Cvičení Lásky A Péče O Sebe

Video: Cvičení Lásky A Péče O Sebe

Video: Cvičení Lásky A Péče O Sebe
Video: ✨ Jak léčit SEBE SAMA? 💖 2024, Duben
Cvičení Lásky A Péče O Sebe
Cvičení Lásky A Péče O Sebe
Anonim

Snažíme se získat (požadovat) něco z vnějšího světa, když to v sobě nenacházíme. Člověk může vyžadovat lásku, péči, respekt k sobě samému, když jeho vnitřní dítě pláče, když je samo a opuštěné. Když se zde nenajde a nyní milován, uznáván, potřebován.

Setkali jste se s tím, že když dostanete to, co chcete, stále to beze stopy zmizí a nepřinese to uspokojení, které, jak se zdá, mělo být?

Opravdu ho tam hledáme?

Zkuste nyní najít místo ve svém těle, které právě teď žádá vaši pozornost - položte tam ruku. Zeptejte se, co to chce? Jak mu teď můžeš pomoci?

Může to být žaludek, hlava, hrudník - jakékoli místo, které „fonituje“. Co vaše duše žádá?

Objetí, vřelá slova nebo procházka do parku? Možná koule? Nebo flop v bazénu? Chutné jídlo?

Vaše vnitřní část, která chce pozornost a péči, mluví s vámi.

Dej si tohle. A pak se podívejte na svět kolem sebe. Jak se cítíte teď? Co chceš? Existuje nějaká touha požadovat více …?))

Doporučuje: