Jak Se Dostat Z Devalvace A Potlačování Sebe Sama Do Sebevědomí A Emocionální Stability? {7 Jednoduchých Kroků}

Video: Jak Se Dostat Z Devalvace A Potlačování Sebe Sama Do Sebevědomí A Emocionální Stability? {7 Jednoduchých Kroků}

Video: Jak Se Dostat Z Devalvace A Potlačování Sebe Sama Do Sebevědomí A Emocionální Stability? {7 Jednoduchých Kroků}
Video: Členka představenstva ČEZ: Jak zvládnout odmítnutí | How to handle rufusal | games 2024, Smět
Jak Se Dostat Z Devalvace A Potlačování Sebe Sama Do Sebevědomí A Emocionální Stability? {7 Jednoduchých Kroků}
Jak Se Dostat Z Devalvace A Potlačování Sebe Sama Do Sebevědomí A Emocionální Stability? {7 Jednoduchých Kroků}
Anonim

Ideální rodina před první kontrolou …

Nataša se vdala z lásky. Právě vystupovala ve své milované rodině, kde vyrůstaly dvě děti, role svobodných služebníků: domácnost, děti, princův manžel, práce - vše leželo na jejích křehkých ramenou. Přineste to, přiveďte, odneste, umyjte …

Orály vyčerpané, drcení všech zájmů a tužeb v sobě se již staly normou. Její sebevědomí kleslo tak hrozně, že se styděla za sebe i za své tělo.

Příbuzní si jí přestali všímat, respektovat ji a obecně ji vnímat jako osobu.

A najednou se všechno obrátilo vzhůru nohama - Nataša prakticky oslepla. Při práci zkroutila stavební směs, snažila se chytit plechovku, sklonila se a žíravá kapalina se jí vryla do očí.

Moje vlastní bezmoc, nekonečné lékařské procedury, šok dětí a rychlý odchod manžela z rodiny se mi nevešly do hlavy.

Celý její minulý život se náhle zhroutil.

Díky mé matce, která tam byla a trpělivě podporovala svou dceru na cestě k uzdravení.

Nataša ležela nehybně a nevěřícně zírala do stropu. A jednoho dne slyšela v rádiu větu, která ji probodla skrz na skrz: Co chceš, Bůh chce.

To je … pokud chci blůzu - Bůh chce, abych si ji koupil pro sebe ?! Je však sobecké být veden svými touhami!

Žena o sobě poprvé přemýšlela.

Další otázka, která ji překvapila, byla - Kdo bude s vámi neustále po vašem boku, až do vaší smrti?

Mami - může zemřít dříve. Děti vyrostou a rozprchnou se. Muži se mohou změnit. Existuje vůbec takový člověk? Nebo … jsem to já sám ?! Ukazuje se, že po mnoho let držela svou nejdražší osobu v upnutých rukavicích?

Od této chvíle a navždy došlo k úplnému přehodnocení sebe sama.

Další 2 roky Nataša obnovila zrak a pomocí psychoterapie se zbavila těžkých pocitů, které ji zaplavily.

Souběžně s vizí se zlepšovalo i porozumění sobě samému. Natasha změnila:

❏ Objevil jsem své přednosti a schopnosti, které mi umožnily opřít se o sebe a cítit se sebevědomě ve své vlastní schopnosti

❏ Uvědomil si svou vlastní hodnotu a hodnotu svých tužeb

❏ Naučil jsem se hájit své zájmy a zároveň udržovat vztahy s lidmi

❏ Staňte se šťastnou a harmonickou osobností. Děti stále častěji slyšely její radostný smích a vesele si pohrávaly s oživenou matkou.

Mnozí obdivovali její houževnatost a vytrvalost, respektovali a oceňovali ji.

Mohu říci, že Nataša prošla obtížnou Cestou z napětí, neschopnosti bránit se a říci „ne“, potlačila agresi, komplexy a destruktivní vztahy. A obnovila svou Identitu, osvobodila se, celá a svobodná.

Tento příběh jasně ukazuje, že pokud máte vášnivou touhu změnit sebe a situaci ve svém životě - je to možné.

Jsem Angelina Zezik, psycholožka, gestalt terapeutka a supervizorka.

Více než 10 let se zabývám tématem Toxická sebeostuda, potlačování sebe sama a svých potřeb, Oběť, nízké sebevědomí, vyčerpání a vyhoření, strachy a obavy, psychosomatická onemocnění.

A příběh s Natashou mě inspiroval k vytvoření programu: „ Jak dát dohromady svou osobnost a zazáří s novými aspekty ».

Program pomůže obnovit potlačenou Identitu ne za pár let, ale za několik měsíců.

❏ Jste -li unaveni z nedůvěry v sebe, z disharmonie ve své duši, z protichůdných tužeb;

❏ chtějí se zbavit komplexů, strachu a obav;

❏ dosáhnout integrity přírody, zdraví a harmonie;

❏ naplňte silou a energií

- Zvu vás na bezplatnou hodinovou konzultaci, kde:

1. Budu analyzovat vaši situaci. Podívejme se, jak se znehodnocujete a potlačujete.

2. Pojďme diskutovat o překážkách, které vám brání stát se sebevědomými, odolnými a spokojenými.

Nyní vylepšuji svůj program, proto jsou mé konzultace zdarma. Chci podrobněji otestovat požadavky a potřeby zákazníků.

Mohu však provést pouze 7 bezplatných konzultací. Zaregistrujte se hned, dokud je taková příležitost - vložte pod příspěvek: Chci konzultaci. A brzy se vám ozvu.

Doporučuje: