2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Populární americká bloggerka Michelle Combs hovořili o tom, jak nám zažité stereotypy kazí život a o bonusech, které nám věk přináší.
Před 25 lety jsem četl lesklé časopisy, pečlivě studoval sekce módy a krásy, naučil jsem se tipy z nadpisu „sex“a „jak uspokojit milovanou osobu 125 způsoby“. Dnes ze zvyku procházím články na téma „Jak nestárnout“, „jak správně stárnout“a další neškodné a zbytečné odpadky, a to chci říci těm, kterým je nyní 25–30: Neztrácej čas.
Stárnout je skvělé.
Polovinu života jsem bojoval se stárnutím a vyhrálo to. Proč jsem tak hloupě plýtval časem? Proč jsem hned nepřiznal svoji porážku a nepokusil se jen žít? Nevím. Celý život jsem předstíral, že jsem někdo jiný: společenštější, sexuálně osvobozenější, mladší, stylovější. Strávil jsem desítky tisíc hodin malováním šedin a vážením. A nakonec jsem si řekl - dost.
Před rokem jsem si přestal barvit vlasy. Vzdal jsem dietu a nyní se pouze ujistím, že moje strava je kompletní - jedna a chutná - dvě. Přikládám 10 kilo a je mi to jedno. Smlouvu s fitness klubem jsem neprodloužil, protože vlastně ze všech fyzických aktivit rád běhám jen ráno v parku a zároveň venčím psa. Přestala jsem utrácet šílené peníze za kosmetiku, protože pro každodenní líčení potřebuji podkladovou bázi, tužku na obočí a řasenku.
Je mi 52 let, ale cítím se jako 30 let. Ne, nejsem blázen, vidím všechny tyto vrásky, ochablé stránky a stařecké skvrny. Mluvím o vnitřním stavu, stavu duše. Prostě už se nezabíjím v oblasti „přivést tělo do stavu, který odpovídá vašemu pocitu sebe sama“. Vypadám na 50, ale v srdci je mi 30. To je vše. Tečka.
O lidech, jako jsem já, říkají - „ne bojovník“. A nechápu, proč je to špatné. Ano, vybral jsem si cestu nejmenšího odporu: být šťastný jen tak, ne navzdory.
Ano, jsem na příliš starý.
Jsem příliš starý na:
1. Mlč
Pokud mám něco říct, mluvím a nebojím se být nepochopen, špatně slyšet, a nepřemýšlím o tom, co si ostatní o mě samozřejmě mohou myslet. To jsou jejich problémy, ne moje. A pokud se mnou někdo bude jednat špatně, uraženě, uraženě nebo hrubě, nebudu mlčet, řeknu mu: „Jsi blázen, řekl jsi nechutné věci, je mi nepříjemné s tebou komunikovat.“A nebudu přemýšlet, jak jsem si zasloužil hrubost. Vůbec si to nemůžeš zasloužit. Prostě na světě jsou boory. A musíme je dát na jejich místo.
2. Starost o to, jak vypadám
Můj manžel (ano, jsem ženatý) mi nabídl snídani v kavárně. Šel jsem si zabalit a zjistil, že suchý šampon (a šampon obecně) skončil. Džíny jsem měl na sobě už dvakrát. A před třemi lety bych mu pro jistotu řekl, že nejsem připraven někam takhle jít. A teď jsem si myslel, sakra, že mě můj milovaný muž volá, abych s ním snídal. Jaký je rozdíl, když si umyji vlasy? Dnes ráno mě viděl a chce se mnou jít do kavárny. Nezajímá vás, co si lidé u vedlejšího stolu myslí? A ano, tričko jsem nežehlil. Už je nežehlím. Jsou čistí. Je to dost.
3. Mít slabé stránky
Nejde o slabé stránky. To jsou mé touhy a já je splním. Nestydím se číst bulvární román, poslouchat tanec Lady Gaga, ve 2 hodiny ráno jíst tvarohový koláč a páté kolo sledovat Walking Dead. Protože tam je Daryl.
