Osobní Vnímání Vztahů Se Mění

Video: Osobní Vnímání Vztahů Se Mění

Video: Osobní Vnímání Vztahů Se Mění
Video: CENNOST POZORNOSTI. PRAKTICKÉ RADY 2024, Smět
Osobní Vnímání Vztahů Se Mění
Osobní Vnímání Vztahů Se Mění
Anonim

"Jak? Je to opravdu vše, co cítíme ve vztahu k ostatním lidem - je to jen projekce?! " - vykřikne můj nedávný klient.

Trvalo to asi rok v terapii a poprvé se odvážila říct mi, kdo jsem, jak se jí zdá.

Totiž - chladné, falešné, vzdálené … A vůbec se mi nechce otevírat.

- Na kterou z žen ve vaší rodině vypadám?

- Nejméně dva … Máma a sestra. Bylo nebezpečné s nimi otevřít…. Známek bylo příliš mnoho.

- Jak víš, že jsem přesně takový? Stále jsi se mi nepokoušel věřit svými pocity … Právě jsem analyzoval.

- Nevím…..

Velikost Druhého je důsledkem toho, že se neoddělí od rodičovské postavy, v jejíž rukou zůstává velká moc.

Síla rozhodnout, zda jste hodni přijetí.

Nebo právo jednat tak, že si vyberete sebe a své zájmy.

Nebo právo cítit.

Nebo popřete druhého, pokud si nárokuje váš osobní zdroj.

Nebo sebevědomí, že jste schopni to zvládnout …

…. V terapii se tato moc nad sebou postupně vrací a přivlastňuje si.

Ten druhý přestává být takovým grandiózním dárcem vašich svobod. Přebírá „lidské“rysy.

…. V terapii získáváme nový zdroj, abychom vydrželi složitý proces zvaný „vztahy“.

Naučíme se oddělit své pocity, projekce a očekávání od obecného kómatu toho, co se děje.

Když je trávíme, jsme osvobozeni od strachu ze vznešenosti Druhého - protože on je si roven a nic jiného.

Když přebíráme odpovědnost za „naše“, uvolňujeme zdroje, abychom Ho poznali.

… V tuto chvíli Druhý, pokud není v terapii, jednoduše reaguje. Na základě zdrojů, které si vybudoval za celý svůj život. Většina tohoto zdroje pochází z toho, co dala máma a táta.

Stejně jako milovali a respektovali - stejně jako zdroj. A téměř nic - z vlastního přehodnocení. Co rostlo, rostlo.

Postupně začínáme vidět nejen to, co sami přinášíme, ale i to, jak na to partner reaguje. Než odpoví. A do jaké míry má dostatek prostředků, aby vydržel složitý proces zvaný „vztahy“.

…………

"Závoj mi spadl z očí." Najednou jsem ho neviděl jako krutého despota a tyrana, který mě zranil, ale jako uražené dítě, které velmi bolí. Jakmile jsem si to uvědomil, přestal jsem podle jeho nálady. “

"Jsem překvapen, že se mohu postavit jeho tvrzení." Před rokem bych ze vztahu okamžitě zmizel. Teď chápu, že neví, jak se vyjádřit jiným způsobem. Žádám ho, aby mluvil o sobě, a ne o tom, čím bych měl být. “

"Riskoval jsem, že se na něj budu zlobit a mluvit o tom." Byl zklamaný …. Trochu jsem se bál, že mě může opustit. Ale část mě byla vítězná: udělal jsem něco, na co jsem si nikdy předtím netroufl.

Stalo se to nejhorší - byl zklamaný … nicméně jsem na to nezemřel. Proč? Protože jsem věděl, že to byl jeho proces. Na začátku vztahu se zamiloval do iluze, ne do mě. Jak to poznám? Sám řekl: „Jsi ideální žena.“

Kouzlo a následné zklamání je jeho osobním přínosem. Nemohu nic dělat s tím, že se nenaučil vidět a přijímat ženu jako celek, a ne jako oddělené imaginární vlastnosti. “

Doporučuje: