Strach Z Dětství

Obsah:

Video: Strach Z Dětství

Video: Strach Z Dětství
Video: TETANOVKA, KLEKÁNÍCE A DALŠÍCH 20 STRACHŮ CO NÁM Z DĚTSTVÍ UDĚLALY HOROR 2024, Smět
Strach Z Dětství
Strach Z Dětství
Anonim

V každé rodině přijde čas, kdy dítě začne prožívat jakýkoli strach. Děti se bojí tmy, příšer pod postelí, hlasitých zvuků, vody. Rodiče nemusí vždy pochopit, čeho se dítě bojí; často se zdá, že strach dospělého z dětství je nesmysl. Ale pro dítě jsou všechny jeho obavy velmi skutečné, skutečně existují a způsobují mnoho negativních emocí. Pokusíme se zjistit, jaké jsou obavy dětí a co může rodič udělat, aby dítěti pomohlo zvládnout, a také to, co by se nemělo dělat

Některé obavy jsou ve skutečnosti věkovou normou, proto se podívejme podrobněji na jejich rysy a věk jejich výskytu.

Například varianty strachu, které jsou vlastní dětem mladším 5 let: strach ze zranění, strach z neznámých míst a neznámých lidí, strach ze tmy, vody, hlasitých zvuků, strach ze zvířat

O něco starší děti se začínají bát smrti, duchů, příšer a tmy, mohou se objevit noční můry

U školáků se vyvíjí vlastní specifický strach, například strach ze zesměšnění, neúspěchu, strach z toho, že si nenajde přátele, že bude odmítnut

Aby vaše dítě pomohlo vyrovnat se se strachy, měli by rodiče:

  • Rozpoznejte realitu strachu, přijměte pocity dítěte, řekněte: „Ano, vidím, že se bojíš“, „Ano, bojíš se, bojíš se …“;
  • Objměte dítě, řekněte mu: „Jsem s tebou“, „Jsem tady, nikam nepůjdu“;
  • Dětem od dvou let stačí jednoduché vysvětlení jednoho nebo jiného jevu, který je vyděsil;
  • Povzbuďte dítě, aby mluvilo o svých obavách, diskutujte o způsobech, jak je překonat;
  • Hravou formou můžete lépe poznat jeho obavy. Pokud se dítě bojí tmy, pak můžete začít tím, že si v místnosti během dne postavíte stan a budete si s dítětem hrát, zapnete a vypnete baterku. Později si můžete hrát společně s dítětem s baterkou, když už byla tma;
  • Pokuste se ze života dítěte odstranit věci, které mohou zvýšit strach (například sledování televize: zprávy, karikatury, které nejsou vhodné pro věk);
  • Pro děti je předvídatelnost jejich života důležitá: a to jsou v první řadě jednoduchá a dodržovaná rodinná pravidla a každodenní rutina;
  • Chvalte jakýkoli, i ten nejmenší, pokrok dítěte při překonávání strachu. Promluvte si se svým dítětem o své lásce k němu, ukažte, že se vaše city nemění, bez ohledu na to, jestli se něčeho bojí nebo ne.

Co nedělat:

  • Nestyďte se za své dítě (už jste velké, to nemůže být děsivé);
  • Nesmějte se obavám dítěte (je zábavné nebo hloupé se toho bát);
  • Neměli byste dítě nutit čelit jeho strachu (zůstaňte v temné místnosti a uvidíte, že tam nikdo není; pohlaďte psa, ona nekouše);
  • Nekritizujte své dítě za to, že nedokázalo překonat strach;
  • Věnujte pozornost těm varováním nebo výhrůžkám, kterými se na dítě obracíte: „když neposlechneš, tak tě strýc policista vezme pryč“, „když se budeš takhle chovat, necháme tě tady, půjdeme domů my sami “,„ pokud se dotknete zásuvek, zemřete “. Takové fráze se mohou pro dítě stát zdrojem obav.

Vidíme tedy, že vzhled strachu u dětí je normální a přirozený. Se správným přístupem se ve většině případů děti a rodiče dokážou společně s tímto problémem vyrovnat. Stává se však, že obavy dítěte nezmizí a to ovlivňuje život celé rodiny: dítě nespí ve své posteli, bojí se lékařů nebo zdravotních sester a nepustí je k sobě atd. A je možné, že některé nežádoucí chování dítěte (například strach ze samotného spánku) začne plnit důležitou funkci v životě rodiny. V tomto případě stojí za to obrátit se o radu na rodinného terapeuta nebo dětského psychologa.

Doporučuje: