2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Jak víte, závislé vztahy jsou silné a trvanlivé. Existuje však jen málo štěstí, vzájemného respektu, svobody, zájmu, kreativity a vůbec života obecně. A pokud to ignorujete, pak můžete docela žít. Pokud jsou však tyto hodnoty pro vás v životě důležité, pak vám níže uvedené body pomohou v orientaci a revizi vašeho vztahu. A když najdete závislé trendy, zastavte jejich vývoj a nasměrujte svou energii na budování zdravých partnerství.
Co je tedy třeba udělat, aby byl vztah stále více návykový? Prostě pokračuj:
- Skrýt své pocity, zejména ty negativní. Nikdy se nezlobte a navíc nemluvte o své nepříjemnosti. Vydržte, co se vám nelíbí. Měli byste být vždy v dobré náladě a šťastní. Chraňte svého partnera všemi prostředky před nepříjemnými pocity kvůli vám. Nikdy nedělejte nic, co by ho mohlo rozrušit, urazit, chytit jeho hrdost a nedej bože mu ublížit. Jeho pocity jsou vaší odpovědností.
- Měli byste mít vše společné, žádný osobní prostor. Vzájemní přátelé, volný čas jen společně, i když se vám nechce, společné heslo na počítači. Neměli byste mít ani svůj vlastní názor, protože jste jeden a musíte myslet stejně. Hranice jsou špatné a trapné, máte se rádi.
- Štěstí vašeho partnera by pro vás mělo být vždy na prvním místě. A lépe na jednom, takže je spolehlivější. Pokud váš partner nesdílí vaše zájmy, je třeba je bez prodlení opustit. Ignorujte své potřeby, pokud je váš partner neschvaluje. Vaše osobní důležitá osoba počká. A stojí to opravdu za to?
- Mít svá malá tajemství a dělat něco bez ptaní je zrada. Buďte zodpovědní za každý okamžik svého života. A samozřejmě máte plné právo požadovat jeho zprávu: co dělá, kde je a s kým je. Volejte častěji, abyste každou sekundu znali jeho pohyby a myšlenkové pochody. Bylo by hezké zkontrolovat telefon a sociální sítě, jen pro případ. To není kontrola; to je starost. Prostě vám chybí a neustále na něj myslíte.
- Sex by měl být vždy dáván, i když nechcete. Protože když nedáš, půjde k jinému a ty zůstaneš v prázdném korytě a budeš si vyčítat, že si rukama ničíš štěstí. Pokud nedojde k orgasmu, napodobujte. Nikdy o tom nemluvte ani o tom, jak vám může pomoci se bavit. Počkejte, až na to přijdete.
- Telepatie je základ komunikace. Miluje, pak hádejte. Pokud jste neuhodli, okamžitě se urazte, držte obranu déle, ať trpí. Vždy například víte, co je pro něj nejlepší. Vyjasňování vztahů, vyjasňování toho, co není jasné, je ztráta času.
- Zavřete oči před jakýmkoli neuctivým postojem k vám. Hlavní je přesvědčit sám sebe, že to všechno dělá jen z lásky a nemyslel nic špatného - bije, uráží, nepomáhá, nedodržuje slova, směje se, říká, že s vaší hlavou není něco v pořádku myšlenky, že jste nervózní, hysteričtí a potřebujete léčit atd.
- Hlavní je přesvědčit partnera, že je bezmocný a nikde bez vás. Bez vaší lásky bude ztracen. A nikdo ho tak nebude milovat. A jen vy víte, co potřebuje ke štěstí. A obecně platí, že čím více se muž stává synem, tím je s vámi spolehlivější. Od této chvíle už můžete začít vyjadřovat stížnosti, protože v této fázi vztahu jsou prakticky v bezpečí.
- Nemusíte se o sebe starat. A není třeba se ani rozvíjet. To je pro ty, kteří jsou stále osamělí a chtějí získat pozornost. Obecně je osamělý poražený okamžitě vidět, vypadají dobře, usmívají se, oči ho pálí. Zkouší. A nepotřebujete to, protože jste již dosáhli všeho. Muž je poblíž - můžete si odpočinout, protože to je hlavní událost vašeho života. Při vývoji existuje nebezpečí, že může přestat vyhovovat.
