Iluze „sebevědomí“a Ochoty Riskovat

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Nějakou dobu jsem zjistil, že pro mě jeden velmi oblíbený výraz ztratil význam. Toto je „sebevědomí“(a s tím související „sebevědomí“). Protože je velmi abstraktní, není jasné, co znamená. „Potřebuji získat sebevědomí“nebo „Chybí mi sebevědomí“-co to znamená? Mluví o sebevědomém chování. Čím si je ale jistý člověk, který se takto chová? Když tuto abstrakci začnete konkretizovat, najdete cokoli, co se vám líbí - ale ne tuto „víru v sebe sama“. Můžete si být jisti svou přitažlivostí pro opačné pohlaví. Jistí, že mají potřebné dovednosti, aby uspěli. Důvěra v úspěch na konci

Kromě toho mi samotné slovo „důvěra“připadá velmi nespolehlivé. Srovnejte: „Jsem si jistý, že mám všechny potřebné vlastnosti / zdroje k úspěchu“a „Vím, že mám všechny potřebné vlastnosti / zdroje“. „Jsem si jistý svou přitažlivostí pro muže“a „Vím, že mohu být pro muže přitažlivý“. Zdá se mi to paradoxní, že „vím“je jistější než „jsem si jistý“. Protože víra v něco v zásadě není založena na skutečné realitě, ale na přesvědčení, že by něco mělo být tímto způsobem a ne jinak („víra“a „věrný“jsou příbuzná slova). Proč by to tak mělo být? Sebevědomí v této situaci je jistota, že mám vždy pravdu? Proč na zemi?

Proto se „důvěra“tak snadno otřásá a několik neúspěšných pokusů něco udělat může úplně rozdrtit na prášek. Ukázalo se, že skutečná realita je v rozporu se „správnou“realitou a její detekce často velmi silně zasahuje. Řeknu ještě více: zkušenost nejistoty na začátku jakéhokoli nového podnikání (nové známosti) je zcela přirozená a adekvátní, protože nové je z definice neznámé a zatím nemáme hotové šablony pro akci. Nejistota je jádrem každého vývoje, protože proces a výsledek jsou nepředvídatelné; sebevědomí je založeno na myšlence, že se nestane nic neočekávaného, „už jsem si vším prošel“a „všechno jsem předvídal“(tj. všechny mé činy jsou správné a povedou k úspěchu).

Obecně jsem dost nejistý a nervózní člověk. Mám spoustu pochybností, váhání, strachu, když přijde něco úplně nového. K abstrahování „sebevědomí“osobně dávám přednost „ochotě riskovat“, což znamená schopnost být blízko své nejistotě, odolat jí - a jednat tak, jak chcete. A jak můžete odolat její nejistotě a nevzdat se toho, co chcete?

Pokud by tu byl někdo, kdo by nám mohl dát 100% záruku úspěchu, pak by nebyl prostor pro váhání. Lidé se koneckonců nebojí novosti ani rizika jako takového, ale porážky, jejíž pravděpodobnost s novotou roste. Je to strach ze selhání, který ničí ochotu riskovat, a přítomnost „správných a osvědčených způsobů“dává jistotu, že bude možné vyhnout se nesnesitelným negativním zkušenostem a získat podíl na těch příjemných. Dávejte záruky - a já vám slibuji, že nebude nikdo sebevědomější než já (jen mě přesvědčte, že tyto záruky jsou opravdu 100%, ne 99) … Pokud je však neúspěch velmi těžký, je -li často doprovázet, je to hanba, ponížení, vina, smutek, zoufalství dosahují prahu nesnášenlivosti, otravy těla i duše - pak žádné mantry „můžu!“nezachrání, stejně jako jakékoli pokusy uklidnit se po porážce, jako „ve skutečnosti jsem nechtěl“nebo „ale já to dokážu!“.

