2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Jak těžké je zastavit se, když jste běželi životem rychlostí světla a báli jste se, že vám najednou něco důležitého unikne, bojíte se zastavit, byť jen na minutu! Protože zastavit se pro tebe znamená smrt.
A když vám, již je vám přes 40, v neustálém pohybu, začne vám docházet, že vesmír je každopádně rychlejší než vy! A dohnat život je jako dohnat letadlo na obloze. Nezáleží na tom, že jste nejlepší sprinter na světě. A říkáte si: „Udělám to!“"Můžu!" "Jsem nejlepší!" A běžíte, soutěžíte se životem a s Bohem, který je lepší a krásnější, rychlejší a vytrvalejší.
Nemáte čas se rozhlížet a volit směr své cesty! Běžíš! A ty se měníš! Přesně víte, co na sobě musíte změnit, abyste zapadli do tohoto života! Zase běžíš! Chcete dohnat život. A vy se po celou dobu zdá, že jste tady, během vteřiny od vítězství! Máte cíl a nevidíte žádné překážky.
A v určitém časovém okamžiku si uvědomíte, že vše kolem vás se stává překážkou na vaší cestě. A život sám vám už začíná překážet! Začnete to rozdělovat na části. To je moje zdraví! A toto je můj vztah! Začnete přemýšlet, jestli je moje, nebo není moje? A je v tom pro mě nějaký smysl a zájem? A začne vás to trhat. V tomto časovém období se nemůžete soustředit a pochopit, co je pro vás důležitější. A hlavně běžíte dál. Pamatuješ si, že potřebuješ dohnat život a pak budeš šťastný.
Štěstí ale nepřichází … Stále častěji začínáte dráždit své blízké. Nejste spokojeni sami se sebou ani se svým partnerem. Jste v neustálém stavu nespokojenosti a nikdo vás nemůže potěšit. Už nejste spokojeni se svými úspěchy a svým vzhledem. Vaše motivace klesá a unavuje vás dělat radost druhým. A tak krok za krokem … cesta nikam …
A nemůžete přestat. Nepovoleno. Relaxace je pro slabé. A ty jsi silný! Jsi pazourek! Musíte dosáhnout! To je to, co určuje váš úspěch. Ale co a s kým, nemusíte si vybírat … Říkali - je to nutné, pak je to nutné!
Začínáme stíhat život díky našim milovaným rodičům, kteří pro nás byli neotřesitelným vzorem. Byli první, kdo nám ukázal způsob, jak přežít a přizpůsobit se životu. Byli to rodiče, kteří nám vytvořili podmínky, ve kterých jsme se naučili důvěřovat životu, nebo naopak vnímat jej jako hrozbu. Některým se díky rodičům podařilo obhájit svoji autonomii a identitu, zatímco jiným, ve svých 30 letech, nadále závisí na rodičích a nemohou se rozhodnout, zda je to chlapec nebo dívka.
Byli to naši rodiče, kdo nás naučil, jak přežít, procházet válkami, hladem, devastací a milionem krizí v našich životech. Proto nemůžete zastavit a odpočívat. Protože máte jeden cíl - přežít! A přežít za každou cenu. A tak často se stává, že pokud se nemůžete zastavit, pak vás zpomaluje samotný život! A ne vždy, je to dovolená na Kanárských ostrovech. Ano! Život plní váš sen o dovolené, ale často na nemocničním lůžku. Snili jste o relaxaci, ležení na kládě na břehu oceánu a nenašli jste si pár minut na to, abyste svému snu věnovali čas? Vynikající! Pak vám život pomůže najít si čas na přemýšlení! Budete odpočívat s kládou ležící na jednotce intenzivní péče! A to, pozor, není ta nejhorší možnost. Horší je, když už život dává vodítko v podobě chronických nebo nevyléčitelných chorob. Vězte, že se k vám život chová stejně, jako vy k němu.
Pokud byste si ale dovolili zastavit se třeba jen na minutu, třeba na půl hodiny, abyste si v jednu chvíli řekli: „Přestaňte!“. Přestaňte přemýšlet a položte si následující otázky: „Co se to vlastně v mém životě děje?“„Kam půjdu a kdo jsou moji spolucestující?“„Kdo jsem v tomto vztahu?“„Kdo je pro mě tato osoba?“„Dělá mi můj život radost?“„Vede mě tento vztah k úspěchu nebo naopak?“atd.
Co kdybyste si jen na chvíli dovolili nic nedělat? Co by se pak stalo? Zkuste právě teď vypnout telefon na deset minut a jen tak sedět, aniž byste s někým mluvili. Nebo se teď jděte projít a zapomeňte na telefon v kanceláři. Prostě nic nedělej. Být jen! Prostě žij! Žijte těch deset minut pro sebe! Dovolte si to!
Vaše zdraví, vaše aktivity, vztahy a smysl v tomto životě jsou o vás. To jsi celý ty. Pro to nemusíte nic dělat. Už jsi! Už žiješ! A to dává smysl … Smysl vašeho života.
Protože odpočívat neznamená umřít!
Relaxovat znamená vidět život!
Doporučuje:
Když Vaše Dítě Není Jako Ostatní
Moje psychologická praxe začala prací s ženami, které měly ve svých rodinách „speciální“děti. Jde o děti s vrozeným vývojovým postižením i s těmi, které se objevily později. Už tehdy jsem si uvědomil, jak moc se život takových rodin může lišit od těch běžných.
Svetlana Royz: Pokud Dítě Není V čele školy, Není To Tam Pro Něj Bezpečné
Zdroj: life.pravda.com.ua Rozhovor se Světlanou je hlubokým přehodnocením představ o výchovném a vzdělávacím procesu, uvědoměním si chyb, odpovědí i na nevyřčené otázky. Je to jako najednou vidět celý obrázek z dříve rozptýlených hádanek. První část rozhovoru je o odpovědnosti školy a rodičů, výběru školy a známek.
Žiju Jako Veverka V Kole - Jak Relaxovat Po Náročném Dni?
V roce 1990 David Lewis představil koncept syndromu informační únavy. Tento fenomén přetížení informací přeložil blíže k dopadu na lidské zdraví. Popsal to jako: - pokles analytických schopností - neustálá touha hledat nové informace (najednou se objevilo něco nového) - úzkost a nespavost (to, co se stalo během dne, se mi neustále posouvá v hlavě.
Výběr A Rozhodování Není Totéž
Ty a já jsme zvyklí si myslet, že volba je proces upřednostňování jedné z alternativ před ostatními. Volbě zpravidla předchází více či méně pečlivé posouzení alternativ z různých pozic - etických, pragmatických, hodnotových atd. Přijetím jedné z alternativ za ni člověk nese plnou odpovědnost.
Není Možné Získat To, Co Není
Dítě kope naběračkou na pískovišti. Slunce hřeje. K výrobě pasty potřebuje mokrý písek. Není tam mokrý písek. Dítě pokračuje v kopání. Slunce je žhavější. Písek je suchý, bez ohledu na to, jak moc kopete. Dítě má žízeň. Slunce je za zenitem.
