2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Chci vám říci, jak pracuji s některými obtížnými klienty a se sebou samým, když nevím, co dělat správně.
Pokud má klient alespoň nějaký cíl a je zcela nabitý prací, záležitostmi a má oblíbenou zábavu, považujte se za šťastného.
Měl jsem také štěstí jako psycholog a jako člověk s velmi vážnou lékařskou diagnózou, protože nemám absolutně čas se nudit nebo se oddávat sklíčenosti:
- Plné objednání ve všední dny - od rána do večera pracuji s klienty
- Neustále studuji na různých kurzech, čímž si zvyšuji své odborné znalosti
- Píšu disertační práci o lstivosti
Říkám to proto, abych neukazoval „jaký jsem dobrý člověk“, ale abych znovu prokázal účinnost tohoto přístupu.
Nejtěžším klientem je klient, který se nemá čím zaměstnat!
Pomozte mu najít něco, co by měl dělat. A nezáleží na tom, co dělá - psaní disertační práce nebo pěstování květin nebo vyšívání křížkem, hlavní je, aby se člověk zajímal o život, zatímco řeší problém, který se mu zdá hlavní
Je velmi obtížné stát se šťastnějším, pokud si nejste vědomi zasahování do toho!
Pokud člověk vůbec neví, co je pro něj zajímavé, zkuste jít z opačného směru, zjistěte, co ho NEZajímá a co NEMÁ rád
Takže cvičení:
Technika „nemám rád“
- Pokud je váš klient stále mladý a nezná práci Vladimíra Vysockého, nechte ho poslouchat tuto píseň
- Požádejte klienta, aby co nejvíce napsal to, co se mu nelíbí (obvykle žádám, abyste napsali méně slov a pojmů, než je klientovi let)
- Když člověk píše, můžete ho požádat, aby si seznam přečetl, a zeptat se: „A s čím souvisí. Proč nemáš rád zimu?"
- Poté můžete vyplnit následující štítek:
- Jako domácí úkol můžete dát klientovi paradoxní recept: nakreslit nebo vytesat něco, co se mu obzvlášť nelíbí.
- Pokud se jedná o akci, můžete ji jednoduše provést. Nesnáším například tělesnou výchovu a když potřebuji pracovat se svými pocity, jdu si zacvičit.
- Pokud je to něco abstraktnějšího, jako u Vladimíra Semjonoviče o hranicích: „Když mi lezou do duše“, můžete dát paradoxní pokyn, abyste do toho narazili nebo to udělali sami
Co to všechno dává?
Poznání, že na rozdíl od člověka je opravdu zajímavé.
Když si klient uvědomí vše, co se mu nelíbí, můžete ho požádat, aby vymyslel něco, co by mohl nahradit změnou „mínus“na „plus“.
Například jsem dospěl k tomu, že si sednu, abych něco napsal, když něco nepříjemného odložím na později.
A práce na dálku = soukromá praxe přišla do mého života, když jsem si uvědomil, jak rozčilující je jezdit metrem každý den ve špičce.
Když se vám podaří vést klienta k tomu, co miluje, pak je koníček již po ruce!
A když je zájem, je snazší sestavit plán do budoucna.
Doporučuje:
„V Mém životě Není Nic Zajímavého, Nemám žádné Koníčky“
"V mém životě není nic zajímavého, nemám žádné koníčky … Práce-domácí práce, žádné koníčky … Jak najít zájem o sebe, nebo jak tento zájem dostatečně posílit, abych mohl začít něco dělat?" A pak je všechno nějak pomalé … “… Nebo je tu další, podobná otázka, kterou také často slýcháte:
Nemám čas
Mezi úspěchem a neúspěchem je propast jehož jméno je „Nemám čas“. Franklin Field Setkali jste se ve svém životě s lidmi, kteří říkají frázi „nemám čas“? Nebo to říkáte sami sobě a svému okolí docela často? Více než jednou nebo dvakrát jsme tuto frázi řekli sobě i ostatním.
Miluji Tě. Taky Tě Nemám
O nereciproční lásce a zpravidla ze strany milence bylo napsáno hodně. Milující nezištně a bezpodmínečně milující, trpící a žíznivý, připravený kvůli lásce na cokoli. Obraz tohoto milence je romantický a sympatický, v naší kultuře se aktivně používá se značkou „Dobrý“.
Obsedantní Myšlenky - Nemám Kontrolu Nad Sebou Nebo Nad Sebou?
Klasickým problémem obsedantně-kompulzivní poruchy je problém zmatku ohledně vašich obav a vašich motivů. Tento problém je nejrelevantnější u kontrastních posedlostí, kdy máte myšlenky, že můžete někomu ublížit, chovat se nevhodně (obscénně), zbláznit se, spáchat sebevraždu.
Nemám Tě Rád - To Je Moje Hlavní Plus
Osoba, která se bojí připoutanosti a odmítnutí, opuštění, se může uchýlit k neobvyklé (nebo již známé?) Psychologické ochraně, která izoluje jeho mysl od pocitů. K této ochraně se také může uchýlit, když je pocit nebezpečný, nese riziko zničení jiných, významnějších vztahů.