Proč se neúspěchy a neúspěchy stávají tak strašnými, že jsou lidé ochotni je opustit ve prospěch „sebevědomějších“cest, nebo čekají na záruky, aby se stali „sebevědomými“(a mít tyto záruky, zdá se mi, je jediné způsob, jak to najít)? Myslím, že je to proto, že nám často chybí schopnost být soběstační. To znamená, že v těžké chvíli pro sebe se neodvrátit od své bolesti, ale přiznat ji - a být nablízku. Lidé často dělají jednu ze dvou věcí, z nichž každá činí zážitek toxickým, tj. Nesnesitelným:

A) Pokuste se zážitek znehodnotit nebo ignorovat. „Ne, vůbec se neurazím“, „ne, nebojím se“, „přestaň truchlit, stáhni se k sobě“, „Už mám vše, co potřebuji, jsem blázen do tuku“…. Ignorování reality, ignorování znalostí o skutečném a skutečném stavu člověka se stává skutečností, že vyhýbání se tomuto poznání (jsem uražen, bojím se, truchlím, jsem zklamaný, jsem odrazován …) se stává návykovým chováním.

B) Ke stávající zkušenosti (smutek, strach, stud …) přidejte takovou nenávist k sobě samému. Neuspěli jste? Je to proto, že vám ruce rostou ze zadku. Jsi vyděšený? Zbabělec.

Pamatujte si, možná ze zkušenosti z dětství, co vás nejvíce uklidňovalo, když jste byli špatní? A co naopak bolest zesílilo, „namalovalo“ji dalšími odstíny studu, ponížení, viny? Pamatuji si, jak jeden chlapec v mé přítomnosti spadl z kola a narazil si koleno. Táta, který nejprve vyskočil, štěkal „kam ses díval?!“(akce „B“), a poté přidal toto: „to je ono, přestaň řvát!“A pamatuji si, jak mě samotného v dětství a mé dcery nyní utěšuje něco úplně jiného: uznání jejich bolesti a vyřešení této bolesti být. "Spadl jsi z kola, bolí to a bolí to, že?" Chápu, že je to velmi nepříjemné … “.

V dětství opravdu potřebujeme zkušenost prožívání porážky nebo selhání, kdy se blízcí lidé neodvracejí od nás, ale jsou prostě poblíž - a nepřerušují život a vědomí toho, co se stalo. Neodvracejí se a nemlčí. Poté se naučíme neodvracet se sami od sebe a neposilujeme skutečné pocity z toho, že něco v tomto světě nejde tak, jak bychom si přáli, také pocitem vlastní „špatnosti“. Nejpůsobivějšími sportovními momenty pro mě nejsou triumf vítězů, ale když poražení přijdou ke svým fanouškům - a ti se od nich neodvracejí s křikem „poražení!“A děkujeme za boj! “… A nekřičí „jsi nejlepší !!!“- to není pravda, dnes se ukázal být nejlepší někdo jiný. Říkají: „Stejně jsme s tebou“…

Jak často mnoha lidem chybí tento interní tým fanoušků, kteří ve chvílích našeho nejtěžšího pádu a ponížení zůstávají po jejich boku - a společně prožívají selhání … nejistotu. Víra v sebe sama je znalost / pocit, který můžete přijmout, žít podle jakéhokoli výsledku svých činů - a nezničit se v případě selhání. A to i v případě série selhání.

Při psaní těchto řádků si nejsem vůbec jistý, že se tento článek bude líbit, nasbírá spoustu odpovědí, lajků a podobně. Nemám technologii „sebevědomého psaní hitů“. A nevím, jaká bude reakce. Pokud jsem ale připraven čelit jakékoli zkušenosti, mohu ji zveřejnit na svém blogu, facebooku nebo kdekoli jinde. Pokud přijde reakce, určitě mě potěší a trochu radostně. Trochu - protože koneckonců to není první článek … Pokud nedojde k odezvě, určitě budu smutný, bude škoda, že to, co je pro mě důležité a zajímavé, nereagovalo na ostatní. Zdá se však, že v tomto případě se mi již podařilo vytvořit tým vlastních fanoušků, vlastního podpůrného „interního objektu“, a nebojím se. A dnes se chopím šance …