Depresivní V Pastelových Barvách

Video: Depresivní V Pastelových Barvách

Video: Depresivní V Pastelových Barvách
Video: Deprese. 2024, Smět
Depresivní V Pastelových Barvách
Depresivní V Pastelových Barvách
Anonim

Opět zde ležím na pohovce a snažím se cítit bzučení z rovnosti jeho povrchu, mého uvolněného těla, dotyku měkkého polštáře a jemné přikrývky. Nechce se mi vstávat, ale musím. Dny se staly šedými a bez chuti, tělo bylo těžké a neposlušné: „Co ode mě chceš? Vystoupit! Dobře, půjdu a pak si lehnu … “Ležet - můj mozek se ozývá sladkým hlasem, je to tak příjemné, klidné … Už nenávidím a proklínám svoji pohovku za to, že je tak příjemná, pohodlná, měkká.

Objevily se tedy myšlenky: „Jak by bylo hezké zmizet, zemřít“, a pak můj vnitřní psycholog zapne: „Přestaňte, mladá dámo, ale máte deprese“, nikoli sezónní blues nebo malátnost - deprese se svou zákeřnou černou myšlenky a vše, váš nekonečný spánek a únava atd. Fuh, a já jsem si myslel, že hemoglobin je nízký, i když on také … Ale zemřít? Přemýšlel jsem o tom, co se se mnou děje v příštích několika měsících.

Nějaká nová nemoc, na kterou jsem nikdy nebyl nemocný, obecně ne nebezpečná, ale dost vyčerpávající, mě vyřadila z mého jasného plánu na měsíc, je to nepříjemné, alarmující, ne, dokonce děsivé. Teď nemám komu pomoci, dvě děti, potřebuji být v řadách a jsem takový bojovník. Nikdo jiný nevydělává peníze kromě mě. Plány se odkládají, finance se vynakládají na léčbu, obnova je pomalá a děsivá. Naděje a očekávání od sebe sama nejsou oprávněné.

Ukazuje se, že nesplněné plány a neúspěch v harmonogramu mohou vést k depresi, plus obavy z toho, co se nestalo … peněz bylo dost, nikdo neumřel hlady. Všechno to, trochu je potřeba, ukazuje se.

Jediné, co mě zachraňuje, je, že moudrý člověk mi připomíná, že mám právo žít tak, jak chci, a mám právo nesplnit svá očekávání nebo očekávání ostatních a mám právo onemocnět a zemřít, žít takovým tempem, jakým mohu. a nezatracovat plány. A pak se mi snadněji dýchá, jsem bez obav. A dostávám se do stavu „teď“, no, v pořádku.

Jen řekněte mému kurátorovi, že mám právo na své tempo, zdá se, že s tím nesouhlasí)).

****

„Ne, zlato, jdeš do obchodu!“- přikázala Lerka přísně a vstala z postele. Necítila se nijak zvlášť unavená, jen chronická lenost, ve které mohla strávit den i déle. Pouze hlad a jiné primitivní potřeby v ní mohly probudit trochu vitální aktivity.

Ona nepracuje, její manžel pracuje a jeho peníze jsou dost. Proč pracovat, spěchat, dostat čepice od ředitele, tlačit se v ranním metru, pochopit, že netaháte za projekt, v týmu jste samozřejmě pravděpodobně důležitou osobou, ale ne příliš nápadnou. Nemá to smysl … přestože je ta práce zajímavá, dá se za ni chválit, můžete se rozvíjet. Proč, mám všechno. Lerka pochopila, že musí pracovat, aby nebyla prázdná a nudná, a její matka na ni každý den tlačila seberealizací a nezávislostí. Má ráda práci, ale lenost.

Tady je takový matoucí příběh, obrovská hromada rozporů, nikdo neví, kam jít, za čím a ve výsledku - zastavení deprese. Existoval také strach, že to nezvládne, ale bylo velmi, velmi nutné udělat všechno perfektně.

Rozhodl jsem se, že to neudělám dokonale, ale jak to dopadne. Přihlásila se na kurzy, jeden a druhý, přinutila se je absolvovat, kurzy se jí moc líbily, objevila se trocha energie. Začalo to na válečné stezce s ideálností. Také na sebe byla přísnější, nutila ji více se pohybovat po domě.

Stát ještě není fontánou, ale hlavní je teď vydržet a jít dál.

****

Kdyby jen věděl, že je to v životě možné, nehádal by se o tom. Dokud se nesrazil a nezmizel, nezemřel, ale zmizel v depresi, není žádný muž, ale proč je on, kdo ho potřebuje?

Bylo dohodnuto s mojí sestrou, že bydlí v domě, a ona bydlí v bytě s rodiči, mají dost místa a touha mé sestry žít s rodiči. Byl pro. Začali tedy žít šťastně, on je v domě, ona je u rodičů. Měl přítelkyni, jeho sestra byla vdaná. Všechno probíhalo jako obvykle, dokončoval opravy. Moje sestra otěhotněla. A tak je konfrontován s tím, že by bylo hezké, kdyby sestra, dítě a manžel žili odděleně, takže se s přítelkyní přestěhujete k rodičům a vaše sestra si vezme dům. (Právně pro něj dům nebyl zaregistrován, chystal se, neměl čas). Takže bylo rozhodnuto na rodinné radě, bez vás.

Odešel z domu své sestry a odešel s přítelkyní bydlet v bytě. Lehl jsem si a nemohl jsem vstát - deprese. Nezvládl zradu svých blízkých, a tak řekl, a jak s nimi teď budu komunikovat, ztratil jsem všechny.

Čas a antidepresiva trochu pomohly, dívka s ním nemohla být dlouho, ale rozchod s ní nebyl tak bolestivý jako ztráta příbuzných. Formálně jsem s nimi komunikoval, stěží zadržoval vztek a nakonec jsem komunikaci omezil na minimum. Žije dál, pravidelně upadá do deprese, nesmířil se s tím, co se stalo, nezlobil se, neodpustil. Uvízl.

Doporučuje: