2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
"Celý život jsem nerozhodný." Chytrý, nezávislý, nikomu nezpůsoboval žádné potíže ani nepříjemnosti. Je ale velmi nejistá. Vždy jsem musel dát nějaké podmínky, rámce, formy existence.
Narodil jsem se a vyrostl v Altaji. Moji rodiče sami nejsou odtamtud, byli přivezeni na Altaj náhodou, distribucí. Tam jsem chodil do školy, známky byly vynikající. Všichni mi říkali, že musím jít na Moskevskou státní univerzitu. Přišel jsem tedy do Moskvy a složil zkoušky na sociologické fakultě. Dostal jsem práci v hostelu. Všechno šlo dobře.
O několik měsíců později jsem potkal vážného muže, staršího než jsem já. Kreativní, z dobré rodiny, vydělávající dobré peníze. Vybral si mě! Bylo to tak úžasné. Na jeho nabídku přestěhovat se k němu jsem odpověděl souhlasem. A nepřekročil jsem svědomí. Myslel jsem, že jsem do něj opravdu zamilovaný. Opravdu jsem se s ním cítil velmi dobře, klidně, spolehlivě. Žádné peníze ani problémy s bydlením.
Ale ke konci univerzity jsem stále ostřeji cítil, že mu neodpovídám. Jako bych se zmenšil v jeho přítomnosti, a když se kolem něj shromáždili jeho přátelé z uměleckého světa - umělci, spisovatelé, hudebníci … Také jsem studoval hudbu, také kreslil - ale z nějakého důvodu jsem všechny své schopnosti schoval hluboko do sebe.
Bál jsem se jim to ukázat, bál jsem se „neodpovídat“. Kdo jsem, když jsou kolem mě tak zajímaví lidé? Uzavřel jsem se před ním, i když mi byl tento vztah velmi drahý.
Jednoho dne jsem si sbalil věci, v klidu si promluvil s bývalým milencem a odešel. Pokračovali jsme v komunikaci a navazování přátelství. Pochopil jsem, že jsem se rozhodl správně. Zvláštní, ale žádné starosti ani skandály z jeho strany nenásledovaly. Spíše byl ve ztrátě …
Po chvíli jsem měl další muže. Slavný umělec. Také se nabídl, že se k němu nastěhuje. A opět v mé duši nebylo pochyb. Znovu se objevil někdo, připraven převzít odpovědnost za mě! Studoval jsem (získal jsem druhý titul) a pracoval. Ale opět se mi zdálo, že se nedokážu realizovat - i když ve vzhledu jsem měl mnoho úspěchů. Úspěch se dostavil, moje práce byly publikovány, často jsem byl zván na odborné konference.
A jednoho dne mi bylo nabídnuto požádat o grant na postgraduální studium v jedné z evropských zemí. Stále jsem byl velmi nejistý. Ale stejně na úkol reagovala zodpovědně. Udělal jsem výzkum, pečlivě jsem vše vypracoval, pečlivě připravil, aplikoval a … dostal pozvání studovat do Paříže!
Byla to pro mě spása. Ostatně už bylo jasné, že ta záležitost je ve mně, a ne v mužích vedle mě. Byli spolehliví, slušní, taktní, velkorysí, inteligentní. Celou dobu jsem ale cítil svoji „nedostatečnost“. Neustále ve světě kreativních lidí jsem v sobě dusil a ničil kreativitu.
V Paříži jsem se dobře usadil. Setkal jsem se s vynikajícím supervizorem, který věděl, jak jasně nastavit problém a poskytnout zpětnou vazbu. Zvláštní, že? Mám takové životní štěstí - neustále se setkávat s dobrými lidmi. Ale takový život je jako nevyvinutý fotografický film: sny a naděje na jednu věc, ale ve skutečnosti je všechno úplně jinak. V Moskvě jsem si v určité fázi uvědomil, že se bojím žít, bál jsem se cítit, bál jsem se „zapnout“- respektive zapnutí vyžaduje ode mě obrovský výdej energie, utrpení, nelidského úsilí. Chtěl jsem a bál jsem se toho. Chtěla lásku - ale utekla od ní do spolehlivého vztahu rodič -dítě.
