kdo jste, a to vám napoví - ponořit se do nějaké oblasti znalostí nebo umění, nebo se zajímat o trochu všeho a na průsečíku oblastí objevovat sami sebe. Svět potřebuje obojí. Je důležité neslevovat ze své osobnosti a nesnažit se splnit očekávání ostatních. Je také důležité pochopit, že všechny vaše zkušenosti, i když jste dělali to, co se vám nelíbí, vás přivedly do bodu, kde jste nyní. Bez něj byste byli úplně jiný člověk.
- Nemáte dostatek znalostí o světě. Tradiční škola zaostává za požadavky rychle se měnícího trhu, to je fakt. Ví absolventi něco o takových profesích, jako je obchodník, SEO-optimalizátor, PR-manažer? Pokud jejich přirozená zvědavost nestačila k nezávislému hledání takových informací, pak je to nepravděpodobné. Ale je to něco, co stojí za to udělat, abyste zjistili, po jakých profesionálech je nyní poptávka a jaké jsou příležitosti pro školení a rozvoj.
- Nevíš, co se ti líbí. To se může stát, pokud jste si po dlouhou dobu nedovolili tuto otázku položit. Například jste čelili přísným požadavkům svých rodičů. Nebo jste měli impulsy, které byly náhle přerušeny. Byli jste přímo zakázáni, zesměšňováni, devalvovali jste důležitost toho, co máte rádi. To bylo zvláště výrazné u rodičů dětí, které se snažily realizovat v kreativitě. V dospělosti to sami děláte - pokračujete v nezajímavém podnikání, ale tak pilně, ale žádná síla na vás nezůstává. Trvá dlouho, než na sobě zapracovat, aby se znovu vrátil k přirozeným impulzům.
- Jste ve stresové situaci. Obrazně řečeno, nyní jste lev chránící svou kořist před hyenami nebo antilopa prchající před pronásledovatelem. Souhlasíte, není načase přemýšlet o budoucnosti. Nejprve musíte dokončit stresovou situaci, zajistit svou bezpečnost a až poté se vrátit k problémům seberealizace.
Co číst:
„Důležité roky. Proč byste neměli život odkládat na později“, Mag J
„O čem snít“od Barbary Shay
"Flow. Psychologie optimálního prožitku" od Mihai Csikszentmihalyi
„Motivace a osobnost“, Abraham Maslow
„Psychologie stresu“od Roberta Sapolského
Doporučuje:
Proč Je Hledání „sebe Sama“často Sebeklamem
V dnešní době je móda hledat „sebe sama“. Zároveň si většina z nějakého důvodu je jistá, že to jsou „oni sami“- to je nutně něco příjemného, radostného, dobrého, nebo dokonce bůhví, jak je to krásné. Není tomu tak nutně. V důsledku hledání „sebe sama“člověk často přijde k utlačovanému, nešťastnému vnitřnímu dítěti.
Nejdokonalejší A Nejdokonalejší. Proč Je Sama?
Jak často se setkáváte s dívkami nebo ženami, kterým se na první pohled daří dobře, ale při vzájemném poznávání se ukazuje, že svou lásku nemůže najít, i když opravdu chce a trpí tím, že stále nemůže potkat jí? Mám dojem, že jich je čím dál víc.
Proč Mám Ve Svém životě Smůlu? Proč Proč
Po mnoho let si lidé kladou otázky: Proč chci být bohatý, a celý svůj život nedělám nic jiného, než že se živím; Proč nemohu potkat důstojného životního partnera; Proč jsou všichni muži, na které jsem narazil, slaboši, poražení, sukničkáři nebo gigolové;
Jak Se Naučit Vážit Si Sebe Sama? Jak Se Vypořádat Se Zvykem Devalvovat Sebe?
Devalvace je obranný mechanismus v naší psychice, ve kterém snižujeme (nebo zcela popíráme) důležitost toho, co je pro nás opravdu velmi důležité. Můžete devalvovat všechno - sebe, ostatní lidi, emoce, úspěchy. Toto chování může být důkazem únavy, vyhoření, nedostatku zdrojů.
Proč Nefunguje Stát Se „nejlepší Verzí Sebe Sama“?
Standardy vysílané ze všech stran v médiích a sociálních sítích nás vedou k myšlence, že je nezbytné „pracovat na sobě“, stát se „nejlepší verzí sebe sama“a poté - a teprve potom - budeme hodni toho, lásku k druhým a hlavně lásku k sobě. Jakási všemocná kontrola na stupnici celé společnosti.