- Všechny vaše požadavky by měly znít jako stížnosti. Měli byste být opravdu rozhořčeni, že váš partner nesplňuje vaše očekávání a nesplňuje vaše potřeby. On musí! A pointa. Jeden musí chtít toho druhého změnit. Protože právě kvůli němu nemáte štěstí. On by se měl změnit, ne ty!
- A ten poslední. Nikdy nepřebírejte odpovědnost za své štěstí a kvalitu svého života! Protože váš vztah, postavený na výše uvedených principech, může vážně prasknout.
V tomto druhu vztahu existují výhody, jinak by je lidé nepodporovali. Například zabezpečení. Hlavní věc je, že ten druhý je vždy tam, nejsem sám a někdo mě potřebuje. A bez ohledu na to, jak člověk pláče, trpí a nestěžuje si na své vztahy a život, často se neodváží nic změnit. Protože žít jinak je ještě děsivější. A to, i když je to složité, je pochopitelné, nejčastěji vstřebávané od dětství, model vztahů. Opustit to je únik do úplné neznáma. A dochází k setkání se samotou, studem, pocitem zrady rodičů, jejich hodnot a způsobu života a strachem ze samostatného života. Závažnost skutečnosti, že není s kým sdílet odpovědnost a nikdo nemůže vinit jejich utrpení, protože to je zcela vaše volba. Volba jiného života, vašeho života a toho, jaký bude, už závisí jen na vás.
Abychom se rozhodli pro takové změny, je nutné mít prostředí, které může podporovat, také přítomnost interních zdrojů, něco, na co se můžete v sobě spolehnout: znalosti, dovednosti, zkušenosti s úspěchy. A samozřejmě v tomto období může být psychoterapie velkou podporou.
Doporučuje:
Přístup Založený Na činnostech K Fungování Vztahů Závislých Na Spolurozhodování
Zvažovány jsou stávající přístupy k popisu a vysvětlování vztahů závislých na sobě a jejich nedostatky. Model spoluzávislosti je navržen jako změna vedoucí aktivity v interakci z typu „dospělý-dospělý“na typ „rodič-dítě“. Pomocí modelu aktivity jsou vysvětleny femenologické rysy spoluzávislých vztahů.
Wheel Of Life Balance. Vynikající Metoda Pro Diagnostiku A Vytváření Plánů Osobního Rozvoje
Algoritmus pro použití „Balance of Life Balance“1. Nakreslete kruh. Rozdělte ho na 6-8-12 stejných sektorů. 2. Představte si, že tento kruh je odrazem vašeho života. Vyplňte všechna odvětví nejvýznamnějšími oblastmi. V každém sektoru napište jednu z nejdůležitějších oblastí vašeho života, například:
OH MY: Transakční Analýza Závislých Vztahů + TECHNIKA
Autor: Abdrakhmanova Alexandra „Je můj! Proč s tím koketuje … Měl by být jen se mnou! Pokud bys ho mohl svázat ..!“Odkud pochází tento postoj k jiné osobě? Odkud pochází tato potřeba náklonnosti? Ano, takové, že Klient chce předmět své lásky fyzicky uvázat a nikam nepustit
Odpovědnost Za Rozvoj A Udržování Vztahů
Fragment z knihy " S čím si pleteme lásku nebo Láska je … " Jsme zodpovědní například za zdraví našich zubů. O ústní hygienu se proto staráme každý den, i když nechcete. Pokud s tím přestaneme, budeme mít zdravotní problémy se zuby. Stejně tak děláme spoustu rutinních, ne vždy zajímavých a příjemných věcí, jen abychom měli v životě pořádek.
Úskalí Závislých Vztahů Ve Dvojicích
Úskalí závislých vztahů ve dvojicích Závislý vztah ve dvojici je výsledkem neúplného oddělení od rodičovských postav. Partner pro emocionálně závislou osobu je používán jako náhradní předmět používaný ve vztahu k uspokojení potřeb rodiče a dítěte.