Osamělost Jako Volba

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Osamělost jako volba - jak se s takovým stavem vypořádat? Jak s tím souvisí psychologie? Existují nějaké skryté nuance a jaké?

Mnoho lidí je s tímto životním stylem docela spokojených. Pokud se člověk vědomě rozhodl žít v úplné izolaci nebo bez partnera, je to jeho volba, hlavní je, že se cítí dobře. V kontextu situace existují také pozitivní aspekty pro psychiku a duši. Pokud se však do problému důkladně ponoříte, můžete zvážit některé důležité nuance, které na první pohled uniknou pozornosti. Co jsou?

První situace - člověk je od ostatních zcela izolován (zavírá se a sedí doma). Důvody tohoto chování mohou být různé - stud, strach atd. (Pokud jde o vinu, tento pocit není tak toxický, aby člověka uzavřel před ostatními, ale v některých případech může být). Dynamika izolace je odlišná. Co to znamená? Člověk ve stavu vášně se nedokáže vyrovnat s pocity, které ho ovládaly, a zavírá se ve svém bytě

Ve skutečnosti je situace velmi obtížná, nejednoznačná a smutná - člověk je sociální bytost, proto chce pozornost od ostatních lidí, chce zrcadlit, potřebuje komunikaci. Takové touhy jsou normou, další věc je, pokud je to všechno z nějakého důvodu nemožné. Časem pouhé povědomí o hloubce problému dává člověku bolestivé pocity. Proč? Všichni jsme uspořádáni tak, že všechny problémy, které nás trápí a které nebyly vyhozeny, se valí jako sněhová koule a vyvolávají autoagresivní chování (až ke zranění - škrty, bití a dokonce sebevražda!). Právě proto je tato situace nebezpečná!

Existuje mnoho příkladů, kdy si lidé vybrali úplnou izolaci od společnosti. Asi nejzjevnější je poustevna (asketické zřeknutí se různých přesvědčení z běžného života, maximální omezení vazeb s vnějším světem za účelem dosažení duchovních cílů). Podle mnichů jde o skutečný test osamělosti, jediný způsob, jak mohou najít své jádro. Jak dlouho v tomto stavu tráví? Od několika měsíců do několika let, ale nejsou navždy uzavřeni před společností.

Pokud mluvíme o osamělosti jako o volbě (což znamená navždy), je úplná izolace od lidí nebezpečná.

Druhou situací je samota ve smyslu absence partnera, partnerství, manželství atd. Teoreticky je to zcela přijatelná volba - existují přátelé, nějaký druh zábavy, člověk navštěvuje události, které jsou pro něj významné. Díky tomu je se současnou situací docela spokojený - je ve společnosti, komunikuje a vyjadřuje se, a to stačí

Vyvstává však mnoho otázek - proč je pro člověka těžké být ve vztahu, co odmítá, jaké potřeby s takovou volbou zůstávají nesplněny? Každý, tak či onak, usiluje o lásku a romantiku, péči a pozornost, takže tyto potřeby budou stále přítomny na pozadí, nemůžete v sobě úplně „zabít“„červa“, který vyžaduje obyčejné lidské city.

Typicky v 95% případů mají lidé, kteří si zvolí tento životní styl (bez partnera), hlubokou ránu. V první uvažované situaci lze hovořit o těžkém duševním úrazu, a to do té míry, že hraniční organizace osobnosti může být dokonce psychopatická. V kontextu druhé situace je to osoba, která v dospělosti zažila několik traumat v partnerství; traumata z dětství ve vztazích s postavou matky (nespokojenost s komunikací, chlad nebo odmítající matka). Výsledkem je, že při setkání v dospělosti s partnery s podobným typem charakteru se člověk rozhodne: „To je ono, sám sedím doma. Jsem v pořádku, jak to je!"

Taková linie chování není mezi kreativními osobnostmi neobvyklá. Prominentními příklady jsou Arthur Schopenhauer a Sigmund Freud. Přesto existují jednotlivci, kteří jsou v partnerství stále osamělí.

