2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Jednou z nejdostupnějších, ne jednoduchých, ale proveditelných a přístupných příležitostí pro každého začít plnější, harmoničtější a mnohem hlubší život je dělat věci, kterých se dotýkáte a které se vás extrémně týkají.
Extrémně dobré - to například v jedné z aproximací znamená, že se nestydíte před nejdražší, autoritativní, nejbližší a nejdůležitější bytostí pro vás (ne nutně osobou).
V dalším přiblížení je to velmi dobré, to je, když máte pocit, že se toto stvoření právě dívá očima a cítí se rukama, a vy si prostě nemůžete dovolit být, každopádně. Toto stvoření může být to, co byste mohli nazvat slovem Bůh (pokud je pro vás toto slovo relevantní) nebo to může být milovaný člověk nebo pocit racionality života - na tom nezáleží. Je důležité, aby to bylo něco víc než vy a relevantní pro vás.
Abyste mohli dobře dělat jakoukoli práci, musíte se v tuto chvíli vzdát všech ostatních obchodů. A zůstaňte u jednoho jediného podniku, rozpusťte se v tomto jediném podnikání. Být v tom úplně. Zcela jednoduše to znamená bez myšlenek. Myšlenky jsou vždy něco jiného než to, co je. A vy zůstáváte a setrváváte nikoli v něčem jiném, ale jen v tom, co je nyní. Myšlenky nejsou jen skutečné verbální myšlenky nebo asociativní obrázky někde „uvnitř“vás. Myšlenky jsou všechny samy simulované „uvnitř“vašich procesů uzavřených na sebe, jako jsou emoce, nálady, stavy.
Nedá se dělat deset věcí, není tu ani sto starostí v každém okamžiku jedné věci. Ale úplně, úplně. Pustíte všechno ostatní, jako byste ztratili zrak, ztratíte kontrolu nad vším ostatním. Není to jednoduché a zpočátku to může vypadat přinejmenším velmi nesrozumitelně a neobvykle, nebo dokonce děsivě. Zdá se, že vám chybí život, ten, který vám připadal jako život, ten, který se vám zdál povědomý a známý. Pustit všechno na světě a zůstat s něčím osamoceným je pro vás obtížné a děsivé, protože v tom ztrácíte obvyklý pocit sebe sama.
Pokud se staráte o dítě, jste v tom totální. Žádné touhy, žádné úvahy - jen to. Pokud děláte zprávu, pouze tuto zprávu, pouze tento jev a nic jiného. Žádné čekání na to, kdy to skončí, žádná touha dát si pauzu, žádný nejmenší pohled dopředu, žádné plány dopředu, žádný spěch dokončit něco co nejdříve, abyste byli někde „tam“, vpředu. To je jediná věc. Pokud umyjete nádobí, je to jediná věc. A pokud dokážete být takoví, bez jediné emoce, bez jediné myšlenky, bez jediné pochybnosti, bez jediného „ale“, začnete bez námahy a úsilí o zařazení do života. Prostě nemůžete pomoct, ale zapnout. A začnete ožívat. A zároveň začnete oživovat prostor a záležitosti, kterých se svou přítomností dotýkáte. Neúmyslně. Nedělá vás důležitým ani zvláštním - bude to pro vás velmi jednoduché a přirozené. A bude pro vás těžké si představit, jak a proč jste kdysi byli jiní.
Objevíte přítomnost života právě zde, jeho dech, jeho puls, jeho srdeční tep. Uvědomíte si, že to není spojeno s jediným skutkem, ani s jedinou akcí, ani s jediným projevem. Životní pocit tu vždy je, nikde nehledá, nikam se neposouvá a nikdy není odtržen od vás. Když to cítíte, naplní vás nepopsatelný klid. Uvědomujete si, že nemáte kam jít, nemáte kam spěchat, ale na lahodné domácí bylinky do bazaru byste si měli pospíšit brzy.
Postupně si uvědomíte, že ani jeden atom, ani jeden pohyb, ani jeden krok nebo skutek, ani jedno slovo, ani jeden pocit není důležitější než něco jiného. Uvidíte, že v životě není nic důležitějšího než cokoli jiného. Uvědomíte si podobnost a rovnost všeho kolem, ekvivalenci nejmenšího s největším.
Doporučuje:
Naučte Se Mít Rádi Sami Sebe
Ve většině případů jsme k druhým mnohem láskyplnější a blahosklonnější než k sobě samým. Jak se naučit mít rád sám sebe, se dozvíte z našeho článku. Proč tolik bojujeme se sebeláskou? Někdy se to stane, protože jsme příliš často závislí na souhlasu ostatních, místo abychom se o sebe dobře starali.
Naučte Se Efektivně Komunikovat
Terapií zlepšujeme svůj život. Tento proces není rychlý a zodpovědný. Mezitím řešíme své vnitřní problémy, co dělat s okolím a se současným uspořádáním věcí v komunikaci s nimi? Jsme obklopeni lidmi, které nemůžeme změnit. Komunikace s nimi nám často přináší nepohodlí a nepochopení situace.
Pokud Chcete Být šťastní - Naučte Se Jazyky Lásky
Kniha „Pět jazyků lásky“od Garyho Chapmana už delší dobu vzbuzuje můj zájem, ale podařilo se mi ji přečíst docela nedávno. Abych byl upřímný, přál jsem si, abych to udělal dříve. Ale, jak se říká, po celou dobu, což znamená, že takové informace právě teď potřebuji.
Naučte Se Být šťastní
Život je ve skutečnosti úžasná věc. Každý náš den je naplněn mnoha událostmi, které nám potenciálně mohou udělat radost a přinést mnoho, mnoho potěšení. Ale proč bychom nemohli využít této hojnosti? Jaké je tajemství schopnosti prožívat štěstí a udržovat tento stav?
My, Kteří Se Snažíme Být Dobří
V každém z nás žijí hodné dívky a chlapci. Tyto naše části se bojí dělat chyby. A jsou velmi rádi, když slyší, že někdo, kdo udělal mnoho chyb, něčeho dosáhne. Bojí se naštvat rodiče nebo milence. Neodporují vůdcům. Tyto dívky a chlapci opravdu chtějí dosáhnout pochvaly, uznání, lásky.
