2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Je to možné a proč je zrada nevyhnutelná?
Nejčastější požadavky na psychoterapii souvisejí se vztahy, pocity a volbami, které děláme každý den. Nejběžnější opuštění těchto dotazů je jednoduché a přímočaré. Stačí začít žít v souladu s tím, kým jste. Ale právě to je nejtěžší. Nakonec jsme byli všichni dobře vychovaní.
Lidé velmi často přicházejí na psychoterapii s „únikem energie“, ve stavu apatie, vyhoření a s různými formami odmítání žít. Odmítnutí života nejčastěji vypadá, jako by člověk už dávno ztratil možnost něco si vybrat, a každý den zradí sám sebe, ale ani to nevidí. Cesta z takové žádosti je také přímá a poměrně jednoduchá - přestat se zradit. To je ale také to nejtěžší, protože žijeme ve společnosti, kde jsou dobře rozvinuty pojmy „musí“a „musí“.
Zrada je nevyhnutelná, často říkám, když přijde na výběr.
Volba ale příliš často vypadá jako absence jakékoli volby, protože existují tradiční postoje a soubory pravidel, kterým se člověk vědomě nebo podvědomě přizpůsobuje. A pak vstupují do hry pojmy „energetický upír“, „odčerpávání energie“a „toxičtí lidé“.
Dobré zprávy
Neexistují žádní upíři a toxičtí lidé, kteří kradou energii! Existují způsoby, jak se svým životem a situacemi v něm naložit tak, že se sami připravujete o energii.
Tyto metody jsou zradou sebe sama kvůli životu, aby nikoho neurazily.
Tyto metody ignorují vaše pocity a reakce, které vznikají v různých situacích a vyžadují, abyste podnikli akce, které mohou být vnímány jako urážlivé. Přestaňte například mluvit s člověkem, který nemá kam vypustit negativní energii a stížnosti. Řekněte například ne, kde chcete říci ne, ale rodičovství vyžaduje souhlas. Například omezit dialogy s oponenty, kteří se neodvolávají argumenty, ale osobními vztahy.
Často stačí, když si vyberete sami sebe, když vám začne být nevolno z pocitů, které situace nebo partner vyvolává. Ale příliš často tyto pocity „uhasíte“a otrávíte je.
Špatné zprávy
Pokud nebudete příliš dlouho věnovat pozornost tomu, co chcete, jak přesně chcete budovat kontakt a jaké potřeby máte, nevyhnutelně to povede k tomu, že budete obklopeni „toxickými“lidmi a ztrátou energie. A to nakonec povede k „krádeži“vašeho života. Když o sobě nic nevíte, nepřebíráte odpovědnost za svůj život. A energie je v tomto případě vynakládána na udržení sebe sama ve svých přirozených projevech.
Je nemožné žít tak, abych nikoho neurazil.
Není možné nikoho nezradit. Jedinou otázkou je volba, koho zradíte - sebe nebo někoho jiného.
Je nemožné být vysoce morální a šťastný. Pokud máte morálku, ale nemáte na výběr, nepovede to k ničemu dobrému.
Je nemožné žít bez urážky.
Všechny naše smysly jsou normální. Touhy a potřeby jsou vynikající. Volba a zodpovědnost za to jsou potřeba. Jedinou otázkou je, co s nimi děláme a jakou kvalitu života získáváme.
Doporučuje:
Nic Necítím A Nic Nechci. Jak Nás Apatie Pohlcuje
Toto je velmi častá stížnost. Nedostatek pocitů, film lhostejnosti, který neznatelně táhne celý život, ho zaplavuje nudou, lhostejností a blátivou nesmyslností. Prašná rutina a neustálá únava jsou věčnými společníky tohoto stavu. Dovolte, abych vám představil paní Apathy.
„Maminka Mi Neříká, Abych Byla Krásná.“Nebo Co V životě Zastaví Pohyb
Věřte nebo ne, veškerý koučink je založen na myšlence, že člověk rozumí tomu, co chce, a může toho dosáhnout. K mému velkému překvapení - a psychoterapii - je tato velká a vážná věda vyostřena tak, aby se člověk naučil chápat své touhy a plnit je.
„Nikomu Nic Nedlužím!“Jak Přestat Zachraňovat Svět A Začít žít Svůj život
„Nikomu nic nedlužím!“Pojď ?! Vážně? Tady nelžete - pro jistotu existuje seznam, komu co dlužíte. Být zavázán vším je „karma“starších dětí v rodině. Stalo se, že od dvou do pěti nebo sedmi let se učili - „jsi starší,“„silný“, „jsi chytřejší“, „musíš se starat“, „poddávat se“, „ za všechno můžeš ty.
„Dovolte Mi, Abych Vám Pomohl“nebo Co To Je - Pasivní Agrese
„Omluvíš mě, ale všiml jsem si, že máš problémy se zuby, mám telefon velmi dobrého specialisty, chceš, abych ti dal jeho telefonní číslo?“Jednou schůzka s jedním z mých klientů skončila právě takovou frází. "Proč se mi klient mstí s takovou"
V První řadě MILUJU SEBE, A Pak Majestátní Muže, Jablečný Koláč A Další Věci Nutné K Tomu, Abych Byl šťastný
Jsem psychoterapeut. Za ty roky práce se v mé „hrudi paměti“nahromadilo mnoho příběhů a osudů. Analyzuji to už popáté a se vší jistotou naznačuje závěr - šťastná žena PRVNÍ VŠECHNY LÁSKY SEBOU a díky prizmatu její lásky ji dává lidem kolem sebe.
