2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Přátelé, v tomto článku chci zdůraznit potřebu určit klíčová sdělení, ze kterých si každý člověk vytváří vlastní představy o sobě a vytváří svůj vlastní životní scénář.
Klíčové zprávy jsou různé opakující se zprávy od rodičů k jejich dítěti o tom, co dělat a co nedělat, jak a jakým způsobem. Klíčové zprávy od rodičů ovlivňují formování jeho přesvědčení dítěte o sobě („jsem dobrý“, „jsem zlý“) a dalších („přátelé“, „nepřátelé“). Na základě těchto přesvědčení dítě činí životní rozhodnutí a vytváří si osobní postoj: „se mnou je všechno v pořádku“; „Ne všechno je se mnou v pořádku“; „je v pořádku“; „Není to s ním v pořádku.“
Například:
Instalace „U mě je všechno v pořádku“+ „S ním je všechno v pořádku“ hovoří o formování pozice lídra, pro kterého je úspěch normou života založeného na partnerství, respektu a důvěře ve svět.
Instalace „Jsem v pořádku“+ „není s ním v pořádku“ bude mluvit o aroganci, nespokojenosti, tvrzeních, neúctě, zanedbávání.
Instalace „Nejsem v pořádku“+ „Je v pořádku“ bude znamenat depresi, ponížení, slabost, nejistotu.
Instalace " ne v pořádku se mnou "+" ne v pořádku s ním " mluví o beznaději, o beznaději, o zoufalství.
Klíčové zprávy od rodičů říkají dítěti, co musí udělat, aby přežilo v tomto světě. Rodiče předávají svému dítěti vše, co se sami naučili, což přispívá k tomu, že se u dítěte formuje opakování jeho životního scénáře nebo protiscenár (dítě musí implementovat to, v čem rodiče neuspěli).
Příklad:
- Opakování a přenos scénáře rodiče „Neměl jsem žádnou podporu, všeho jsem dosáhl sám, proto také musíte všeho dosáhnout sami, nic vám nedlužím ».
- Rodič předávající skript „Neměl jsem žádnou podporu, všeho jsem dosáhl sám a Dal jsem ti všechno, abys měl všechno, musíš být úspěšný ».
Když jsou implementovány oba scénáře, rodič se považuje za oprávněného požadovat od dítěte odplatu. V prvním případě je základem „právo rodičů“(já jsem váš otec, já jsem vaše matka), ve druhém případě - investované prostředky a úsilí.
Klíčová sdělení rodičů položila základ pro osobní rozvoj dítěte. Eric Berne identifikuje tři typy životních scénářů (tři typy osobnosti): vítěz, poražený nebo neporažený:
- « Vítěz - je to člověk, který dosáhl úspěchu v tom, co chtěl udělat. “
Klíčová sdělení: „Jste skvělí!“, „Jste chytří“, „Jste krásní“, „Jste dobří“, „Jste silní“, „„ Budete úspěšní “,„ Budete skvělým umělcem “,„ Můžeš udělat kariéru “,„ Můžeš vyhrát “,„ Můžeš milovat “,„ Budeš mít úžasnou rodinu “,„ Můžeš se změnit a dělat všechno dobře “.
- « Jonáš - ten, kdo nemohl dělat to, do čeho se chystal. “
Klíčová sdělení: „Nechoďte tam, kde se vás neptají“, „Co jste hloupí“, „Ano, co z vás bude“, „Kolik můžete?“, „Kdo jste, abyste měli svůj vlastní názor? "", "Raději mlč", "Hlavu nevystrkuj", "Kousni si jazyk", "Přestaň trpět nesmysly", "Stejný chytrý chlap mě našel", "Brainless blázen", "Proč je tento trest ke mně? "," Co máš, ruce z jednoho místa?"
- « Neporažený - to není úplně poraženo, jehož scénář mu nařizuje tvrdě pracovat, ale ne vyhrát, ale uhrát remízu. “
Klíčová sdělení: „Tehdy se vdáváte“, „Poté, co budete mít dítě“. „Dokážeš to ještě lépe“, „Drž hubu“, „Nikomu nevěř“, „Snaž se víc“.
V dospělosti budou klíčové zprávy povzbuzovat člověka k reprodukci stejného chování v jakékoli situaci. Znalost klíčových zpráv rodičů poskytuje příležitost odemknout váš životní scénář a změnit váš život k lepšímu.
Každý z nás má svůj vlastní životní scénář, což je osvědčený, osvědčený a spolehlivý bezpečnostní systém, který zaručuje přežití. Jakýkoli pokus o změnu scénáře, a to i s cílem zlepšit kvalitu lidského života, je vnímán jako ohrožení jeho života, protože ničí obvyklý systém interakce s okolím. Efektivita práce psychologa závisí na úrovni připravenosti klienta na takové změny.
Doporučuje:
Skrytý Význam Zpráv
Skryté významy zpráv. Rodinný psycholog se často ptá jednoho nebo druhého partnera při párové konzultaci: „Jak si myslíte, že se vaše žena (manžel) cítí, když uděláte (řekněte) to nebo ono?“, Ale co cítí Ten druhý, ten, pro kterého jste adresování?
Sloučení A Blízkost: 5 Klíčových Rozdílů
Na první pohled by se mohlo zdát, že splynutí je intimita ve vztahu. To znamená, že když cítím jakousi jednotu se svým partnerem, souhlas, podobnost (a zdá se, že jsme si téměř všichni podobní!), Zdá se mi, že toto je skutečná intimita, to samé štěstí, o kterém tolik mluví .
Co Je To Sebeúcta Ve Skutečnosti Nebo Co Určuje Kvalitu Vašeho života (část 2)
No, pokračujme. V předchozím díle jsme zkoumali, co je to sebeúcta, jaké základní funkce plní, jak jsou sebevědomí a sebeúcta propojeny, jaké povahové vlastnosti mají sebevědomí lidé, a také jsme zkoumali různé druhy sebeúcty. Pokračujme v chápání tohoto zajímavého jevu.
Co Je To Sebeúcta Ve Skutečnosti Nebo Co Určuje Kvalitu Vašeho života (část 1)
Sebeúcta člověka v jeho životě hodně určuje. Je to klíčový nástroj, který je výchozím bodem při hledání cest k dosažení cílů, je pákou k dosažení cílů. Je to prostřednictvím sebeúcty, že je určen systém hodnot člověka, jeho životní ambice, a pak může člověk dosáhnout cílů a jakým způsobem je dosáhne, úspěch či neúspěch ve společnosti, dosažení požadovaného, harmonický vývoj.
Jak Můžete Zlepšit Kvalitu Svého života
Jak můžete zlepšit svůj život? Kvalita života závisí na stavu, ve kterém se většinu svého života nacházíte, na co je zaměřena vaše pozornost, jak sebe hodnotíte a co se vám děje, na vašem zdravotním stavu. Kvalitu života lze vždy zlepšit od samého bodu, ve kterém se v tuto chvíli nacházíte.
