2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Bylo by zvláštní, kdyby se lidem líbily nepříjemné pocity (vztek, smutek atd.) A vyvolávaly příjemné pocity. Představovat si:
- Včera jsem byl tak naštvaný, takové potěšení jsem už dlouho nezažil;
Nebo:
- Díky za dnešní boj. Stále mě to tak pěkně bolí v duši.
Bylo by divné radovat se z nešťastných. A obecně jsou lidé různě uspořádaní. Neradi jsme smutní, naštvaní, odrazovaní … Natolik, že někteří z nás jsou naučeni tyto zážitky ignorovat, kontrolovat a potlačovat. Jako by to snížilo počet událostí, které vzbuzují odpovídající pocity. Jako kdybyste se naučili ovládat hněv, pak budou létat motýli a svět bude laskavý.
Tento svět se skládá z dobrých lidí, kteří nemají špatné pocity. Kde jsou? Odsouzený, skrytý, zatlačený dovnitř. Jsou pokryty zástěnou zákazů odsuzujících postojů, zkušeností nepochopení, odmítnutí a odmítnutí.
Od dětství se člověk učí, jak se se špatnými pocity tvrdě vypořádat:
- Proč jsi tak nepohodlný a nesedíš na místě?
- Co, co, něco se ti nelíbí?! Jak je to? Nemáte žádný důvod, žádný důvod … a žádné právo.
Výkřiky, smích, pláč, svobodné vyjádření nespokojenosti, jejich nesouhlasný názor končí výzvami dospělých, aby si je nechali pro sebe. V podstatě je to výzva opustit část sebe sama. Nekontrolovatelný - ano, nepohodlný - ano, ošklivý - ano, ale VLASTNÍ.
Neslyšet, co se vám děje.
Pro lásku a přijetí.
- Můžete sami sebe přesvědčit, že neexistují žádné špatné pocity nebo že jsou pod kontrolou. Zakryjte vnímání bílými skvrnami. Věřte v sílu a výjimečnou důležitost pouze dobrých pocitů.
- Pouze špatné pocity jsou neuvěřitelně houževnaté a vynalézavé. Vědí, jak najít mezery a vážně zničit dovolenou. Když ne přímým způsobem, tak kruhovým objezdem.
- Můžete si vybrat nemoc. Pro jakoukoli diagnózu a umístění v těle.
- Na cestě do exilu si vezměte pár dobrých pocitů. Dobrý den, deprese a nedostatek smyslu života.
- Na ostatní můžete být hodní. Věřte, že je to správné, aniž byste si všimli nepohodlí.
- Ve všem můžete najít dobro a pak se rozbít na maličkost.
- Můžete se naučit urážet. Považujte lidi za špatné. Svět je zlý. A ty oběť.
- Umět…
Neochota zažít negativní pocity je spojena se strachem z odhalení vaší zranitelnosti:
- Pokud se naštvu, ztratím nad sebou kontrolu. A to mě přivede ke slabosti, porušení mých cílů, budu se cítit špatně. S tím hněvem musím něco udělat.
- Pokud v sobě najdu bolest, nebudu moci normálně žít. Bude ze mě slabý, zranitelný. Bude to pro mě těžké. Nemůžu to vydržet.
- Pokud se uvolním a už nebudu mít vše pod kontrolou, pak dojde ke katastrofě a nebudu v bezpečí. Nikdo mě nemůže ochránit.
Není bezpečné být zranitelný. Zranitelnost je riziko.
Když v sobě uznáte špatné pocity, porozumíte důvodům jejich výskytu a vašim reakcím na tyto pocity, máte možnost zvolit si změnu svých reakcí a vnímání situací, které nepříjemné pocity způsobují.
„Myslel jsem, že jsem utopil své démony, ale oni se naučili plavat.“
Přeci jen chtějí, aby si jich někdo všiml.
Nebo ne?
Doporučuje:
Dobré Dívky Jdou Do Nebe, špatné Dívky Kamkoli Chtějí
Rozdělení na „špatné“a „dobré“je nám známé již od dětství. Po celý život si vytváříme vlastní „sebeobraz“pod vlivem blízkého prostředí, kultury, sociálních stereotypů a očekávání. Někdy se tento obrázek shoduje s externím obrazem, někdy ne. Čím jsme starší, tím je komplexnější a mnohostrannější .
Pocity Nejsou Nikdy špatné
Jsme zvyklí rozdělovat pocity na „špatné“, „negativní“a „dobré“, „pozitivní“. Je příjemné prožívat „dobré“pocity: radost, lásku, potěšení, potěšení. A ti „špatní“jsou nepříjemní. Mezi „špatné“obvykle patří hněv, hněv, nenávist, podráždění, bolest, utrpení, touha, zklamání, vina, stud, znechucení, strach, úzkost a úzkost.
A Zeptala Se Malého "Co Je Dobré? A Co Je špatné"
Každý rodič chce být pro své dítě tím nejlepším, chci ho naplnit tou nejlepší výchovou, nejlepším vývojem, nejlepší a nejpozitivnější zkušeností. Ale než dáte všechno nejlepší, musíte posoudit, co vaše dítě potřebuje. Je nestranné vidět své dítě, rozumět mu.
Žárlivost. Dobré Nebo špatné
Co víme o žárlivosti? Co si o ní myslíme? Jak se k ní chováme? Je v pořádku žárlit? Žárlivost je koneckonců strach ze ztráty předmětu, který je významný a se kterým jsou spojeny city: láska, význam, potřeba a důležitost. Žárlivost jak na skutečné soupeře, tak na fiktivní předměty a neexistující hrozby.
Pokračování Tématu: Muž Bez „běhu“- Je To Dobře Nebo špatně?
Po přečtení komentářů pod předchozím článkem jsem narazil na názor, že teď jsou muži jakoby nepohodlní a dokonce se stydí přiznat, že v sexu dosud neměl žádné zkušenosti. A proto tolik touží získat tuto zkušenost všemi možnými i ne možnými způsoby.
