Neopětovaná Láska. Proč Je Těžké Přestat Milovat?

Video: Neopětovaná Láska. Proč Je Těžké Přestat Milovat?

Video: Neopětovaná Láska. Proč Je Těžké Přestat Milovat?
Video: To nejhezčí, co můžeš v životě poznat, je milovat a lásku přijímat. 2024, Smět
Neopětovaná Láska. Proč Je Těžké Přestat Milovat?
Neopětovaná Láska. Proč Je Těžké Přestat Milovat?
Anonim

Proč, když se zamilujeme, nás tato osoba neodolatelně přitahuje? Kontakt s ním se stává jednoduše nezbytnou podmínkou života.

Jsou vaše pocity vzájemné? Žádné otázky. Objeví se později, když pomine kouzlo. Pokud ale na vrcholu zážitků zůstaneme sami, je to zdroj bolesti a utrpení.

To, co nás na této osobě přitahuje, je pro nás životně důležité. Ne nutně dobré nebo špatné. Přesně DŮLEŽITÉ, ale vytěsněné z psychiky. Začínají znít naše potřeby, které až dosud bylo možné ignorovat a jejich uspokojení je spojeno přímo s touto osobou.

Proč přesvědčování nepomáhá: „Vzdejte se tohoto podniku, najděte si jiného / yu!“? Protože v předmětu zamilovanosti vidíme sami sebe, i když si toho nejsme vědomi. Jak se odmítnout? V mých představách je to Já. Je snazší dostat se do deprese a dokonce vyrovnat skóre vlastním životem. Ten druhý se zdá cennější.

Směrovat váš hněv ven, „zabít toho druhého“, by bylo spásou. Ale strach, že to povede k odloučení, a zamilovaná osoba to chce ze všeho nejméně, zastaví vnitřní procesy sebezáchovy. Milenec chce splynout s druhým, ale ve skutečnosti se sebou samým.

Situace vypadá beznadějně. Ale není tomu tak. Neopětovaná láska je vždy důvodem obrátit se k sobě, začít zkoumat své potřeby a potlačované části osobnosti. Přišel čas!

Co pro sebe můžete udělat sami?

Odpovězte na své otázky (nejlépe napište):

⠀1. Proč tuto osobu potřebujete? Co po něm chceš? Jak se změní váš život, pokud jste spolu? Jaké do něj vkládáte naděje? Jak se v jeho blízkosti budete cítit? Čím / čím se vedle něj stanete?

.2. Co se ti na této osobě líbí? Co fascinuje a přitahuje největší pozornost? Co má (charakter, schopnost) nebo je schopen udělat něco, co vy nemůžete?

Napsal jsi? Teď je to všechno tvoje. Tento seznam nemá nic společného s jinou osobou. Musíte uznat, že výše uvedené je pro vás důležité! Je to nutné!

První skupina otázek bude hovořit o vašich potřebách, o tom, co potřebujete. V lásce, bezpečí, respektu (nahraďte své). Tato osoba vás musí zachránit před nudou, osamělostí atd. Pak přemýšlejte o tom, jak to můžete implementovat. Vaší odpovědností bude dokonce najít někoho, kdo vám to může dát. Zjistěte také, co pro sebe můžete udělat.

Druhá je o potlačovaných kvalitách. Už máte všechny vlastnosti, které jste uvedli. Musíme se je naučit projevovat. Směřujte své energie, abyste překonali svá omezení. Nikdo kromě vás z vás neudělá chytrého, sexy, úspěšného, radostného (nahradí vás). Toto je vaše vývojová zóna!

A přesto vám pomůže psychoterapeut!

Doporučuje: