Jak Pochopit, že Je To Váš Muž? Psychologie Vztahu

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-01-15 16:05

Poměrně často nabízejí jednoduchý způsob - spoléhat se pouze na své pocity (miluji, nemůžu bez toho žít). Taková prohlášení jsou však většinou neurotickými touhami. Osoba, která měla v dětství nějaké trauma nebo obtížný vztah v rodině (například otec alkoholik, matka oběti, narcističtí rodiče, chladná postava matky), vstoupí do vztahů s lidmi podobnými jejich rodičům - tedy psychika se snaží uzavřít toto trauma, otevřený gestalt, něco změnit v té vzdálené situaci v dětství. Naše psychika neví, že je to nemožné, a proto se v takových chvílích projevují různé neurotické touhy. Silná manželství jsou často založena na finančních výhodách partnerů, obecně na pohodlí (lidem je příjemné sdílet svůj každodenní život, dobře spolu komunikují) a na přátelství (partneři spolu hodně komunikují a rozumí si) a nepřestávají emocionální boom, ale při snížených tónech. Zpravidla je v takových rodinách vztah spolehlivý, vše je klidné a není v něm žár vášně. V těch vztazích, kde panují prudké vášně, je i odvrácená stránka - spousta zášti, frustrace, vzteku, nepochopení, žárlivosti.

Jak tedy poznáte, že muž, se kterým jste aktuálně ve vztahu, je pro vás opravdu ten pravý? Pamatujte, že všechna níže uvedená znamení jsou dosti subjektivní. Stojí za to zhodnotit situaci zhruba po roce vztahu. První rok nebo několik měsíců bude skvělých, jste ve spojení se svým partnerem - to je zcela normální, bez toho nemusí vztah fungovat. Pokud se však dokážete od člověka trochu citově distancovat a podívat se na vztah zvenčí, je důležité umět jej realisticky vyhodnotit.

Nepochybujete o tom, že je to váš muž, vyhovuje vám takový, jaký je. Jste schopni to přijmout právě teď, se všemi jeho vadami (a je velmi překvapivé, že čtete článek jako tento!).

Pokud se ptáte na otázky „Je pro mě tento muž vhodný?“, „Je to můj muž?“, „Jak porozumět tomu, že je muž váš?“Je indikátorem toho, že máte pochybnosti. V moderním světě máme samozřejmě vždy na výběr - zůstat ve vztahu nebo se rozejít, rozvod je možný kdykoli. Zamyslete se nad tím, do jaké míry jsou vaše pochybnosti? Relativně řečeno, o kolika procentech pochybujete, o kolik více špatných než dobrých ve vašem vztahu? Mělo by existovat alespoň o několik procent více pozitivních okamžiků, a to už vám dává důvod zůstat s tímto mužem. Je velmi důležité umět přijmout ostatní lidi takové, jací jsou, a proto se nejprve naučte přijmout sebe. Když se dokážete přijmout se všemi svými nedostatky („Ano, já jsem takový, není to vždy příjemné, ale já jsem takový člověk“), dovolte si být nedokonalí, pak můžete přijmout nedokonalost a svého partnera.

S tímto člověkem se cítíte dobře, přitahuje vás fyzicky. Vůně, tělo, kůže nezpůsobují znechucení a odmítnutí. Někdy se vyskytnou situace, kdy fyzickou blízkost a něhu vůbec nechcete, ale obecně je vám jeho tělo příjemné a při dotyku netaháte za ruku. Tato možnost se nevztahuje na první rande - během tohoto období vám může být nepříjemné, když se vás cizí osoba stále dotýká. Pokud se znáte nějakou dobu, jste si blízcí, dotyky by neměly způsobovat nepohodlí

Obecně jste vedle muže klidní a pohodlní, je snadné s ním mluvit, otevřít duši, mluvit o sobě. V reakci na to cítíte přijetí - pozorně vás poslouchá, má zájem být vedle vás. Důležitá nuance - pokud v něčem cítíte nepohodlí, analyzujte situaci a přesně zjistěte, proč vedle milovaného člověka existuje pocit nedostatku pohodlí. Sami to nezvládnete - potřebujete terapii, k identifikaci slabin vztahu postačí jedna konzultace

Podívejte se pozorně na svého partnera - je mu s vámi dobře? Je otevřený komunikaci? Opravdu ten muž říká, co chce, nebo se přizpůsobuje niti vašeho dialogu? Pokud člověk neustále skrývá svůj názor a přizpůsobuje se konverzaci na cestách, je to, relativně řečeno, účinek stlačené pružiny. V určitém okamžiku prudce praskne a vztah se dramaticky změní, až do přestávky v páru. Pokud si všimnete tohoto chování, určitě si promluvte se svým partnerem - je důležité, aby byl ve vztahu s vámi také pohodlný a útulný.

1. Nemáš pocit, že si mě musí zasloužit. Cítíte, že tento muž si vás právě teď zaslouží - takový, jaký je (se všemi výhodami i nevýhodami). Naučte se budovat vztahy bez nároků - nikdo nikomu nic nedluží. Partner vám může rozjasnit život, ale neměl by.
2. Máte pocit, že vám rozumí a přijímá to, kým jste teď, nediskutuje ani nekritizuje. Někdy mohou nastat situace, kdy vám partner udělá poznámku, pokusí se poukázat na vaše chování, ale tato prohlášení vám nepřináší bolest, neubližují vám. Ve vztazích je tato nuance velmi důležitá - člověk, který se vám vždy snaží ublížit, zkazí vaše sebevědomí, retraumatizuje vás a v důsledku toho se váš pár rozejde. Neustálá kritika vašeho partnera, jeho nespokojenost, touha změnit vás, obnovit vztah tak, jak chce, nepřinese žádný užitek.

3. Vaše plány do budoucna, životní cíle a hodnoty se shodují - například oba chcete žít mimo město (nebo v centru města), chcete děti (nebo naopak). To znamená věci, které přímo souvisejí s vaším společným životem, a je docela obtížné to udělat sami.

V dnešní době je mnoho lidí ve vztahu, ale nežijí spolu (jedná se o takzvané „manželství hostů“). Pokud je pro vašeho partnera důležité sdílet společné území, nemůžete být spolu. Další příklad - tělesný kontakt s milovanou osobou je pro vás šíleně důležitý, ale on rád spí sám a nesnese něhu. Ve spojení s touto osobou to pro vás bude docela obtížné.

Proto je na samém začátku vztahu velmi důležité ujasnit si všechny nuance, třídit společné plány, hodnotit navzájem vizi, životní hodnoty. Nedopouštějte se marných iluzí - vezmeme se, půjdeme hlouběji do vztahu a já rozhodně změním jeho úhel pohledu („Dělejme to, co dělám!“, „Pojďme žít mimo město!“). To nezvládnete a zdánlivě „úspěšné pokusy“povedou pouze k rostoucímu napětí v rodině - partner bude trpět, projevovat pasivní nespokojenost a obecně bude ve vztahu nešťastný.

Pokud jde o výběr partnera, je důležité nejen hodnotit osobu, ale také zjistit, co se mezi vámi děje - jak souhlasíte, jaký máte vztah k bolesti toho druhého, slyšíte se navzájem, můžete podělte se o pár intimních zážitků, promluvte si o svých zraněních (jak prošlo mým dětstvím, za které nadávali, jaké okamžiky zanechaly v mysli bolestivý otisk), přijímejte se navzájem s touto bolestí, traumatem, zvláštnostmi a nedostatky.

Ve vztahu musíte být schopni slyšet, rozumět, vyjednávat, poddávat se nebo dělat kompromisy. Položte si otázku - jak se to s vámi děje? Možná nejste nikdy připraveni na kompromisy, ale váš partner je vždy připraven se přizpůsobit a v kontaktu jste oba celkem pohodlní, klidní a útulní.

Všechna tato znamení jsou dosti nejednoznačná a nejsou vhodná pro všechny páry. Jsou partneři, kteří neustále nadávají, hádají se, rozbíjejí nádobí, křičí - a takto žijí roky! Zvenku je cítit, že se navzájem nenávidí, ale pokud je rozdělíte alespoň na jeden den, budou chybět. Existují také situace, kdy lidé žijí v párech do vysokého věku, a když jeden z partnerů zemře, druhý ho velmi brzy následuje (ačkoli během života mohli žít „jako kočka a pes“). Stává se to jinak - navenek to vypadá, že partneři žijí potichu, i doma je atmosféra klidná, nenadávají a hezky si povídají, ale ve skutečnosti se s blízkou komunikací ukazuje, že už delší dobu nebyl žádný vztah, a po celou tu dobu lidé žili společně kvůli dětem.

V první řadě se určitě spolehněte na sebe, své pocity, pohodlí / nepohodlí. Pokud váš vztah neodpovídá mnoha kritériím (přísaháte, často to bolí, nepříjemné vedle vašeho partnera), ale máte pocit, že vás něco drží blízko této osoby, zůstaňte ve vztahu. Pro vás je to příležitost rozvíjet vaši psychiku, studovat vaši psychologii, porozumět sobě a pochopit, jaké trauma vás v tomto vztahu drží. Vztahy jsou vždy rozvoj, ukazují nás na oblasti, které je třeba vypracovat. Pokud opravdu chcete ve vztahu zůstat, pak to opravdu potřebujete. Zapracujte na sobě a třeba se změní vztah, změníte se - v každém případě to bude k lepšímu. Cítíte, že to potřebujete - nenechte se zavěsit žádnými kritérii, jděte pracovat na vztahu a na sobě.