2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-08-08 14:21
Rodičovské programy žijí v každém z nás, ovládají a tlačí do akce, omezují nebo zastavují. Ale to, co jsme dostali v dětství, nutně ovlivňuje výběr životní cesty, ať se nám to líbí nebo ne
Rodičovské programy nebo postoje jsou něco, co je přijímáno „bez kritiky“a které dítě zcela spolkne
Postoje a předpisy rodičů nemají nic špatného, ale budoucímu dospělému mohou, ale nemusí pomoci. Jsou přenášeny verbálně a ne verbálně, vstupují do podvědomí osoby a ovládají ji, protože prošly vědomou volbou. Tlačení do akcí, které si člověk často s překvapením vykládá jako „rozumím rozumem, ale dělám to jinak“. Zvažme nejběžnější nastavení:
"Nebuď", postoj, který se nejčastěji přenáší od matky a od emočně chladného otce
Skrývá význam „nebýt tebe, pak bych byl lepší“
Často je to důsledek skutečnosti, že dítě bylo nechtěné, matka se pokusila o potrat nebo ho prostě příliš nechtěla. Nebo vzhled dítěte značně narušil idealistické plány rodičů do budoucna, kde je nebylo možné realizovat „kvůli narození dítěte“
Tento postoj je velmi hluboký a člověku naprosto škodí. Nechtěné dítě, zvláště pokud mu to bylo řečeno, bude hledat „své místo“, zažívat duševní utrpení
Takoví budoucí dospělí jsou náchylní k sebevražednému chování, depresím, jsou v pozici Oběti, kde jsou biti. Jsou náchylní k závislosti a sebezničení, bičování, sebeponižování
„Nekonej.“
Potlačení životně důležitého přirozeného zájmu strachem. Takový postoj vzniká v důsledku zastrašování, ochrany před nebezpečím prostřednictvím sugesce o nebezpečí světa. Nejčastěji takové zprávy dávají pasivní, vystrašení rodiče, kteří se sami rozhodli „žít tiše a nevyčnívat“
Projevuje se to přehnanou opatrností, bázlivostí, nedůvěrou k životu, schopností riskovat, vybrat si pro sebe to nejlepší
Nerost, zůstaň malý
Formování tohoto omezení tvoří matka nebo otec, kteří se bojí, že zůstanou sami ve stáří a / nebo že bude klesat důležitost a moc nad dítětem. A také matka, která necítí lásku otce a bere veškerou lásku dítěti, čímž vytváří zkreslení a nezdravé připoutání. A také s neúspěšným osobním životem, kde kýženou intimitu s partnerem nahrazuje intimita s dítětem a strach být sám, až vyroste. Takové dívky často trpí anorexií a jsou obecně infantilní, nezávislé, neschopné vytvářet vztahy, a to je z tak nevědomého důvodu. Může se také projevit odmítnutím sexuality, nepochopením vlastní identity, neochotou nebo strachem založit rodinu
Muž sedí vedle své matky a zůstává s ní navždy
Často se stává, že si žena nebo muž chtějí vytvořit vlastní, ale rodiče nemohou odmítnout a nadále chtít a být poblíž. V důsledku takového scénáře mohou měnit role, například: když je matka rozmarná, požaduje a její dcera se o ni stará jako o malého, neustále s ním sedí a nekonečně se trápí. V každém případě „věčné dítě“zůstává v rodičovském domě
„Nebuď dítě.“
Tento předpis často platí pro starší děti, které je třeba hlídat, starat se o ně a „hrát roli dospělého“u mladších dětí, aby potěšily své rodiče. Potřebují pomoc a reakce dospělého, například „nebreč, podívej se, jaký jsi dospělý“, „chovej se slušně, ale pak jak málo“
Malý se stydí a dítě potlačuje svou dětskou část, jak nejlépe umí. A následně dospělí dospělí, tíhnutí, těžcí, málo emocionální, ne radostní lidé, úzkostliví
Přehnaně zodpovědní hodně pracují pro vlastní děti, často přísné a chladné
„Nebuď žena / muž“, takový recept může výrazně zpomalit sebeidentifikaci, svobodné vyjádření vlastního pohlaví kvůli rodičovskému smutku, že se dítě narodilo z nesprávného pohlaví nebo neschopnosti zvládnout dítě tím, že jeho přirozenost
To může být také způsobeno očekáváním rodiče vidět v dívce / chlapci schopnosti a vlastnosti, které by rodiče chtěli
„Nežij pro sebe, ale pro mě.“
Tento postoj vyplývá z neustálé povinnosti. „Musíš“, „Jsem pro tebe vším a ty jsi tak nevděčný“, „musíš se snažit o nás, jak jsme se o tebe usilovně snažili“
Tento postoj je často spojen s anti-scénářem a dítě často vůbec nechce být jako rodiče, ale naopak ne jako oni. A vynakládá velké úsilí, aby se nestal sám sebou, ale aby se odlišil od svých rodičů
„Nebuď významný“
Tato zpráva je vytvořena z frází, které jako by říkaly, že nejste důležití. Například „co je tvoje věc?“, „Co po mně chceš“, „kdo jsi“, z ignorování, zanedbávání, snižování důležitosti zážitků z dětství, stavů, odmítání, „neměli byste být vyslechnuti, vy by nemělo být vidět."
