2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Jsme zvyklí na: jednu osobu - jednu realitu. Mám svoji vlastní realitu a můj manžel má svou vlastní. Někdy se naše realita prolíná: společně snídáme, jdeme na YouTube a jezdíme na kole mimo město. Když jsem smutný, vezme mě za ramena a vtipkuje. Usměju se a vyrovnám emocionální pozadí.
Ve většině případů, bez ohledu na to, jak nešťastně to může znít, se realita blízkých zřídka protíná. Stává se, že máma je nervózní - a je s touto úzkostí úplně sama. Vůbec ne, protože kolem ní nejsou žádní lidé, se kterými by se mohla podělit. Faktem je, že jakmile začne vyjadřovat úzkost, okamžitě si najde dobrosrdečného zaměstnance a začne matku přesvědčovat, že opět vše plánuje: že se prý není čeho bát. Místo toho, aby se zaměstnanec připojil k mamčině realitě, kde v nynějším okamžiku vládne úzkost, rozhodne se ignorovat maminčinu realitu, protože se nechce ponořit do sklíčenosti.
Je to pochopitelné: zaměstnanec má svou vlastní realitu, kde je nepohodlné, nevhodné přijímat a sdílet emoce druhých, a ve skutečnosti na to není zvyklý. Když v dětství začal trhat a házet, otec ho okamžitě stáhl zpět: říkají, proč čůráš vroucí vodou? Osaměle pokrčil rameny ve své „špatné“, „nenormální“realitě, muž si zapamatoval: „hněv je špatný“. K tomu se přidalo také: zášť je špatná. Závist je špatná. Ukázat své pocity je špatné. Takový člověk projde životem v neustálém napětí a strachu, protože emoce jsou nyní jeho nepřítelem a jediný způsob, jak nepřítele přemoci, je potlačit, potlačit ho. Nechte ho sedět a nevyčnívat.
Každou chvíli si všimnu, jak moc se bojíme emocí. Vzhledem k nesouhlasu určitých emocí ze strany rodičů dáváme přednost tomu, abychom své emoce drželi pevně na uzdě. Život se mění z toku v boj: emoce stále vznikají a pokaždé, když se objeví, náš úkol se změní ve uvěznění emocí ve skříni. Časem se ve skříni nahromadí celá hromada vězňů emocí, kteří se začnou chystat k výtržnostem. Potlačené emoce na sebe upozorňují a vynořují se jako nemoci těla.
Jediným důvodem, proč nevíme, jak se napojit na subjektivní realitu jiného člověka, je to, že se cítíme odděleni.
Přemýšlejte o tom: pokud se cítíme odděleni, pak předpokládáme, že existují dva úhly pohledu: můj a někoho jiného (díky, Cap!). Přitom vztahy s ostatními lidmi jsou naší nejzákladnější potřebou. Pokud jsou tedy vztahy naší životně důležitou potřebou (bez ohledu na to, jak moc se snažíme kolem sebe postavit třímetrový plot), musíme pečlivě filtrovat, co se do nás dostane od ostatních lidí. Myslíme si, že emoce ostatních lidí jsou nakažlivé. Trávíme tolik času, abychom se ještě trochu přiblížili ke štěstí, že by bylo příliš nebezpečné riskovat tyto drobky radosti.
Emoce jsou nakažlivé, lidé s jejich realitou jsou také nakažliví. Výsledkem tohoto vztahu s ostatními je izolace ve vlastní realitě.
Strach z emocí (především našich vlastních a emocí jiných lidí - jako odvozeniny) nás nutí stále více se od sebe vzdalovat. Výsledkem je, že jsme natolik vtaženi do svého vnitřního světa, že místo kýžené radosti (která - jaká ironie! - spočívá v jednotě), se začneme brousit: hodiny, týdny, celý život …
Pamatujete si, když jsme mluvili o tom, jak potlačované pocity způsobují nemoc? Vše, co platí pro jednotlivce, platí také pro sociální skupinu. Každá společnost, národ, populace planety se skládá z jednotlivců. Pokud v kolektivním vědomí lidí převládají jasně definované proudy, směry těchto proudů se zobrazí na materiální rovině planety Země. Není překvapením, že koronavirus, tak harmonicky kombinující izolaci a potřebu jednoty, se odehrával v období masové nejednoty, obecné konkurence všech tvorů?
Pojďme se navzájem pozvat do své reality! Je na čase se naučit a naučit se navzájem přijímat pocity ostatních lidí takové, jací jsou, bez filtrů a dalších nastavení, a komunikovat se svou realitou jako důležitou, přítomnou a přítomnou.
Dnes ráno jsem udělala první krok: můj manžel byl naštvaný, že náš let na dovolenou byl zrušen. Místo toho, abych se na něj naštval nebo na něj hodil všechny vtipy světů, rozhodl jsem se vidět jeho skutečný stav a řekl jsem mu o tom. Řekl jsem: „Vidím, že jsi naštvaný.“Řekl jsem: „Je v pořádku být naštvaný, protože jsi na to tolik čekal.“Objal jsem ho, aniž bych čekal, že okamžitě vyskočí, raduje se, jakou má chápající manželku, tryskající radostí. A cítil jsem, že se v okolí stalo nějak neobvykle lehkým a klidným.
Doporučuje:
SILNÉ Manželství Je Postaveno Na Osamělosti
Zdravé pocity mezi manželi znamenají, že každý člen rodiny má svůj vlastní čas a místo pro sebe. To je normální, pokud chcete být sami se sebou, rozptýlit se do různých koutů místnosti nebo se dokonce zavřít v kuchyni nebo ložnici. Muž a žena se vezmou nebo prostě začnou žít pod jednou střechou.
Kulky V Její Hlavě (příběh O Osamělosti Rodiny)
Některé příběhy chci dát do umělecké podoby, abych co nejjemněji zprostředkoval pocity lidí, které jsem potkal na své cestě. Tento příběh je stejně úžasný, jak je typický. Jeho konec je bohužel překvapivý. Nejčastěji je konec úplně jiný.
Záchvaty Paniky A Zhoršení Osamělosti - Nemoci Našeho Století
Po poválečné generaci baby boomu se západní civilizací prohnala vlna samotářů. Mladí profesionálové, rozvedení muži a ženy, starší lidé - všechny tyto lidi spojuje skutečnost, že dnes raději žijí odděleně. Sólový život je novou fází rozvoje společnosti.
O BLÍZKOSTI, Osamělosti A NEPRETLAČENÝCH ČAJOVÝCH TAŠKÁCH
Před mnoha lety jsem v nějakém článku narazil na seznam těch nejužitečnějších vynálezů, které vtipy vymysleli kvůli členům vtipné společnosti z Japonska. Mezi úplně nepotřebnými, ale technicky proveditelnými věcmi se objevila nafukovací šipka, solární baterka a vodotěsný čajový sáček.
Proč Jsem Sám? 10 Důvodů ženské Osamělosti
Touha být milován je přirozená. Jak úžasné je společně se probudit. Podívejte se do očí plných lásky. Vidět, že je s vámi někdo dobrý, a je to vzájemné. Udělejte něco společně a ani nezáleží na tom, co. Dotkněte se svého milovaného těla a vnímejte tlukot srdce, který zní jako hudba, dech.
