2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Jak se chcete … stát?
Určitě moji kolegové několikrát narazili na to, když přijde klient a dlouho a podrobně vyprávěl, jak to je, a to je špatné a ono. A máma … a manžel (manželka) … a zase děti.
Co práce? A šéfové? Nemluvě o dopravních zácpách a mzdách.
A je ze všeho nešťastný. A rozrušený. A zlomený. A nepřizpůsobené!
A dokonce dochází k závěru, že „pravděpodobně mám psychosomatiku“.
- Co bys rád? ptá se psycholog.
- Tak jsem všechno řekl! - klient je překvapený a dokonce i trochu naštvaný. A pro sebe si myslí: „Jaký nepochopitelný psycholog! Nebo táhne čas?“
Své trápení, neštěstí a strasti můžete vypisovat na dlouhou dobu. Formulovat „Jak chci, aby to bylo!“může to být velmi obtížné a pro některé je to dokonce nemožné.
Vždy víme, jak se nám to nelíbí, ale těžko můžeme říci, jak by se to mělo stát.
Je důležité si uvědomit, že tato otázka se netýká snů a projektů. Tužby jako milion dolarů a princ pro milence lze snadno vyjádřit.
Psycholog se ptá na něco jiného. Co můžete změnit a jak by se to mělo stát za stejných podmínek: se stejnou matkou, manželem, platem a odlišnými dětmi.
Souhlasíte s tím, že snít o milionech je snazší než definovat „Jak to chcete?“
Psycholog si neklade jen tuto otázku. Nabízí své služby, své znalosti, dovednosti, podporu, aby našel odpovědi.
Pokud ještě nejste zralí na práci s psychologem, tak to zkuste sami, najednou to vyjde.
Navrhuji následující akce
(Odpovězte na tyto otázky a pro jistotu napište.)
1. Co je ve vašem životě dobré kromě všech špatných věcí?
2. Co byste chtěli změnit?
3. Co můžete změnit?
4. Jak to můžete změnit?
5. Co byste chtěli změnit, ale víte, že je to nemožné?
6. Proč je nemožné to změnit?
7. Pokud to nelze změnit, tak proč na to ztrácíte tolik emocí a prostředků?
A poslední otázka.
Jak to chceš mít?
Stalo?
Změnil se váš stav, zdraví, nálada k lepšímu? Gratulujeme! Udělal jsi to!
Ne? Jste ještě zmatenější? Situace je vážná!
Bez pomoci odborníka se neobejdete.
Pokud byl můj článek pro vás užitečný, budu rád za vaše komentáře a zpětnou vazbu.
Doporučuje:
5 Způsobů, Jak Porozumět Tomu, Co Chcete V životě Dělat
Nemůžeš se vzdát toho, co opravdu chceš. Určete, co můžete dělat bez námahy - ostatní to vidí, ale vy ne. Komu závidíš? Cesta do dětství. Co byste dělali, kdybyste měli všechny peníze na světě? Leželi byste na gauči?
Jak Dosáhnout Toho, Co Chcete?
Každý z nás má mnoho způsobů, jak dosáhnout přání ve svém arzenálu. Něco se stane skutečností, něco, co rok od roku přepisujeme. Jak můžete dosáhnout svého plánu? Pravděpodobně se každému v životě stalo něco, co jsem opravdu chtěl vypracovat.
O Iluzi Volby Nebo „Čím Se Chcete Stát, Až Vyrostete?“
Nejprve vám chci říci o jednom z mých klientů (s jeho souhlasem). Ten chlap nedávno vystudoval lékařskou univerzitu a nyní pracuje jako zubař. Rodiče tohoto chlapíka, babičky, dědečkové a pár generací, jsou však také lékaři různých profilů. V odpovědi na mou otázku „byla volba povolání vědomá?
Jak Ve Vztahu Nedostat To, Co Chcete
Existuje mnoho způsobů, jak ve vztahu nedostat to, co chcete. Můžete být velmi vytrvalí znovu a znovu, abyste dělali to, co způsobuje, že je váš partner alergický. Opakováním stejných akcí, způsobujících stejnou reakci, se rozzlobte nad reakcí, že to není to, co se očekává.
Chcete Se Stát Slabou ženou? To Je Důvod K Posílení
Všechno v rodině spočívá na mně. O všem rozhoduji. Vedle mě jsou bezmocná kuřátka, která se mi dívají do pusy a zemřou beze mě, pokud do zobáku nevhodí dalšího červa. A proto: -Pracuji, jako kdyby ne v sobě; - Jsem nucen podnikat, když chci vyšívat u okna;