Bez ohledu na to, že pro člověka může být taková cesta s nejmenším zraněním, obecně byste na problému měli zapracovat a alespoň zjistit, proč se vztah nevyvíjí. Proč byste tomu měli věnovat zvláštní pozornost? Obecně všichni žijeme, abychom rozvíjeli svoji duši. Ale kde přesně je vrchol tohoto vývoje, na jakém místě bude lepší, je na každém z nás, aby se rozhodl, ale musí existovat okamžitá vnitřní potřeba. Vztahy jsou přímým ukazatelem toho, kde naše duše potřebuje růst, kde došlo k zastavení. A nyní je třeba tento bod zlomu zažít v dospělosti. To vše zpravidla trvá řádově déle než v dětství - v dětství trvá jedno období vývojového kroku v průměru 1 až 3 až 3 roky a u dospělých až 5–7 let, někdy až 10 let.

Po celou tuto dobu bude tělo ukazovat, že v duši není něco úplného, nebude cítit vnitřní klid, naopak v mysli povstane něco nepříjemného.

V některých náboženských oblastech pravoslavné víry muži nesmějí brát ženy, ke kterým cítí velmi silnou přitažlivost a vzrušení, a přitom úplně ztrácejí hlavu. Sňatky jsou přijatelné pouze mezi členy náboženské komunity, kteří k sobě navzájem vztahují poměrně rovnoměrně emocionálně. Pokud vezmeme v úvahu situaci z hlediska psychologie, jedná se o stažení z vývoje, jakýsi pokus o dosažení rovnoměrného stavu mysli, vyhýbání se zpracování jejich traumat, vyhýbání se utrpení obecně. Ve skutečnosti, aby duše měla stav vnitřní rovnováhy, je třeba se ponořit do bazénu těchto zkušeností. Žena, která muže vzrušuje natolik, že ztratí hlavu, může převrátit jeho představu o světě a jeho názorech na život obecně vzhůru nohama, a tím ho nakopnout k rozvoji. V důsledku toho se muž, který dostal silný náboj energie a přepracoval pohon, který ho přitahuje, mnohonásobně zlepší. Za pohonem je samozřejmě utrpení, v takovém vztahu nemusí být harmonie, ale až po absolvování této cesty se duše muže „zvedne“, jinak - když se snaží žít celý život rovnoměrně, zůstane na stejné úrovni. Existuje mnoho studií, které potvrzují, že toto je nejlepší způsob, jak rozvíjet duši a psychiku.

Otázkou je, potřebuje člověk tento vývoj? Je na každém jednotlivci, aby se rozhodl - zajímá vás tento způsob života, jste spokojení se svým pracovním i osobním životem? Ne všichni lidé souhlasí, že zažijí tak vzrušující a náročné dobrodružství s celou řadou emocí.

Důležitý bod - musíte si vybrat, co potřebujete, neměli byste nikoho poslouchat (To je správné a špatné. To je dobré a toto je špatné). Poslouchejte jen sebe. Pokud je samota dobrá, žij ten život. Pokud se v určité fázi života tento stav stane bolestivým, je nutné obrátit se na psychoterapii a porozumět hloubce duševního problému. Proč je to tak?

Léčit závislost osamělosti na vlastní pěst je prostě nemožné, určitě byste měli pracovat ve dvojici. Izolace nějakým způsobem zanechává své stopy, což člověku způsobuje neviditelné duševní trauma. Výsledkem je, že lidé, kteří si vybrali samotu, nebudou moci důvěřovat osobě „z ulice“, příteli nebo přítelkyni - stále budou čekat na úlovek.

Ve vztahu s psychoterapeutem jsou věci trochu jiné. Samozřejmě existuje období nedůvěry, ale postupně, krok za krokem, se vytváří povědomí, usnadňující kontakt člověka s ostatními.

V naší době je samota docela módní trend. Podle některých studií jsou svobodní lidé úspěšnější, věnují maximální čas a pozornost práci a kariéře, seberealizují se a dosahují svých cílů. Existuje však i „moucha na masti“- pro duši je těžké být sám, o své zážitky se potřebujete s někým podělit.