4. Noste nepohodlnou obuv
Boty - aby byla chůze pohodlná. Měl by být měkký, pohodlný, vhodný pro sezónu a moji velikost. A ano, na ponožky si dám sandály, pokud se bojím, že se mi noha protře o dlouhý den. Moje noha je důležitější než nesnesitelné psychologické trauma, které bych mohl někomu způsobit z jeho estetického cítění.
5. Omluvte se za nepořádek
Omlouvám se, najali jste mě, abych udržel tento dům čistý? Je v pořádku, že toto je MŮJ domov? Neměl jsem náladu a nedostal jsem se ven - co tě to zajímá?
6. Shromážděte dav přátel
Protože nemůžete pozvat Mary, aniž byste zavolali Jackovi a Johnovi - aniž byste si vzpomněli na Lauru. Pokud chci vidět Mary, volám Mary. A normálně beru její odmítnutí, pokud se s Jackem víc baví.
7. Ušetřete odpadky
Z lexikonu jsem přeškrtl frázi „Co když to přijde vhod“. Pokud právě teď nevím, proč tu věc potřebuji, jde do koše.
8. Buďte optimističtí
Ne, ne každý člověk má něco dobrého. Někteří lidé jsou na hovno od hlavy až k patě. Jen pytle sraček. A nebudu ztrácet ani minutu času hledáním něčeho dobrého v tomto pytli s výkaly.
Jsem už moc starý. A jsem šťastná, že se mi to podařilo uvědomit, než mi byla na hlavu rozbitá kamenná deska s nápisem „Michelle tu leží, nežila si svůj život, jak chtěla, a zemřela nešťastná“.
Doporučuje:
„Člověče, Jdi Ke Své Matce.“Mužská Duše Hledající Zralost
Průměrný muž říká: „Chci být spárován s krásnou, inteligentní, moudrou, duchovní a nezávislou ženou.“Po 5 minutách říká: „Muž by měl vládnout ve dvojici, být slabší než já, poslouchat.“Odpovídám: „Člověče, jdi ke své matce.“Takové rozštěpení v psychice muže je dáno nevědomou touhou vyrůst, když porazil svou matku v intrapsychické bitvě o jeho nezávislý dospělý život.
Děkuji, Všemu Jsem Rozuměl, Nebo Jsem Svým Vlastním Psychologem
Tento příběh mi vyprávěl kolega, který začal pracovat jako psycholog už dávno, ještě před příchodem mobilních telefonů (absence mobilů je důležitý detail). V určitém okamžiku tedy klient začal žádat kolegu-psychologa o schůzku. „Prosím, je to pro mě velmi důležité, jen ty mi můžeš pomoci“- „Ale já jsem velmi zaneprázdněn, mezi schůzkami a událostmi si najdu jen hodinu“- „No, prosím, jsem připraven, i když jen na hodinu “-„ Dobře, pojď k tomu - V tu dobu budeme mít hodinu,
Elenin Případ - „Uvědomil Jsem Si, že Jsem Svůj život Nežil “
Jednoho dne přišla klientka, 52letá žena Elena, s žádostí o nízké sebevědomí. Z anamnézy žila a vyrůstala v rodině, kde byla tvrdá a citově chladná matka. Neustále pracovala na krmení dvou dětí a vyžadovala, aby její dcera sledovala svého mladšího bratra.
Jsem Příliš Zaneprázdněn, Abych Umřel
„Jsem příliš zaneprázdněn, abych umřel“Hedda Bolgar je jedinečná. Dožila se 103 let a ošetřovala pacienty téměř do posledního dne, byla nejstarší členkou Americké psychologické asociace. Pacientům nebylo konce. A nejen proto, že její klinika přijímala ty, kteří nemohli získat pomoc jinde - bylo to příliš drahé.
Jdi Za Sebe
Jdi za sebe „Ať můžeš, nebo ne, je to na tobě“- motto filmu „Legenda č. 17“. V dětství jsou omezení dána rodinným a sociálním prostředím, které vychází z představ o nás. A pak sami snižujeme svá tvrzení, nevěříme ve vlastní potenciál.