2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Všichni lidé jednou někomu závidí. Neexistuje takový člověk, který by nikdy nikomu nezáviděl. Pokud to říká, pak lže. Buď ty, nebo sám sebe. Žárlíme, když začneme srovnávat svůj život se životem někoho jiného. To je způsob, jakým je uspořádána realita, že někdo má vždy něco, co já teď nemám. Tato zkušenost může přidat k utrpení. Pokud ale zjistíte, jaký je to pocit, můžete z toho dokonce těžit.
Jaký pocit je závist?
Obecně jsou v psychologii pocity rozděleny na složité a jednoduché. Závist je příkladem komplexního pocitu, protože zahrnuje několik jednoduchých pocitů:
- v závisti je hněv na jiného člověka, protože má něco, co já nemám;
- existuje taková existenciální zkušenost jako „nespravedlnost bytí“, vědomí nespravedlnosti světa. Protože ten druhý má zase něco, co vy nemáte. A to je jisté. Zdroje na světě nejsou rozděleny rovnoměrně, ale proto, že jsou distribuovány.
- závist je moje touha. Touha mít něco, co ten druhý má.
- díky tomu, že závist je jedním z nejvíce odmítaných pocitů ve společnosti, lze v ní najít pokrytectví. Tento pocit skrýváme před ostatními a někdy i před sebou samými. Popíráme, ignorujeme, devalvujeme toho druhého, jeho úspěchy, jen abychom si nepřiznali, že závidíme.
Poslední bod o zákazu závisti ve společnosti přispívá k utrpení.
Proč je závist ve společnosti zakázána? Myslím si, že je to dáno právě tím, že tam je hněv, a hněv je také zakázán. To bylo provedeno z nějakého důvodu, ale za účelem zachování vitality společnosti. Koneckonců, kdybychom si navzájem přímo a plně vyjádřili hněv, pak bychom se prostě zabili a společnost by již neexistovala. A tak máme v hlavách mechanismus, který bychom neměli zlobit.
A vlastně první věc, kterou je třeba udělat, aby se závist cítila snadněji, je přiznat si, že závidíte. Řeknout si: „Ano, závidím mu, že to má, ale já ne.“
Po upřímném přiznání je důležité neupadnout do pocitu viny, který říká, když závidím, pak jsem špatný, protože to je ve společnosti odsuzováno.
Ale tady si pamatujeme, proč byl vymýšlen zákaz závisti a co si každý z nás závidí.
To je důležité pochopit, protože naše psychika aktivně pracuje na tom, aby náš obraz o sobě byl čistý a bílý. Často o sobě myslíme lépe, než ve skutečnosti jsme. A když si sami přiznáme, že žárlíme, dodá to našemu obrazu další barvy. To nás ale nezhoršuje, závist je normální.
Druhá věc, která pomůže obrátit závist i ve vlastní prospěch, vzít si z tohoto pocitu určitý zdroj - naše závist nás může nasměrovat na naše touhy. Se žárlivostí víte, co chcete. Existuje touha něco mít, nějak být.
A to je fáze, kdy můžete poděkovat své závisti, protože si prostřednictvím ní můžete přivlastnit své touhy.
Když jasně porozumíte tomu, co chcete, přijměte odpovědnost za tuto touhu, pak můžete začít hledat způsoby, jak tuto touhu realizovat.
Mezitím z ní odmítáme závist, odmítání a touhu, jen ztrácíme sílu. Energie je také vynakládána na potlačení závisti, touha není přivlastněna a příležitost k její realizaci je také neviditelná.
Proto má smysl přivlastňovat si vaši závist, čímž vám vrátí energii a najdete v ní své touhy.
Závidět svému zdraví:-)
Doporučuje:
Udělám Ti Radost, Zlato! Hlavní Rada Rodinného Psychologa, Jak Udělat Svému Dítěti Radost
Šťastné a bezpečné dětství začíná šťastně a bezpeční rodiče! Bezpeční rodiče. Strašná pravda je, že hlavním nebezpečím pro děti jsou jejich rodiče. Jejich rodiče se mezi sebou hádají! Což i když upřímně miluje své děti, může jim to nesnesitelně ublížit.
Jak Můžete Svému Dítěti Pomoci Naučit Se Hrát Samo?
Rodiče tuto otázku často vznášeli dříve, ale nyní, zatímco všichni dobrovolně a povinně zůstávají doma, se tato otázka pravděpodobně stala ještě aktuálnější. A koneckonců postupné navyknutí dítěte na určitou nezávislost není jen záležitostí zachování nervového systému rodičů, ale také velmi důležitým úkolem vlastního vývoje dítěte, jedním z prvních kroků na cestě velmi obtížného ale nezbytný separační proces - „ohlodání“„psychologické pupeční šňůry“s rodiči.
Odpovědi Na Otázky. Strach Z Dětství. Jak Mohu Svému Dítěti Pomoci?
Přátelé, zdravím vás! Pozval jsem své čtenáře, aby napsali své otázky a změnili různé psychologické aspekty života. A já jim postupně odpovím. ******************** První otázka. Světlana se ptá: „Můj syn (5 let) se podíval do časopisu Geo, byla ohromena fotografií muže, který byl zmrzačen tygrem (muž si zakryl tvář rukama, ale stejně jsou vidět jizvy).
Jak říct Svému Dítěti O Rozvodu?
Máma a táta se rozhodli rozvést … Pokud předtím bylo v rodině vše v pořádku a oba rodiče se podíleli na výchově dítěte, pak ho zpráva o rozvodu nejen šokuje, ale může také způsobit vážné psychické trauma. Aby se tomu rodiče vyhnuli, musí dítěti správně vysvětlit, proč už spolu nebudou žít, a podporovat ho v této situaci.
PROČ JE ZÁVIDĚT DOBRÉ?
Závist je jedním z nejpřínosnějších pocitů, jaké mohou být. Tento pocit označuje situaci, kdy někdo má něco, co byste chtěli mít, ale nemůžete. V takových chvílích si uvědomíte, že něco není v pořádku. Dělá ti to starosti Destruktivní nemusí být samotný pocit závisti, ale způsob, jak se s tím vypořádat.
