2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Jezte, co dávají
Pamatuji si sebe, když mi bylo 4-5 let. Sedím u jídelního stolu a až do nevolnosti nechci jíst mléko s ošklivými pěnami nebo vařenou slizkou cibulí nebo zvláštní polévku, která voní něčím nesrozumitelným, a vždy zaneprázdněnou matku nebo učitelku ve školce, která má dalších 15 vrtí se pod dohledem, řekněte: „Jezte, co dávají! Žádný jiný nebude. Na vaše výstřelky není čas!"
Pamatujete si, milí čtenáři, jak se to s vámi stalo?
Pro mě a mé společníky v neštěstí se události odehrály podle tří možných scénářů. První je polykat nenáviděné jídlo, potlačit v sobě znechucení a vypnout všechny své pocity. Druhým je nejíst vůbec nic nebo hledat na talíři něco ne tak hnusného chuti a vůně, výsledkem je, že hlad není nasycen. Třetí je hodit si záchvat vzteku a nakonec získat jedlé jídlo nebo trest v podobě temné místnosti, koutku a prázdného žaludku.
S jakýmkoli vývojem událostí neexistuje uspokojení, natož potěšení ze samotného jídla. Ve všech třech případech jde o násilí, negativní zkušenosti a zkušenosti, které je potřeba uspokojit extrémně obtížné nebo nemožné.
Získané zkušenosti se přenášejí do dospělosti
Podobné situace se vyskytují u každého v dětství vícekrát. A nesouvisí jen s jídlem. Děti mají stále další potřeby: pozornost, láska, podpora, komunikace, bezpečí, respekt, kontakt s ostatními - jejichž uspokojení mohou také doprovázet velké potíže a nepříjemné zážitky.
Získané zkušenosti tvoří obraz světa a životních scénářů, které jsou bezpečně přeneseny do dospělosti.
Jak se scénáře vyvíjejí v dospělosti, popsáno na začátku článku
První - polkněte nenáviděné jídlo, potlačte znechucení a vypněte všechny své pocity. Když to člověk dělá mnohokrát, v průběhu mnoha let, schopnost cítit nebezpečí / bezpečí toho, co je součástí jeho života, schopnost porozumět svým touhám je nakonec vypnuta. Člověk si přestává uvědomovat své vlastní potřeby, soustředí se na touhy a potřeby ostatních.
Takový scénář vede k tomu, že osoba je pravidelně obětí okolností. Nepříznivé pracovní podmínky, závislé nebo spoluzávislé vztahy, nepříjemná interakce s někým, dosahování cílů jiných lidí (rodiče, manželka, děti, guru) atd. Společníky takového scénáře se stávají deprese, deprese, apatie, nízké sebevědomí, závislost na okolních lidech, nejistota, vina a stud.
Druhý - nejíst vůbec nic nebo hledat na talíři něco ne tak hnusného chuti a vůně, výsledkem je, že hlad není ukojen. Druhý scénář přenesený do života vede k neustálému pocitu „hladu“- nespokojenosti ze sebe i ze života, bez ohledu na to, jak moc člověk dostává. Jeho vnitřní očekávání od toho, co se děje, se obvykle neshodují s realitou: „Čekal jsem, že bude ke mně pozorný a pečující, ale v práci je vždy zaneprázdněn a zapomíná si koupit čerstvé koláče, které mám tak rád.“Nebo: „Myslel jsem si, že v práci se mnou bude zacházeno s patřičným respektem, vzhledem ke svému vzdělání, a pošlou mě na kávu.“
Hlavní vírou v tento scénář je: „To, co pochází ze světa, je nestravitelné.“Jako kompenzace, počínaje dětstvím, člověk hodně fantazíruje o ideálním životě. Realitu nahrazují iluze, které vedou k frustraci při interakci s vnějším světem. Výsledkem je neustálé pozadí zášti a podráždění, nekonečné nároky na ostatní a na sebe, potíže s prováděním akcí a dosahováním cílů. Takový člověk se vyznačuje nadměrnou kontrolou, kritikou, nedůvěrou ve svět.
Třetí - hodit záchvat vzteku a získat nakonec jedlé jídlo nebo trest v podobě temné místnosti, koutku a prázdného žaludku. Při vývoji třetího scénáře hlavní víra zní: „Celý život je boj. Za všechno musíte bojovat. Musíte vyřadit své silou. Oproti prvním dvěma má tento scénář plus - člověk zaujímá v životě aktivní pozici a dělá kroky směrem k tomu, co chce. Protože je ale základem jednání přesvědčení o nepřátelství světa, dochází k interakci pomocí agrese.
