Jak Vypadá Dobrý Vztah? Část 1: Hranice A Konflikty

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41

Takže v předchozích článcích jsme již diskutovali: zamilovanost, zralá láska, bezpodmínečná láska, bolestivá láska, význam vztahů samotných a jejich hlavní pravidlo, hlavní rozdíl mezi destruktivními a konstruktivními vztahy a dokonce i systém vztahů, kde existuje je „třetí navíc“.

Dnes si povíme o dobrých vztazích … Správnější by bylo nazvat je emocionálně zdravými, protože „dobrota“je subjektivní pojem, ale zdraví vztahů spočívá na určitých principech. A tak se ukazuje, že dobrý vztah pro jeden pár může vypadat špatně pro druhý - ale oba mohou být zdraví.

JAK (pro mě) DOBRÝ VZTAH VYDÁVÁ

1. Partneři jsou co nejvíce svobodní v rámci hranic, které jasně vymezují

Hranicemi rozumíme určitá pravidla ve dvojicích. Může vyvstat otázka: „Ve smyslu„ pravidla “, pokud jde o lásku a vztahy!?“. Pokud máte tuto otázku, doporučuji si přečíst předchozí publikace, jejichž odkazy jsou v prvním odstavci tohoto článku (zejména o bolestivých vztazích, pravidle vztahů a rozdílu mezi „dobrým“a „špatným“).

Pokud neexistují žádná vyjádřená pravidla, pak budou existovat ta nevyslovená, která spíše nebudou vyhovovat alespoň jednomu z partnerů, nebo bude docházet k neustálému posouvání (násilí) osobních hranic partnerů.

Mimochodem, stejně jako neexistuje „kouř bez ohně“, neexistuje ani „jedna oběť“v násilném vztahu. Oběti, které se pravidelně rozhodnou zůstat v násilném vztahu, také svého partnera provokují a manipulují, ale obvykle ne tak nápadně. A učí se z takových vztahů, aby pro sebe získali sekundární výhody (bonusy neviditelné bez bližšího zkoumání).

ŘEČ JE O PROVOKACI AGRESE, vina za násilí zůstává vždy na násilníkovi! Věřím, že odpovědnost obětí je, pokud se rozhodnou zůstat ve vztahu s násilníkem. Existují však doprovodné kulturní a osobní faktory, každá situace vyžaduje samostatnou analýzu.

Tak, pokud pravidla nejsou vyslovena, neznamená to, že tam nejsou: například implicitní pravidlo pro milence. A pokud opravdu neexistují žádná pravidla, pak se vztah vyvíjí podle zásady „co jiného můžete dělat a neztratit vztah?“, A to není tak velká vzácnost). Jak vidíme na příkladu, takové tlačení na „nové úrovně“ohrožuje nejen vymazání osobnosti morálně - ale také fyzicky.

Ve zdravém vztahu existuje rámec toho, co je k dispozici a co je nepřijatelné. A tento rámec je podporován svobodnou volbou obou. Každý nemá touhu „protestovat“, kontrolovat „co kdyby“- obvykle ho omezují 2 důvody:

1. hodnota vztahu pro sebe;
2. upřímný neochota přinést bolest milovanému.

2. Dochází ke konfliktům, ale ty se řeší

Tato pravidla samozřejmě nejsou postavena tak pěkně, jak jsou smlouvy projednávány a podepisovány v podnikatelském prostředí. Často - prostřednictvím konfliktů a náhodného překročení hranic jiných lidí. Rozdíl mezi zdravým párem není v tom, že by se nikdy nehádali ani nezvyšovali tón, hysterii atd., Jako v telenovelách a pohádkách. Rozdíl je v tom, že zdravý pár může tyto konflikty VYŘEŠIT. Cest není tak málo: společný jmenovatel, souhlas s nesouhlasem a další.

Ukazatelem „úplnosti konfliktu“je schopnost si nejen nevzpomenout na staré stížnosti v nových konfliktech, ale také skutečná absence těchto stížností

To neznamená, že se tyto páry střetnou rychle a snadno vše vyřeší, ale nakonec k sobě najdou cesty a neukládat odpor.

Při popisu kritérií jsem zjistil, že článek si zaslouží rozdělení do několika publikací, aby byly informace snadnější a postupně se vstřebávaly. Pokračování seznamu je proto v dalším článku (bude o náladách, válkách ve dvojici a rovnováze blízkost-vzdálenost).

A teď, pokud máte otázky a odpovědi, rád se k nim vyjádřím, a pokud existuje touha prozkoumat do hloubky moji osobní situaci, moje psychoterapeutické dveře jsou otevřené.