Jste Určitě Psycholog?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Jednou jsem si v jednom tématu nevzpomněl, kdo se zeptal:

„Jaká kritéria lze použít k definování specialisty (psychologa)?“

„Jak mám pochopit, že mám před sebou profesionála?“

Dlouho poté jsem o těchto slovech přemýšlel a zavázal se něco napsat. Házení. Napsal jsem znovu. Znovu to hodila.

Nevím, jak správně odpovědět na tuto otázku. Upřímně řečeno. Nevím.

Je velmi, velmi, velmi individuální.

Jeden si vybere podle vzhledu, druhý podle odznaků, třetí podle recenzí (se zaměřením na zkušenosti někoho jiného) … atd.

Každý má své vlastní, výjimečné způsoby.

A všechny jsou správné, pro konkrétní osobu a pro konkrétní situaci.

Každý má přece svoji vlastní cestu, své chyby, hrábě, boule a úspěchy …

Jednou jsem narazil na slova kolegy: „Volba psychoterapeuta je velmi podobná volbě partnera.“A toto je, nebojím se tohoto slova - pravdy. Ano, ano, zrcadlené, tak říkajíc zrcadlené …

„Někdo prochází dlouhou dobu a je konečně rozhodnutý.

Někdo si rychle vybere, pak se zklame a pokračuje v hledání, nebo se naopak úplně zastaví.

Někdo se zdá být rozhodný, ale po celou dobu „chodí vlevo“v tichém režimu.

Někdo vyroste z jednoho vztahu a vstoupí do nového.

Někdo v konstantě se přestane vyvíjet a proces zkazí.

Někdo celý život otevřeně „skáče z jedné postele do druhé“. A pokaždé s obdivem k novému.

A někdo se nikdy opravdu „nezamiloval“. Vše jen „splňuje“.

A u některých není rozhodující „partner“, ale názor ostatních lidí.

Moje pozorování jsou následující …

Ve své poznámce chci jít z opačné strany - napsat něco, co vás může upozornit (osobně popsáno a částečně převzato z diskuse ve skupině kolegů) při výběru, práci, kontaktování psychologa. A co zůstane, je možné a existují ty vlastnosti, pomocí kterých je možné diagnostikovat zdravého profesionálního specialistu.

Použiji metaforickou paralelu s tématem partnerství (pro jednoduchost vysvětlení):

1. Slibujete rychlé (2–3 hodiny, 2–3 schůzky) výsledky pro JAKÉKOLI žádosti („Ve vztahu to vypadá takto: rychle se poznáme, po 2 hodinách polibek, po 3 hodinách spánek a vezmeme se. Slibuji vám, že budete šťastní“)

Vlastně: důvěra není uměle vytvářena. Bez ohledu na psychoterapeutické prostředky, které odborník má. Ať je to jakýkoli Guru. Není v jeho silách ovládat pocity ostatních lidí.

Čím více člověk cvičí, tím více chápe, že každý z nás je jedinečný v budování kontaktu s ostatními. Každý má svůj vlastní, individuální způsob připojení.

Pro jednoho je normální vstoupit do vztahu rychle a povrchně, rychle a impulzivně, s žízní po konzumaci, zachycující ústy co nejvíce vzduchu. Za další - postupně, smysluplně, opatrně.

Výsledky budou tam i tam - osobní. Někdy stejný jako způsob získání.

Čím hlubší je kontakt mezi terapeutem a klientem, tím hlubší a hlubší je jeho změna.

2. Říká se vám, že Skype dělá zázraky a VŠECHNO můžete získat online („Ve vztahu to vypadá takto: máte jistotu, že láska na dálku po celá léta (desetiletí, staletí, tisíciletí) je možná. A dokonce jste si jisti (slovy, opravdu).

Vlastně: Konzultace přes Skype jsou pohodlnou, moderní, užitečnou věcí a … ne Všemohoucím (jako samotná terapie).

O omezeních jsem již psal v jednom ze svých vláken.

Odpověď zkopíruji zde:

- není možné použít tělesný kontakt (techniky tělesné terapie, arteterapie nejsou k dispozici nebo jsou velmi omezené a nepřinášejí výsledky);

- nedostatek úplného vidění osoby (držení těla). A tělo mluví hodně. Jinými slovy, neverbální kontakt trpí.

- pracovat s bylinkami náklonnosti (brzké opuštění, rozloučení, nedostatek starostlivých osobností v životě člověka) přes Skype je obtížné (není energie živé komunikace a samotné distancování nepřispívá k budování připoutanosti);

- individuální neschopnost účastníka komunikovat na dálku (některé typy osobností);

- téměř všechny bezpečnostní problémy (od technických po osobní);

a mnoho dalších…

Podle mého názoru je Skype spíše povinným opatřením než běžnou praxí a je vhodný pro poskytování nouzové psychologické pomoci, udržování již vybudované aktuální důvěry, analýzu situací, které si klient dobře uvědomuje a sám je motivován do práce.

3. Specialista má úžasnou psychotechniku. Unikátními metodami. Exkluzivní znalosti, které lze získat pouze od omezeného počtu lidí. („Ve vztahu by to vypadalo takto: jen já a jen já vám můžeme udělat radost. …

Vlastně: Tato konzultace nebo terapie je primárně založena na vztazích. V okolí. A terapeut neléčí psychotechnikou, ale částí sebe sama. Zmrzačíme část ostatních (rodiče nebo nějaké cizí lidi, kteří nám způsobili utrpení a bolest - na tom nezáleží) a léčíme se o část dalších již zdravých lidí.

