2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Zaměstnanec, který špatně vykonával svou práci, přivedl svého šéfa k infarktu …
Žena, která odmítla soud, přivedla muže k záchvatu …
Pravděpodobně jste už takové příběhy slyšeli a můžete přidat další tucet svých.
Ale jsou všichni tito lidé skutečně vinni za to, co se stalo ostatním?
Faktem je, že existují dva druhy viny: obyčejná a neurotická.
Jak jsou odlišní?
Pravidelná vina znamená, že jste udělali něco, co druhému uškodilo, a že tyto události spolu skutečně souvisí.
Jste také připraveni uznat svou „část“v důsledcích akce a jste schopni rozpoznat, kde vaše odpovědnost končí.
Hlavně můžete incident snadno napravit, pokud si to poškozený přeje.
Neurotická vina znamená, že jste udělali něco, co nepředstavovalo takovou katastrofu, ale znamenalo to.
Uznáváte 100% odpovědnost za to, co se stalo někomu jinému vaší vinou.
A škoda, kterou způsobíte, je nemožné nebo extrémně obtížné objektivně napravit.
Vraťme se k našim příkladům.
Zaměstnanec odvedl špatnou práci a šéf dostal infarkt.
V případě společné viny si zaměstnanec uvědomí, že odvedl špatnou práci. A to je vše. Je připraven jej předělat nebo mu hrozí materiální trest. A to je vše.
Protože špatné hlášení a zdraví druhé osoby spolu nijak nesouvisí. To je jasné.
Pokud má člověk sklon k prožívání neurotické viny, pak zapomíná, že pokud má ten druhý slabé srdce, pak cokoli může způsobit zhoršení.
Takového zaměstnance nenapadne, že to není jeho odpovědnost, že si člověk s nemocným srdcem vybral nervózní práci.
A samozřejmě není možné vykoupit nic, co se stalo.
Žena, která odmítla muže, což byl důvod jeho záchvatu.
V případě obyčejné viny žena pocítí lítost, že se to stalo, možná dokonce i soucit.
Ale ona si uvědomuje, že není její vina, že muž řeší své problémy tímto způsobem. Neučila ho to dělat.
Pokud je vina neurotická, věci jsou komplikovanější.
Žena si myslí, že měla předvídat, co se stalo. Buďte taktnější a moudřejší. Že muže svedla a uklidňovala, i když sama nechápe jak. A bude spěchat, aby ho zachránila, protože se bude cítit zodpovědná za to, co se mu stalo.
Život je obtížný pro lidi, kteří jsou náchylní k prožívání neurotické viny. Koneckonců jsou zodpovědní za téměř celý svět a nikdy nevědí, které jejich činy mohou způsobit katastrofu.
Pokuste se „rozdělit“svou globální vinu na malé kousky a vinit jen za ně, odčinit pouze tyto „hříchy“.
Prostě vezmete celý příběh s vaší účastí, vložíte ho do epizod a omluvíte se za každou z nich.
Například omluvit se pouze za hlášení a nabídnout jeho přepracování.
Pak se omluvte jen za to, že jste svého šéfa znervóznili a navrhli, abyste znervóznili i vás.
Omluvte se za výběr stresující vedoucí pozice a nabídněte mu, že ho nahradíte dočasným - odčiněním.
Pak se omluvte za to, že ten člověk má slabé srdce …
Cítíte, jak absurdita celého tohoto příběhu roste?
Pokud budete toto cvičení provádět pokaždé, když budete mít pocit, že jste vinni nějakou strašnou událostí, dříve nebo později začnete oddělovat svoji odpovědnost od odpovědnosti ostatních.
Hodně to usnadňuje život)
Doporučuje:
Neurotická Osobnost: žízeň Po Pozornosti, Souhlas, Pochvala
Žízeň po pozornosti, uznání a jakýkoli projev souhlasu je vždy spojena s neurotickým stavem a neurotickým vnímáním. Článek se zaměří na podmíněně zdravého člověka s některými neurotickými poruchami. O těch případech, kdy není překročena podmíněná hranice zdraví-patologie z pohledu odborníka.
Nestyďte Se - Udělejte To! Průvodce Terapeuta Pro Začátečníky
Nejsme myši, nejsme ptáci, Jsme noční ahi-strachy Letíme, točíme se Doháníte hrůzu Necháme zbabělce, aby se chvěl, Odvážní budou vypadat - roztavíme: Bojíme se odvážných Strachem odlétáme Texty písně „We are the night Ahi-Fears“, m / f Text popisuje techniky, pomocí kterých je vhodné řešit různé problémy v podnikání a životě.
Co Skrývá Neurotická Vina
Za neurotickou vinou je strach z nesouhlasu, úsudku, kritiky a odhalení. Vina není příčinou, ale důsledkem těchto obav. Strach z úsudku a nesouhlasu může mít různé formy 1 . V neustálém strachu z dráždivých lidí. (například neurotik se může bát odmítnout pozvání, má strach vyjádřit svůj názor, vyjádřit nesouhlas s názorem někoho jiného, vyjádřit své touhy, nesplnit stanovené standardy, být nápadný).
Vina A Zášť. Zlost A Vina. Dvě Strany Stejné Mince
Proč jsem najednou spojil tak odlišné, polární pocity do jednoho tématu? Proto - žijí ve svazku - kde je vina, tam je i zášť. A naopak. Ale jeden z nich si v sobě zpravidla nevšimneme. Pokud jsme uraženi, pak nemluvíme o své vině, „delegujeme“ji na jinou osobu.
Neurotická Vina. Vinen Bez Viny
Podle Karen Horneyové podám zobecněný obraz osoby podléhající neurotické vině. Neurotický člověk (analyticky by se měl odlišovat od psychiatrické diagnózy) má často sklon připisovat své utrpení skutečnosti, že si nezaslouží lepší osud. Neurotik se vyznačuje strachem z odhalení a v důsledku toho nesouhlasem.
