2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Vztahy jako „bitva o psychiku“?
Jak vytvářet dlouhodobé vztahy, pokud jste nikdy nepracovali
Každý v životě má někoho, kdo tě nikdy nepustí, a někoho, koho nikdy neopustíš.
Chuck Pallanick. "Ukolébavka"
Několik zajímavých věcí o tom, proč máme ve vztahu útěk na „hrábě“. Zdá se, že začátek je jiný, ale nemusíte být duševní, abyste uhodli, co skončí. Zvažte důvody těchto účinků a co s tím dělat, pokud nejste masochista. Špatnou zprávou je, že většina lidí je masochistická a je příjemné být obětí. Je to pohodlnější, pokud je vždy na vině někdo jiný.
Jak to všechno začíná. Setkají se dva: období cukrovinek, milující oči naproti, marmeláda v telefonátech a v korespondenci, fantazie o svatbě, děti, které chodily do školy a dokonce chodily na vysokou školu. A zemřeli během jednoho dne. Romantika zahalená do růžového závoje iluzorní reality.
A pak padá vanilkový závoj, jako by se zhroutily špatně připevněné žaluzie, vybledly jasné barvy a tady opět opakující se události nebo „hrábě“: žárlivost na pohled špatným směrem nebo úsměv na kolemjdoucí, spory o maličkosti, které se vyvinou do bojů bez pravidel. A zase ta mezera a apatie, deprese. Osamělost, zklamání, zášť, prázdnota uvnitř, kterou chcete naplnit mňamkou nebo sklenkou vína - pro začátek po večerech a pak, jak to jde. A dobře, kdyby tam byl jen jeden, no, nechte to být párkrát, ale každé 2 nebo 3 roky totéž. Někdo má menstruaci delší nebo kratší.
Tady se zdá, že jsem konečně potkal „toho“, ne stejného jako předchozí. Ačkoli navenek mohou být docela podobné: barva vlasů, oči, výška, postava. Pamatuješ si? Trvá to ale nějakou dobu a znovu, jak se dohodli - opět je připravena nová „koza“: nechápe, skandál, žárlí, někdy „může zvednout ruku“. Proč? Co mi to je? Jsem tak cool, krásná, chytrá, ale žádné štěstí neexistuje.
Jedná se o velmi zobecněný příběh, ale věřte, že i mnoho jednotlivých příběhů může být vnořeno z několika důvodů. Zdroje obvykle v dětství a dospívání:
- Podíváme se na vztah dívky s jejím otcem.
- Podíváme se na vztah dívky s její matkou.
- Podíváme se na vztah mezi matkou a tátou.
Proč se každý znovu vrací do dětství a ke svým rodičům?Je to jednoduché - v dětství se teprve formujeme, žijeme s rodiči (pokud máme štěstí) nebo bez nich (nebo třeba bez otce) a čteme jejich chování mezi sebou i s námi - dětmi. I závislosti na jídle pocházejí také z dětství. Slyšeli jste o „chuti dětství“- může to být škodlivý sendvič s „Doktorskou“, vaflový koláč s kondenzovaným mlékem a jídla zdravého životního stylu. A milujeme své rodiče bezpodmínečně, a proto věříme úplně a úplně - ve skutečnosti jsou pro nás bohy. Máma je vždycky máma. Táta je táta. Jsou tu okamžiky porodu, ale v každém případě také procházejí rodiči.
Zkopírovali jsme tedy, vytvořili pro sebe model přes víry a zapsali je hluboko do nevědomí. Odtamtud nám „vládnou“a spouští do našeho života určité modely. Často nejsme schopni ani vystopovat ty spouště - „spouště“, které v sobě zahrnují „mámu“nebo „otce“. Je vidět pouze ze strany. Náš vnější svět je proto zrcadlem vnitřního. Slyšeli jste jistě. Poznala jsi sama sebe?
Co dělat?Dobrá otázka. Odpovědí je informovanost. Jeho vývoj je ale otázkou dlouhé doby. Pravděpodobně jste už četli a poslouchali příběhy různých guruů nebo známých. Existuje ale kratší cesta. V tomto případě potřebujete někoho, kdo ví, jak vidět vaše „hrábě“(psychologové jim říkají „vzory“), ukázat vám je, abyste si je uvědomili a rozhodli se, co chcete s těmito modelovými přesvědčeními dělat. Někdy už samotné povědomí o jejich chování je změní a někdy je to jen začátek cesty - našli útočiště velmi hluboko ve vaší psychice. Potřeba práce. Práce je hluboká a vyžaduje disciplínu, vytrvalost a čas.
Jsi připraven? Často ne. Každý je připraven změnit svět, ale jen málo z nich je připraveno změnit své „drahé“přesvědčení. To je špatná zpráva. Ještě horší je, že některé přesvědčení a traumata mohou vést k psychosomatickým chorobám a dokonce i rakovině. Čas je náš nejcennější zdroj. Dobrou zprávou je, že pokud jste naživu, lze to změnit. Dostatečná 10% připravenost.
