2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Proč stoupáš? Nebuď tak smutný! Všechno bude v pořádku! Udělejte něco: běžím! Musíte se vším zacházet snáze! Zůstaňte v klidu a pokračujte! Možná čokoládová tyčinka?
Sdílením svých procesů můžete získat odpověď, která složí procedurální část k výsledkům. Toto je suchý zbytek zkušenosti někoho jiného, pokus navrhnout „správnou odpověď“, najít plusy. Když přijmeme takovou nevhodnou injekci pozitivního do otevřené rány, chceme se zmenšit a neukázat své bolavé místo. „Člověk mi nerozumí“je to, co chce člověk v takové chvíli říci. V psychologické práci má smysl samotný život. Nevyčítejte to počasí, na nějakou dobu se neskrývejte před zážitkem, ale rozhodně se snažte o vlastní psychiku, porozumět, cítit. Buďte tam až do konce. Tak jsem se stal viskózním psychologem organizujícím ubytování.
A chápu lidi, kteří takto reagují na zpracování věcí. Bylo to předáno. Cokoli, co nás nezabije, nás posílí. Je těžké být ve svém vlastním pekle a nechcete být v cizím. Je snazší pověsit úklonu nad situací: „Není to tak strašidelné, bylo to pro vás všechno nezbytné, pro vaši výchovu a vývoj, stanete se moudřejšími.“Ale to už je další fáze. Schopnost hledat plusy již je ukazatelem úplnosti. Cokoli: vztah, rozchod, životní cyklus. Žena, která přežila rozvod, poté řekne: „Jak je dobře, teď se mi otevřel nový svět! Jsem připraven na něco nového. Během toho je pocit bolesti na prvním místě a není třeba ho přeskakovat.
Neustále pociťuji nespokojenost, když cítím spěch opustit samotné pole „života“a v mém životě, když nedokončili, nedokončili svá slova, „projeli“. Schopnost žít nevynucuje akci, která by ji nahradila. Pokud je hněv rozpoznán nyní a je mu na chvíli dovoleno, není nutné jej vyjadřovat. Pouze při zpomalení lze zažít, pozorovat spojení a celistvost těla, myšlenek a pocitů.
Vyjděte odtud, až budete připraveni, miláčku, elegantně se oblékněte a otevřete okna, abyste se setkali s novým jarem. A hledejte plusy, pokud vám tato guma ještě neztratila chuť.
Doporučuje:
Techniky Klidu
Náš život je dosti nepředvídatelný a nejistý, a proto se v něm často setkáváme se situacemi, které mohou způsobit úzkost. A tato emoce, stejně jako všechny ostatní, evolučně nevznikla od nuly a samozřejmě je k něčemu potřebná. K čemu to tedy je?
Zůstaňte V Klidu A Pokračujte! Nebo Jak Se Nestat Sebraným Hadrem
Opravdu chceme řídit svůj život: pečlivě plánujeme své záležitosti, vyhýbáme se nejistotě. Silvestr je čas stanovit si cíle pro příští rok. Žít bez účelu = žít bez účelu. Druhý den jsem také sestavil pracovní plány na příští rok. Cíle, cíle, taktiky … V nejlepších tradicích strategického plánování.
Nakládání S Odpisy: Rozbalte A Neodepisujte
Je těžké poslouchat, klient znovu a znovu vysvětluje, jak bezvýznamné je veškeré terapeutické úsilí ve srovnání s hloubkou jeho problémů, jak opět bylo setkání zbytečné, že opět říkáte nějaký odpad, že jste hrozný odborník a obecně je všechno marné.
ZNALOSTI, ZKUŠENOSTI A ZKUŠENOSTI
Jedním z hlavních úkolů v psychoterapii je přechod od hledání nových znalostí ke zkušenosti. Jedná se o přechodný úkol vedoucí ke konečnému cíli - změnám v životě člověka, ale bez něj je tento cíl nedosažitelný. A pak může nastat často se vyskytující rozpor:
NECHCI BÝT BABKA! ZŮSTAŇTE DÍVKA
Jsou chvíle, kdy matky nechtějí, aby jejich dcera měla dítě. Nejtradičnější a nejsrozumitelnější motivace takového odporu je spojena s touhou zachovat tvář a pověst dcery a rodiny v očích ostatních lidí, pokud jde o vzhled vnoučete mimo manželství.