Víte, píšu práci ve francouzštině a angličtině. Často chodím na semináře po celé Evropě - tam je vše blízko. Uvědomil jsem si jednu věc: bez ohledu na to, jak dobře znáte jazyk, jsou různé koncepční významy zakotveny v určitých jazykových vzorcích v různých zemích a kulturách. S největší pravděpodobností jsem utekl od emocionálně smyslných významů - a přešel jsem výhradně k informačním významům. Například slovo „silnice“v ruském smyslu zahrnuje vývoj a pohyb, nerovnosti a sjezdy se stoupáním a spolucestující - vidíte, kolik jich uvízlo? A ve francouzštině pilně vyslovuji slovo „silnice“, abych jednoduše označil určitý segment, který musí být veden mezi dvěma body. Utekl jsem do Evropy, abych úplně zamkl své pocity … “
Přede mnou je krásná, překvapivá, diskrétní kráska, dojemná, velmi inteligentní a ušlechtilá mladá žena ve své schopnosti vyjádřit se. Přišla ke mně kvůli pocitu paniky, který v ní vznikl při průjezdu Moskvou. Cítí se špatně, její oči bloudí a říká, že ztratila kontrolu.
"V Paříži na mě padla evropská komunikace - zajímavá, tolerantní, přijímající." Snažil jsem se komunikovat nejen se svými krajany, ale také s lidmi z různých zemí. Rád jsem byl prostřednictvím lidí zapojen do jejich kultury, emocí, sebevyjádření. A pak na mě padla láska!
Byla to ONA. Budoucí herečka, která trénovala na jedné z divadelních škol v Paříži. Neobyčejně bystrý, kreativní člověk. Zpočátku jsem vůbec nechápal, co se to se mnou děje. Nikdy jsem neměl žádnou zkušenost s intimitou se ženou. Iniciativa patřila jí …
Náš vztah trval několik měsíců. Ona mě opustila. Náhle, nečekaně. Ne, neodmítla se se mnou setkat po tom všem, co se stalo. Vedla dlouhé konverzace s vysvětlením, že jako kreativní osoba „musí být neustále zamilovaná“. Láska je její „palivo“, její pojistka, tento stav jí umožňuje stoupat.
A už jsem se na svět díval jinak. Byl jsem odmítnut. Vůbec jsem neměl zkušenost s odmítnutím! Vždy jsem odešel sám a jemně varoval svého partnera. A abych byl upřímný, zdá se mi, že moji muži sami čekali, až odejdu. Skutečně v obou případech mezi námi nebyla žádná „jiskra“, oheň lásky. Bylo tam pochopení, klid, přijetí, ale nebylo to … to nejdůležitější. A tak jsem se neustále cítil zmrzlý. A tady mě zmrazili - a znovu mě dali do lednice! S verdiktem, že nemohu být „palivem“… “
- Řekni mi, co chceš, Aleno?
- Chci se zbavit tohoto stavu. Chci všemu porozumět. Překvapivě jsem v Moskvě potkal svého prvního muže, který zůstává mým přítelem. Poslouchal mě velmi klidně, podporoval mě a mimochodem doporučil přijít k vám. Ale víte, letěl jsem na konferenci, doslova o několik dní později. A také musíte jít ke svým rodičům: přestěhovali se a nyní žijí v regionu Tver, koupili si tam dům s pozemkem.
- Vědí tvoji rodiče o tom, co se ti stalo? O vašem rozchodu?
- Ne. Oni neví. Vidíte, pro ně jsem světlo v okně. Jako vizitka rodiny. Jsou na mě hrdí. Nemohu je tímto načíst. Budou trpět a já budu muset myslet nejen na sebe, ale i na ně.
- Kvůli čemu budou trpět? Protože jejich dcera zůstala sama? Nebo proto, že vaše dcera měla vztah s dívkou?
- Myslím, že to druhé. Nebudou to moci přijmout. Proto je to pro mě dvojnásob obtížné: je to pro mě špatné a nelze spoléhat na podporu mých příbuzných.
- Aleno, odpověz na tuto otázku: považuješ zkušenost s touto dívkou jen za „experiment“a vrátíš se do heterosexuálních vztahů? Nebo vás velmi vyrušil? A pro vás teď zní téma orientace jinak?
- To mě také děsí. Moc bych si přál, aby to zůstal jen zážitek, na který zapomenu. Ale zároveň jsem se v tomto „experimentu“smyslně otevřel. Bojím se ztráty mentality, těch rodičovských pozic, na kterých moji rodiče tak dlouho pracovali. Nedám si odpočinout. Snad všechny ty pocity ve mně, které roky nenašly cestu ven, nyní narážejí na zamčené dveře a nedovolují mi žít jako dřív …
- Začněme o nich mluvit! Začněme je uvolňovat a snažme se nehodnotit sami sebe, ale přijmout vše, co se stane, jako fakt.
Naše konzultace se dále přesunuly do roviny komunikace přes Skype. Alena se cítila lépe, když začala mluvit o tom, co se stalo, o jejích emocích a pocitech. A přestala se na sebe dívat očima své matky, zmrzlé v němé hrůze a odsuzujícíma očima svého otce, který mimochodem nazýval Evropu „Gayrope“.