Dobře, připraven. Kde začít Jako psychoterapeut a průvodce metodou Radikálního odpuštění začínám pracovat s člověkem s diagnózou. A samozřejmě linie života. Podrobně jsem popsal, jak to udělat dříve, v článku o sebeúctě, ale zde to stručně zopakuji: nakreslete svislou čáru na celý list na velký list papíru. Na horním konci řádku označte bod svého narození, na dolním konci bude nyní ve vašem životě okamžik. Dále ode dneška, zdola nahoru, označte důležité události ve svém životě a označte je pomlčkou a nápisem, kolik vám je let. Popište, co se stalo: nalevo - co je dobré, napravo - špatně. Všechno je třeba dělat ve vysoké kvalitě - to je klíč k dalšímu úspěchu. Ve většině případů uvidíte, že „hrábě“začalo v dětství a souvisí s rodiči.
Poté využívám program „21 dní odpuštění rodičů“, s jehož pomocí systematicky procházíme (4 konzultace v určité dny programu) fázemi přijetí a odpuštění každého rodiče zvlášť. A nezáleží na tom, zda jsou naživu nebo ne. Doporučuji to udělat se zkušeným odborníkem, abyste se „nezdržovali“a „nesloučili“. Pamatujte, že většina nedojede do cíle, právě kvůli nedostatku správné podpory a prostředí. A motivace.
Pracujeme s vaší bolestí, dokonce i nevědomými, neživými emocemi, které „kazí“a ničí váš život z hlubin vědomí. Tento program považuji za nejúčinnější nejen v Radikálním odpuštění, ale v zásadě v terapii, vycházející z mé dlouholeté praxe. Tři 7denní cykly vám umožňují provést a opravit potřebné změny na buněčné úrovni. A výsledky jsou opravdu ohromující a povzbuzující, pomáhat lidem i nadále. Po 3 týdnech práce - a to je také provádění praktik a nutně domácích úkolů, dochází k hluboké změně od negativního přesvědčení k pozitivnímu a uvolnění obrovské masy energie, která dříve živila vaše zášti, strachy, stud a pocit viny. A tato energie obnovuje váš skutečný život a vytváří prostor pro zázrak.
Odpuštění není snadné, zvláště sobě, ale nezbytná cesta k vašemu osobnímu štěstí. Sám jsem šel touto cestou a nyní mám v hojnosti šťastnou rodinu, tři úžasné děti a dělám to, co miluji - pomáhám lidem. Sbohem Grow!
Doporučuje:
Proč Jste Nikdy Neměli Vztah, I Když Jste Si Jisti, že Jste A Byli
Pokaždé, když narazím na problém klienta: nedůvěra, nedůvěra, strach z blízkých vztahů. Už chci křičet, ale nemohu křičet: většina z vás jen nikdy neměl blízký vztah , nikdy nebyl žádný vztah. Jak se můžete bát vztahu, když žádný nebyl?
O Vině, Odpovědnosti A Nahrazování Pojmů. Pokud Jste Vy Nebo Jste Neustále Vinni
Setkali jste se s lidmi, pro které bylo v jakékoli situaci - ať už obtížné, nepříjemné nebo náhodné - nejdůležitější najít viníka? Všimli jste si, že takoví lidé mají více zklamání než radostí, více životních nároků, zrad, nenaplněných nadějí, „nespravedlností“než ostatní takoví smrtelníci?
BITVA VENTSENOSTŮ: KORONAVIR PROTI KRÁLU PŘÍRODY
Pokusme se pochopit současnou situaci. Jaká je zápletka celého světa? Je pravda, že se to nikdy nestalo? A jakou roli v tomto scénáři hraje moje „já“? Během celého období evoluce lidstvo opakovaně čelí pandemii. Po několika vypuknutí chřipkových virů - pouze Hongkong v roce 1968 si vyžádal více než milion životů - AIDS, SARS a několik epidemií SARS, se zdálo:
Jak Pochopit, že Je To Láska, Pokud Jste Nikdy Nebyli Milovaní
Ve vesmíru je zvláštní místo. Zdá se, že je snazší dýchat a přemýšlet … Tam jsou stromy velké a silné. A cesty si pamatují naše malé stopy. Toto je země našeho dětství … Spěcháme, abychom se vrátili na místo, kde byla současná doba zářnou budoucností a dospělí vypadali velmi velcí a nedosažitelní.
Hranice, Které Jste Nikdy Neměli
Když jsou vaše hranice neustále a metodicky porušovány, začíná být obtížnější pochopit, kam jdou. Je to jako žít jako dítě poblíž letiště a sledovat každý den vzlétat a přistávat desítky letadel, ale nevíte, jak se to všechno jmenuje. „Něco“se děje, a dobře, jen žijete a sledujete „tohle“ze dne na den.