V dospělosti takový člověk přijme sám sebe, znehodnotí se, nebude se brát vážně, postaví ostatní na první místo. Současně bude bolestné zažívat ignorování a znehodnocování jejich směrem
„Nebuď blízko, nepřibližuj se.“
Prostředí, které často nevědomě vyvolávalo časté stěhování, nebo když rodiče dávali své děti babičce k výchově, brzké smrti milované osoby. Tím se tvoří program, že intimita není bezpečná, protože veškeré rané zklamání pochází z rozchodu, ztráty atd
V dospělosti se snaží být sám, aby se nepřipoutal a necítil bolest. Takový člověk často nepřipouští citovou blízkost a tuto potřebu ignoruje
„Nebuď úspěšný.“
Kritika rodičů, která vás jakoby informovala, že vždy děláte všechno špatně. Samotná kritika dítěte a jeho jednání Dítě je interpretováno jako „Stále nedosáhnu nebo dělám všechno špatně“
V dospělosti se člověk nesnaží růst, rozvíjet se
"Nemyslím, že"
Zákaz myšlení obecně, který provokuje větami „jsi blázen, hloupý“, „proč si to nemyslíš“, „jak jsem řekl, udělej to bez vysvětlení.“Nebo zamčené na nějaké bolestivé rodičovské téma: peníze smrt, významy, sexuální vztahy
A v dospělosti neusiluje o analýzu, ponořit se do hloubky toho, co se děje, přesouvá odpovědnost na jiného. V dospělosti může být „jako malé dítě“, přehnaně důvěřivý, nesnaží se znovu kontrolovat
„Necítej.“
„Chlapi nebrečí“, „dívky se nezlobí“, „nemůžete být smutní“, „proč se tak trápíte?“„„ Nepotřebuji vaše slzy “
Když rodič neví, jak pocity dítěte přijmout a vyrovnat se s nimi, zastaví je nebo je ignoruje, zesměšňuje nebo je zanedbává. Nedovoluje tedy emocionálně se projevit a dává instalaci „Nebuďte citliví, necíťte“
V dospělosti bude pro člověka obtížné rozpoznat své pocity, porozumět zkušenostem druhých a být schopen správně reagovat na emoce partnera. A také může ucpat své zkušenosti s alkoholem nebo drogami, aby unikl tomu, že je zakázáno slyšet sám sebe
Proč dítě dodržuje tyto pokyny? Odpověď je jednoduchá: pEben chce být milován a všímán si, aby přežil
Všechny tyto předpisy lze vymazat a vytvořit nové. A prvním krokem je zjištění, že tyto programy a instalace máte
Jak vymazat omezující zprávy, si povíme v dalším článku
Doporučuje:
Rodičovská Nastavení
„Všichni pocházíme z dětství“Antoine de Saint-Exupery. Postoje rodičů jsou systémem stereotypních pravidel chování, které lze vyjádřit verbálně (verbálně) i neverbálně (činy, gesta). Tento systém pravidel se nejčastěji učí máma a táta od svých rodičů.
Změnit Nastavení! Nebo Proč By Psychoterapie Nefungovala
Proč se někdy stává, že jako pravidelný klient psychologů člověk stále zásadně nemění svůj životní styl? Jelikož se nenacházel v kreativitě a práci, nenachází se. Protože nemohl vytvořit rodinu, nemá. Protože nevěřil v sebe, nevěří v ně. Jednoduše, již bez hlubokých pocitů z tohoto skóre.
Když Nefunguje Nastavení Cíle Nebo Proč Nedělám Nic Pro Změnu
Znáte tuto situaci: jasně si uvědomujete, že ve svém životě potřebujete změny, stanovte si cíl podle všech pravidel, ale nemůžete splnit plán? Představte si mladou profesionálku Jekatěrinu, která nedávno získala povýšení. Nová pozice nepřinesla očekávané uspokojení.
Nastavení. Co To Je A Jaká Je Jeho Funkce?
Co je to nastavení v psychoterapii, proč je to nutné? Proč je tento koncept tak důležitý? Nastavení je čas, místo, frekvence setkání, platby a některé smluvní podmínky a omezení, která jsou kladena na proces vedení psychoterapeutického sezení.
„Buď Na Mém Místě.“Mateřské „nastavení“
Buď mnou, buď místo mě. Nyní, když je nutné vše uklidit a vyprat. Buďte dospělá žena, ekonomická, silná. Odneste to, zamete to, uvařte večeři. Zajistěte, aby měl každý čisté oblečení, aby mladší měli připravené domácí úkoly, pohodlí, vymysleli to, osušili nos.