Všechny „jedinečné“, „exkluzivní“, „moderní“, „fantastické“techniky jsou tedy reklamou.

Levné PR.

Všechno se scvrkává na jednu věc: být přijat, být milován, být cenný jak pro sebe, tak pro ostatní.

Líbila se mi slova kolegy, pro mě to říkají určitě:

„… Pokud se někdo pokusí prezentovat jako někdo, kdo ví něco, co je ostatním neznámé, kdo má exkluzivní kanály přístupu k poznání, speciální metody, zvláštní morální čistotu nebo jedinečné dary - je to obchod s naší vlastní osobou a nic více. Někteří z nás jdou dále jiní v průzkumu vesmíru vlastní prací a záměrem, ale tato cesta je k dispozici každému, kdo chce jít … “

Nina Rubshtein"

Na seberozvoji funguje mnoho: knihy a filmy a komunikace s ostatními. Ano, tyto kanály mají svá omezení. Ano, introspekce vás nedokáže přivést do úplné zóny vědomí a zcela změnit myšlení a chování, ale vytváří velmi důležitý výchozí bod na cestě. Přeci jen musíte někde začít.

Nepodléhejte proto výhradnímu výběru terapeuta a příslibu meteorických vzestupů v psychice.

Je pryč.

4. Jste konzultováni pouze v kavárně, na lavičce, v lázni, na chodbě a na dalších veřejných místech („Ve vztahu by to vypadalo takto: Pojďme se milovat na veřejnosti. Fi, co jsi (nebo co jsi) neosvobozený (ten)! Nemůžeš? Fi …)

Zdá se mi, že tento bod nepotřebuje vysvětlení.

Před vámi je buď velmi mladý a nezkušený specialista, nebo se sám nevypracoval a také potřebuje psychologa.

5. Specialista vás okamžitě diagnostikuje, interpretuje, zobrazí výsledky (ve formě prohlášení) … a obecně ví, co vám je, což odvážně a sebevědomě prohlašuje (Ve vztahu by to vypadalo takto: „Ach! Viděl jsem tolik mužů (nebo žen), že vidím i skrz toto (toto)! Je jasné, jak se zachová! Předvídatelné!) )

Vlastně: žádný specialista nečte myšlenky, nediagnostikuje okamžitě (pokud samozřejmě nevidí před sebou člověka v akutní psychóze s halucinacemi a bludy) a nevlastní sken ani kouzelnou hůlku, aby věděl vše o ostatních.

Bude nějakou dobu trvat, než vyjasníte svůj požadavek, odstraníte báječná očekávání od práce, navážete kontakt a sbíráte informace (jako psycholog o vás, TAK O PSYCHOLOGOVI).

V nejlepším případě bude mít psycholog pocit, že je mu ta situace nějak povědomá, nebo má sám zkušenost, že podobnou prošel. Ale uvnitř to vyvolá jen další otázky a pochybnosti.

6. Specialista používá spoustu nesrozumitelných slov, termínů, frází. (Ve vztahu by to vypadalo takto: Mám tě rád, pojďme na rande! … a v reakci na něj: z hlediska banální erudice ne každý jedinec … “)

Vlastně: zpětná vazba je důležitá. Způsob, jakým na vaši otázku odpovídají, jak na vaše otázky reagují, je indikátorem úspěchu v terapii (alespoň krátkodobé, alespoň dlouhodobé).

Zpětná vazba v nás vyvolává pocit, že jsme s někým na stejné vlnové délce.

V kontaktu s druhým je bezpečí, a ne strach a stud, aby ve srovnání se specialistou vypadali hloupě, ne erudovaně, bezvýznamně.

Každý specialista má svůj vlastní styl poradenství. A pokud to ostatním není jasné, je terapie odsouzena k neúspěchu.

Tento styl se neučí, rodí se v terapeutovi do té míry, do jaké je jeho hloubka, znalost technik a jednoduchost jejich vysvětlení.

A terapeut tuto hloubku, JEDNODUCHOU, PŘÍSTUPNOST sdílí s klienty.

Eric Berne, takový známý psychoterapeut, kdysi řekl (cituji ne doslova, ale pouze podstatu): metoda poradenství je dobrá, což lze říci 5letému dítěti.

7. Specialista je zastáncem jedné teorie a jinou ostře kritizuje (s) (ve vztahu by to vypadalo takto: „Neexistují lepší vlastnosti než ty, které mám. Sám jsem dobrý. Mám se rád a podle toho mě budeš mít rád i ty (ostatní))“.

Vlastně: všechny metody jsou dobré, každá svým vlastním způsobem.

Někteří potřebují provokativní přístup, jako je schopnost propagace, jiní potřebují metodu zaměřenou na klienta.

Existují specialisté, kteří používají metodu, ve které byli vyškoleni, a 80-90% jejich diagnostiky je založeno na těchto znalostech, ale to neznamená, že nevlastní jiné techniky. Osoba je mnohostranná, to, co dobře funguje s jedním, není použitelné s druhým. Použití pouze jedné teorie přivádí klienta do úzkého rámce.

Kritika ostatních odborníků naznačuje porušení etiky.