2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Od tragédie ve městě Krymsk, které si vyžádalo životy mnoha stovek lidí a během několika hodin převrátilo univerzální lidské morální základy, politické, občanské názory a přesvědčení, uplynulo 24 dní.
Ráno 31. července 2012 jsem přišel na schůzku s ženou (dále jí budu říkat Věra), která mi řekla, že důsledky povodní pro ni nebyly omezeny ztrátou materiálních hodnot a faktem že celý svůj volný čas byla nucena neúnavně pracovat na odstraňování odpadků, úklidu a sušení zdí a celé dny klepala na prahy místních správních institucí.
"Po událostech té noci mě pronásledují vzpomínky na to, co se stalo," řekla a identifikovala problém, který způsobil mou návštěvu u ní.
Další popis potopy, který nastal oné památné noci, byl přenesen jasnými, jasnými tóny od první osoby v přítomném čase.
- Jdu ven na dvůr a vidím vodu. Rychle vstává. Vcházím do domu, beru dokumenty, chápu, že už nemůžu opustit dům, překonávám potok a jdu do druhého patra.
Při poslechu Věrova příběhu jsem si všiml, že její pohled směřuje do sklepa a fixuje se ve vzdálenosti 1-1,5 m. od ní, vyjma těch okamžiků, kdy popisovala vnitřní zážitky, vjemy, pocity - v této době byla ponořena do sebe (na fyzické rovině to bylo vyjádřeno změnou držení těla, která se více uzavřela).
Během dalšího rozhovoru jsme se přesunuli k nejnaléhavějším problémům v následujících dnech.
- Nyní je pro mě prvořadým úkolem obnovit podnikání, ale během této doby jsem byl tak unavený, že se mi ruce prostě nezvedají. Ráno se necítím odpočinutý. Deprese a apatie v posledních dnech mě neopouštějí.
Během diskuse o tomto problému jsem provedl hladkou náhradu pojmu „zotavení“za „pozvednutí“, „rozšíření“. Výsledkem bylo, že Věřin pohled změnil svůj směr ke schodišti, po kterém utekla a zvedla hlavu. V tomto okamžiku jsem navrhl vylézt po schodech a seznámit se s cvičením, které později umožní, bude -li to nutné, vstoupit do stavu zdrojů.
Vyšli jsme do druhého patra. Pozval jsem Věru, aby se pohodlně posadila na židli a zhluboka se nadechla a při výdechu zavřela oči. Požádal jsem ji, aby nechala své tělo relaxovat, a požádal jsem její představivost, aby ji zavedla na místo, kde by mohla zhluboka dýchat, na místo, kde by mohla odhodit břemeno starostí …
Popis tohoto místa byl následující:
- Jsem na zelené louce, kolem světlé, šťavnaté, zelené trávy … Vzduch je čistý, svěží …
"Co bys teď chtěl dělat?" Zeptal jsem se.
- Zůstaň tady, odpočívej …
Poté, co jsem zopakoval popis vzduchu na louce, se Vera zhluboka nadechla a narovnala ramena. Požádal jsem vás, abyste věnovali pozornost tomu, co dává energii života, energii růstu této šťavnaté, zelené trávě.
- Tráva dostává energii ze země, ze slunce, veselost z lehkého vánku …
Po této odpovědi jsem požádal Věru, aby se na chvíli sjednotila s tímto světem, světem harmonie, čistoty, světem obklopeným a nasycenou energií života …
Po dokončení tohoto cvičení se Věra podělila o své dojmy:
- Cítil jsem, že celé mé tělo je plné energie. Těžkost v rukou jako by se rozpustila. Shodil jsem váhu z ramen a oni se narovnali. Začalo se snadněji dýchat, únava byla pryč.
Žena poděkovala své představivosti za odvedenou práci a sešla se mnou do prvního patra, kde začal náš rozhovor.
Požádal jsem Věru, aby si znovu vzpomněla na události té noci, a zeptal jsem se, kde tyto události vidí.
- Teď vidím, že voda je tam, za prahem. Mám pocit, že brzy odejde …
Po tomto popisu jsem Věru požádal, aby se mentálně posunula o hodinu dopředu a popsala, co se stalo s právě popsaným obrazem.
- Obraz zašel velmi daleko a již nemá jasné hranice … zdá se, že se rozplývá. Vím, že toto je minulost, cítím, že je to za …
Na konci našeho rozhovoru jsem položil otázku: „Co jste získali v důsledku našeho setkání?“
- Klid, pocit sebevědomí, poznání, že mám sílu pozvednout své podnikání, obnovit a vybavit svůj domov … že život jde dál …
Doporučuje:
Ještě Jednou O Lásce. Neurotický
Proč se lidé zamilují? Je to velmi jednoduché: najednou vidí svůj odraz v jiné osobě. To také vysvětluje naše sympatie. Ale sympatie se liší od zamilovanosti tím, že podobnost je mnohem slabší, abychom si nepředstavovali existenci bez jejího dvojníka.
Poznámky Pro Ty „uvězněné“nebo Si Pomozte Během Karantény
Coronavirus 2019 nebo COVID-19 je náš první „virový“virus způsobený SARS-CoV-2. A je to vůbec poprvé, kdy celý svět zaznamenal pandemii v reálném čase. Z tohoto důvodu je nejistota mimo grafy a emoce zuří. Co můžeme udělat sami, aby náš mozek zůstal zdravý, emoce pod kontrolou, zatímco se nám celý svět mění před očima?
"Možná To Přejde," Nebo Proč To Nezmizí Samo? Nebo Přemýšlet O „esenci Psychologa“
Nedávno na semináři kolega sdílel, že velmi populární dotaz v Yandexu zní jako „esence psychologa“- můžete si ověřit, zda tomu tak skutečně je. Co tedy lidé hledají, když hledají „podstatu psychologa“? Dlouho se věřilo, že všechny potíže lze vyřešit konzultací s přítelem v kuchyni, užitím vhodných nápojů nebo dotazem na Yandex.
Změna Partnerů Nebo Vztah S Jednou Osobou? Co Je Zajímavější?
Napadla mě zvláštní myšlenka. Najednou jsem si představil, že si někdy budu muset znovu hledat partnera, a cítil jsem strach. Uvědomil jsem si, že už nemám zájem začít znovu ve vztahu. Toto vzrušení a vkus z nové známosti, poskakující srdce v hrudi z očekávání lásky - tohle všechno už nepotřebuji, nechci to.
Psychologie A Sport, Nebo že Nehody Nejsou Náhodné (poznámky Psychologa)
Jednoho večera, na konci pracovního dne, přišel do mé kanceláře student 11. třídy, zatímco já jsem pracoval jako psycholog v soukromé všeobecné škole. Poté, co přijal mé pozvání, můj návštěvník, říkejme mu Andrei, si sedl naproti mně a zahájil rozhovor, jehož podstatou bylo, že se zítra zúčastnil soutěže Kyokushinkai a zda tyto soutěže vyhrál nebo ne, to záleželo by na tom, co přijde v pondělí do školy (budou to bílé šaty nebo si oblékne celou černou).