Existuje taková metoda psychoterapie: pokud je problém pro klienta příliš bolestivý, je lepší na něj netlačit. Místo toho pracují se „sousedními tématy“kolem bolavého bodu. Tato metoda byla pro mého klienta perfektní. Alena byla koneckonců chytrá, dobře se v tématu orientovala a potřebovala jen čas, aby přijala to, co se stalo, bez odsouzení, bez vnitřního tlaku, bez klišé, s možností vědomé volby.
Mluvili jsme o její svobodě sebevyjádření v kreativitě, o schopnosti orientovat se v mezilidských vztazích, o životní pozici, spontánnosti, o zájmech, o lidech kolem, o sociálních problémech, o zaměstnání …
Pokaždé mi Alena přiznala, že se cítila lépe. Stále měla panické provize, ale celkově se její stav stabilizoval. Dívka se navíc začala cítit jinak, začala hlouběji rozumět sama sobě, svému tělu a svým touhám.
Po nějaké době se Alena rozhodla změnit roli tuláka žijícího na ubytovně za existenci obyvatele města. Pronajala si byt s francouzskou dívkou, hudebnicí. Soused se ukázal jako velmi zajímavý, mimořádný člověk se širokým kruhem přátel a dobrou společností. Její mnoho přátel ze světa hudby často pořádalo ve svém bytě jam sessions. Jednou mi Alena řekla:
- Víte, to se už v mém životě stalo: Sledoval jsem, líbilo se mi to, ale něco uvnitř mi nedovolilo zapnout. A pak mě kluci nějak povzbudili, začal jsem hrát sám sebe - a líbilo se mi, co jsem dělal, jak jsem se zapojil do toho, co se děje. Skutečnost, že jsem spontánně improvizoval, že jsem „žil v hudbě“. Uvědomil jsem si, co od života chci: cítit, milovat, dát si svolení být tím, kým jsem. Ještě nevím, kdo jsem …
Předvídat možné otázky, pokud je někdo má: ne, Alena neměla žádný vztah se svým sousedem.
A nedávno ji přišla navštívit stejná herečka. Řekla, že se nudí, že jejich odloučení byla chyba, a chtěla by obnovit jejich vztah. Alena velmi klidně, vřele ji poslouchala. A řekla, že je jí vděčná za zkušenost s poznáním sama sebe, za nové vjemy - ale chtěla by toho všeho v minulosti nechat …
Ilustrace: Já a šálek horké, akvarel
Doporučuje:
Životní Scénář „Prosím Ostatní“: Jste V Plusu, Když Potěšíte Ostatní
Psycholog, supervizor, analytik TA Script Jak se formuje životní scénář Zachránce nebo „Udělejte radost druhým“. Nebo chování řidiče „jsi dobrý, když děláš radost druhým, záleží ti na ostatních“. Jsem v plusu, když jsem užitečný ostatním, nebo je scénář Popelky případem z praxe.
Gestalt Filozofie. Hodnoty A Významy V Reálném životě
Jakákoli škola psychoterapie je založena na filozofických konceptech. Nyní jasně vidím, že ponořen do procesu studia gestaltové terapie se můj život změnil. Pak jsem si všiml, že tuto novou vizi částečně přinesla gestaltská filozofie. Zde chci popsat hlavní světonázorové pozice gestalt terapie a jejich dopad na skutečný život.
Čtyři Významy Sexu
Sex je magický akt, který může být největším potěšením v životě člověka, ale může přinést i nejintenzivnější utrpení. Mělo by zahrnovat čtyři aspekty (kromě plození). Pokud z toho vypadne alespoň jeden aspekt, může se celá struktura dříve nebo později začít hroutit.
Jak Zrcadlíme Ostatní A Ostatní Nás
Jsme dokonalí ve své nedokonalosti. Možná je to jediná dokonalost, která je v nás přítomna. Svou nedokonalost nejčastěji vidíme na ostatních. Říká se, že lidé jsou naše zrcadla. Navzájem si reflektujeme přesně to, co je v nás. Reaguje uvnitř a místo toho, abychom se analyzovali, podíváme se na toho druhého.
Významy. Najít Prohrát
Vytváříme významy, které nám pomáhají žít. Ráno vstávejte brzy a pijte kávu, protože bez ní se nemůžete probudit. Manžel připravit snídani, aby si doma dobře pamatoval. Kombinace tří barev v přídi je bez chuti. Příchod s plány a plány je indikátorem rušného života.