Výsledkem je, že život takového člověka je plný napětí, konfliktů a ničení. Často existují situace, kdy je výsledek nepoměrně menší než vynaložené úsilí - zůstává dojem, že úsilí bylo zbytečné. Neustálé napětí přítomné v každém okamžiku života vede ke ztrátě síly a rychlému stárnutí. Osoba s takovým scénářem se vyznačuje agresivitou, hněvem, konfliktem, netrpělivostí, neschopností slyšet druhého, ve vztazích je možná despotismus a imperialita.
Který scénář převáží, závisí na vrozeném temperamentu dítěte, na tom, jaký druh dospělých ho obklopil a jaké metody výchovy používaly.
Minulost nelze změnit, přítomnost lze změnit
Ve všech třech scénářích existují některé vnější okolnosti, které jsou překážkou k dosažení toho, co chcete, a hlavní postava je v závislé pozici. Jinými slovy, situace dítěte se nadále hraje, kde je „hladové“dítě a rodičovská postava, jejichž funkcí je uspokojovat potřeby dítěte, ale z nějakého důvodu to nemůže udělat.
Každý člověk těží z toho, co bylo stanoveno v dětství. Charakter, způsoby interakce se světem a se sebou samým, životní scénáře - to vše začíná a rozvíjí se v prvních letech života. Nikdo nemůže změnit svou vlastní minulost, tím méně změnit chování dospělých ve vztahu k sobě samému v dětství.
Ale každý má možnost změnit svůj životní scénář v důsledku akcí v přítomnosti. Chcete -li to udělat, musíte se stát svým vlastním moudrým a starostlivým dospělým, který vytvoří podmínky k tomu, aby se naučil uvědomovat si své potřeby, oddělovat své vlastní od ostatních a umět je uspokojovat.
Všechno nejlepší, Svetlano Podnebesnaya
Doporučuje:
Potřeba Schválení A Dalších 9 Neurotických Potřeb člověka
Setkali jste se někdy s někým, kdo vypadal, že má patologickou potřebu potěšit ostatní? Podle Karen Horneyové je toto chování spojeno s neurotickou potřebou lásky a souhlasu. Ve své knize Introspection (1942) Horney představila teorii popisující různé typy neurotického chování vyplývající z nadužívání strategií řešení problémů vyvolaných základní úzkostí a zaměřených na uspokojení neadekvátních potřeb.
Dostatečné Dětství: Šest Základních Potřeb
Dětství pro nás nemusí být dokonalé, abychom mohli prosperovat. Jak řekl D. Winnicott, „dost dobrý“je to, co potřebujete. Dítě má určité základní potřeby bezpečí, náklonnosti, autonomie, kompetence, svobodného projevu a hranic. Nedostatečné (nebo nadměrné) uspokojení těchto potřeb vede u dítěte k utváření tzv.
Psychologie člověka, Pohled Na Svět, Historie. Nebo Co Dělá Z člověka člověka?
Psychologie člověka. Existuje několik otázek, na které se mě často ptají. Včetně: „Co dělá z člověka člověka?“a „Kdy vás začala zajímat psychologie?“Jelikož pro mě spolu souvisí, odpovím na ně v jednom článku. Pro mě je člověk člověkem nejen díky slavné „hominidské triádě“:
Jak Strach Z Maminky Z Dětství Ovlivňuje Vztahy Dospělých žen S Muži
Některým lidem je při narození upíráno právo na vlastní myšlenky, pocity a touhy. Odmítl právo být sám sebou. Všechna rozhodnutí pro dítě činí matka. A i když „dítě“dlouhodobě fyzicky vyrůstalo, pro matku zůstává malý, hloupý, neschopný samostatného rozhodování.
Jak Rané Dětství Stále Ovlivňuje Osobní život
Test normality - Neexistují žádní zdraví, jsou málo vyšetřovaní! - vtipkují psychiatři. Psychologové-humanisté, správně, říkají, to není možné, toto je nelidské. A říkají, že všichni lidé jsou zdraví, prostě existují nezpracovaní. Ach ano, maniaci nejsou příliš dobře vyvinutí, jen málo lidí s nimi chce pracovat.