2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Dobře si pamatuji, jak často jsem na začátku své kariéry psychoterapeuta chodil k supervizorovi a s hrůzou si stěžoval, že X schůzek již proběhlo a klient se stále nepohyboval, všichni jsme si značili čas a přešlapovali, cestovali jsme od jedna slepá ulička k druhé.
"Chudáčku," řekla mi, "zase nedodáš zboží včas?
Bylo pro mě zdrcující, že někdy trvá tak dlouho hledat dveře ke změnám, klient je stále nešťastný a nespokojený sám se sebou i se mnou současně a klientova žádost neznamená jeho ochotu se všemi se sebou vypořádat nepříliš slušné detaily, které jsou odhaleny po cestě.
Mnoho profesionálů, zejména začátečníků, se snaží najít to pozitivní - v pocitech, chování, okamžitých výsledcích práce klienta. Samozřejmě, že ano. Věřte zkušenému optimistovi, dobré věci lze najít téměř v každé situaci, otázka „Proč?“A proč tak spěcháme, abychom odstranili negativ někde mimo dohled? Negativní a pozitivní jsou ve své podstatě dobré pouze ve fotografii, pokus vtěsnat do nich naše každodenní zážitky obvykle nedává nic rozumného. Vztek, žárlivost, agresivita, bolest, zmatenost, slabost obvykle spadají do „negativních zážitků“. Opravdu, kdo je po bolesti? Nejsme masochisté, masochisté nejsme my.
Když se terapeut bojí negativních, tvrdých, nepříjemných emocí a začne celý proces tlačit dopředu, často to „utopí“a výsledky terapie mohou být povrchní a nebudou trvat dlouho. Protože důležitou součástí pracovního postupu je poznávání, respektování, objímání a objímání vaší temné, nemilované a bolestivé stránky. Vytáhněte ji na světlo. Ano, ano, to je možná hlavní tajemství, naučit se setkávat s vnitřními démony a dívat se jim do očí. A dokonce se s nimi spřátelit. Určitě to vede dialog. Výsledek je obvykle vedlejším účinkem, protože štěstí je vedlejším účinkem života.
Ať už přijmeme sami sebe nebo ne, je to pro nás stále těžké. Jak se říká, fráze „musím naléhavě odjet do Paříže“stále jde tvrdě - po částech. Protože přijetí uvnitř nás je pevně spojeno se zastavením všech a všech druhů změn, přestože přijímáme jen sami sebe, nakonec se přestaneme plavat v bažině, potápíme se hlouběji a hlouběji a konečně máme sílu se rozhlédnout a pískat například, Sivka-Burka na záchranu.
Totéž platí pro terapii. Terapeut, který není schopen přijmout klienta, je profesionální neschopnost, jako boxer bez paží. Terapie založená výhradně na přijetí zároveň zabíjí klientovu naději na možnost změny, protože ignoruje skutečnost, že osoba přišla, protože jeho život se stal přinejmenším nepohodlným a častěji - nesnesitelným. Vztah s rozumně dobrým terapeutem je proto postaven na rovnováze mezi frustrací a podporou, mezi přijetím a strategií změny.
A pokud si myslíte, že ostatní vztahy vypadají jinak, musím vás zklamat.
Doporučuje:
Svetlana Royz: Pokud Dítě Není V čele školy, Není To Tam Pro Něj Bezpečné
Zdroj: life.pravda.com.ua Rozhovor se Světlanou je hlubokým přehodnocením představ o výchovném a vzdělávacím procesu, uvědoměním si chyb, odpovědí i na nevyřčené otázky. Je to jako najednou vidět celý obrázek z dříve rozptýlených hádanek. První část rozhovoru je o odpovědnosti školy a rodičů, výběru školy a známek.
Saje Prsty, Kouše Nehty. Úvahy Psychoterapeuta
Děti i dospělí si sají prsty, koušou a lámou si nehty. Dospělí jsou vynalézaví ve svých reakcích a pokusech (a častěji mučení) tento návyk „vymýtit“. Děti jsou kreativní a úžasné ve své schopnosti přizpůsobit se a hledat uzdravení. Univerzální recepty bohužel neexistují.
Zavírání Očí Není Pro štěstí Ani Pro To, Proč Nevidíme Zjevné
Problém (jeden z) naší společnosti je, že nemluvíme pravdu. Navíc ji nechceme vidět a tvrdošíjně předstírat, že problém vůbec není problém. Nebo že v jiných společnostech / zemích je to „ještě horší“nebo „a nic, oni tak nějak žijí“, což snad není o nic méně škodlivé pro tento proces.
Štěstí Není Pro Peníze
"Nemůžu být šťastný, jen na to nemám dost peněz," stěžoval si mi jednou přítel. Seděli jsme v kavárně, popíjeli lahodnou kávu a povídali si o světovém míru. Zpočátku jsem této frázi nevěnoval pozornost, ale cestou domů jsem o tom přemýšlel.
Otcovy Dcery. Úvahy Psychoterapeuta
Módní trendy existují v jakékoli oblasti - v životě, v umění, v medicíně a samozřejmě také v psychologii. Bylo období, kdy se úzkostlivě mluvilo o mužích, kteří vyrůstali bez otců. Dnes už to není v módě, i když samozřejmě takoví muži nikam nešli.
