Známky Toxického Vztahu

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Čas od času mě častěji, než jsem snil, navštívili klienti z kategorie „Myši plakaly, píchaly injekce, ale dál jedly kaktus“. Jejich osobní život je přesycen slzami, mrzutostí, hněvem.

Myšlenky na „muže“- z nějakého důvodu všichni odosobňují své partnery a říkají jim „muž“(myslím, že vím proč, ale toto je úplně jiný příběh) - myšlenky na „muže“tedy zabírají veškerý dostupný mentální prostor, což způsobuje přetížení systému a celkový kolaps.

Přicházejí s otázkou podobného významu jako: „Jak jinak bych mohl, prosím, člověče „aby se nezlobil / zůstal se mnou / chtěl se vdávat / společné děti / trávit čas společně / atd.?“

V průběhu dalšího dotazování se ukazuje, že „osoba“dočasně nepracuje / žije s klientem a na jeho (její) náklady / pije / pravidelně odmítá sex / je vážně nemocná VSD - suplujte nutné. A někdy všechno dohromady. Přitom „muž“samozřejmě miluje a snáší všechny nedokonalosti mého protějšku - činí tak! Je pravda, že se extrémně zdráhá vstoupit do dialogů a požaduje, aby se přijal takový, jaký je, protože má zranění / hrozné zážitky / strašnou práci / těžkou nemoc VSD - zadejte potřebné. Zvenku se zdá, že je vše jasné, že?

Myslíte si, že lidé nejsou schopni pochopit, co se děje kvůli jejich extrémní naivitě?

Nebylo tomu tak. Je dobré dívat se zvenčí, nezainteresované osoby. Zevnitř ale vše nevypadá tak jednoduše.

Emocionální zneužívání ve vztazích obvykle nastává, když již prošli fází prvního uznání a trochu posílily. Až donedávna vypadal život jako veselý duet dvou - a nyní jeden z nich zjistí, že už dávno přestal mluvit a kráčí životem opatrně, jako na tenkém ledě, aniž by věděl, co a kde praskne.

Tato forma násilí (také nazývaná psychologické násilí) je k dispozici, když jedna ze stran obdrží dostatek informací o partnerovi, aby ho mohla ovládat. A manipulovat s nejjemnějšími nastaveními lidské duše: představami o realitě a morálních a etických postojích, včetně chápání přijatelného a nepřijatelného. Emocionální zneužívání je často založeno na výhružném, obviňujícím nebo zastrašujícím kontextu, který nutí oběť vyhovět přáním násilníka.

Celé jeho chování působí silnou ránu na sebevědomí oběti, která se postupem času propadá hlouběji do bezmoci. Pokud situace násilí trvá dostatečně dlouho, oběť ztratí naději a zoufalství, ve kterém uvidí, že je schopen jednat, dokonce se pokusí jednat, a dokonce ze všech sil, ale již neuvidí cestu. A - pamatujte na vinu - většina násilníků odvádí vynikající práci a přesvědčuje oběť, že všechno, co se stane, je její, pouze její chyba.

Když se zeptám člověka takto: „Chápete, že jste obětí násilí?“ - nejčastěji se setkávám s nechápavým pohledem. Ano, můžete být použiti takovým způsobem, že si toho sami nevšimnete. Tady jsou ukazatele toxických vztahů. Pokud je jich ve vašem životě příliš mnoho, možná je načase usilovně přemýšlet.

Emocionální zneužívání může mít následující formy

• Obtěžování nebo uvedení vás do centra trapných situací.
• Neustálé přerušení, náhlé odchody.
• Hypertrofická kritika.
• Dělá si legraci ze svých hodnot a priorit.
• Nadužívání sarkasmu.
• Nepřetržité škádlení nebo otevřený výsměch.
• Odmítnutí komunikovat.
• Ignorování nebo vyřazení z kruhu společných záležitostí a známých.
• Milostné vztahy s třetími stranami.
• Provokativní chování u opačného pohlaví.
• Bezdůvodná žárlivost.
• Nadměrné rozmary.
• Formulace jako: „Miluji tě, ale …“
• Hrozby ve stylu: „Pokud nejsi.., pak já …“
• Přílohy zákazy.
• Časté výtky a obviňování.
• Izoluje vás od rodiny a přátel.
• Ovládejte peníze nebo jejich nedostatek.
• Nepřetržité hovory nebo SMS, pokud nejste poblíž.
• Hrozby, že se „ztratíte“nebo spácháte sebevraždu, pokud odejdete.

Lidé vystavení tomuto ostřelování se mohou stát tak zranitelnými, že jim hrozí ještě hlubší dopad na osobnost: změny paměti. K tomu dochází, když jsou poskytnuty nepravdivé informace, aby oběť zpochybnila svůj zdravý rozum. Možnosti dopadu se mohou pohybovat od jednoduchého popření zjevného po vytváření falešných situací. A toto není zápletka důmyslných detektivů.

Už jste někdy viděli lidi, kteří po těžkém rozchodu sami nechápali, kdo koho opustil? Udělal jsem to. A co rodiče, kteří odmítli výživné na dítě „aby nepokazili vztah“? A je to.

Zneužívající si dobře uvědomuje způsoby maskování. Slovo „láska“někdy vypadá, že bylo jednoduše navrženo pro ovládání a manipulaci.

Když to nestačí, použije se další běžná technika: násilné pokání, dary a další potěšení pro oběť. Přece má smysl sundat si růžové brýle a naučit se jednoduchou pravdu: toto je jeden ze standardních cyklů násilného chování.

Vzácné okamžiky štěstí dávají oběti příležitost držet se naděje, že teď už nelze nic změnit, a násilník to ví.

Pokud se najednou stanete obětí násilí, první věcí, kterou musíte pochopit, je, že to není vaše chyba.

Násilníci jsou profesionálové ve svém oboru. Vědí, že každý má pochybnosti - a používají je proti vám. Vědí, jak vás přesvědčit, že si nezasloužíte lepší přístup, že dělají vše pro to, aby vám pomohli, a většina z nich umí být natolik okouzlující na veřejnosti, aby přesvědčila své okolí, že jsou upřímní a mají pravdu.

Pokud se ve všem výše uvedeném poznáte, mám opravdu špatnou zprávu: váš vztah má velmi malou šanci. Ne, že by vůbec žádné nebyly, ale změna bude vyžadovat, aby zneužívající měl úroveň porozumění, trpělivosti a motivace, kterou obvykle jednoduše nemá. Pravděpodobně ho miluješ, ale on, jak se chová, tak tě absolutně nemiluje. A nerespektuje.

Pokud se ocitnete v toxickém vztahu, budete s největší pravděpodobností potřebovat odbornou pomoc. Nikoli však v přesvědčování pachatele, že by měl jednat jinak, a nikoli ve vynalézání způsobů, jak ho uklidnit, ale v obnovení jeho vlastní důstojnosti. Ve skutečnosti je to jediný krok, který dává násilníkovi vzácnou šanci vyvodit závěry a pokusit se změnit své chování. Vaše šance není vůbec vzácná, ale zcela reálná: znovu se spojit s realitou a rozhodovat se s otevřenýma očima, s čistou hlavou a ze své vlastní svobodné vůle.