2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:41
Rozhodnutí jít k psychoanalytikovi může změnit váš život a změnit váš život k lepšímu.
Kdo však doufá ve snadné a okamžité výsledky, může být zklamán, protože mluvíme o psychice dospělého, která se formovala po mnoho let a kvalitních změn v jejím fungování je možné dosáhnout pouze pečlivou a někdy obtížnou prací..
Úkolem psychoanalytika je doprovázet a vést klienta v tomto procesu.
Profesionalita odborníka hraje obrovskou roli, ale ani nejzkušenější psychoanalytik vám nemůže jednostranně pomoci. Pro efektivní interakci je nezbytná touha a BILATERÁLNÍ spolupráce klienta i psychologa.
Pro zvýšení účinnosti psychoterapie je nutné dodržovat několik pravidel a zásad spolupráce, poté lze proces výrazně zrychlit a výsledek na sebe nenechá dlouho čekat.
Poté, co jste se rozhodli kontaktovat odborníka, měli byste si domluvit schůzku a předem si domluvit čas a způsob setkání.
To lze provést několika způsoby: napsat dopis, zprávu nebo zavolat.
Počáteční konzultace může probíhat dvěma způsoby:
- osobní setkání v kanceláři specialisty;
- online komunikace přes Skype, Viber, Messenger, Direct.
Psycholog OSOBNĚ přijímá hovory od klientů a odpovídá na zprávy, protože se jedná o velmi důležitý okamžik komunikace, odpověď však obvykle nějakou dobu trvá, protože specialista může pracovat, ale vždy se s vámi spojí, jakmile to bude možné.
Na úvodní schůzce jsou prodiskutovány všechny body zájmu klienta, poté je možné dohodnout spolupráci na dohodnutých podmínkách. Takto se uzavírá ústní dohoda mezi klientem a specialistou, to znamená, že jsou stanovena určitá pravidla a zásady interakce, které obě strany dodržují během celé společné práce.
Dodržování určitých dohod umožňuje rychle vytvořit psychoterapeutickou ALIANCE, která přispívá ke zvýšení účinnosti terapie a jejímu zrychlení.
Základní pravidla a principy psychoanalytické práce:
- DŮVĚRNOST - vše, co se děje, je POUZE mezi klientem a psychoanalytikem. Název se změní a všechna data, která mohou identifikovat analytika. Specialista nemá právo sdělovat jakékoli informace, které mohou přímo nebo nepřímo naznačovat zveřejnění identity klienta, pokud s tím nesouhlasil. Tento princip je neurčitý, je respektován i po skončení práce.
- ZDARMA PŘIDRUŽENÍ - to je hlavní metoda psychoanalytické psychoterapie, kdy klient říká vše, co ho napadne, formuloval Z. Freud a testoval více než 100 let praxe v psychoanalýze a psi specialisté v různých oblastech.
Metoda „volného sdružování“se používá jak v poloze sezení na židli naproti sobě při prvních sezeních (tváří v tvář), tak dále, když je pacient na gauči a specialista je další sedící na židli, ale vždy mírně posunutý dozadu, takže setkání pohledů je vyloučeno, protože poloha „z očí do očí“komplikuje emancipaci vědomí (to je pravda, bezpochyby známá i těm nejstarším zpovědníci). Poté je pacient vyzván k relaxaci a zároveň se soustředí na svůj stav a své vnitřní zážitky, jejich verbální popis a interpretaci.
Úkolem terapeuta je zároveň dovedně nasměrovat úsilí pacienta o vytvoření takové atmosféry komunikace, když jeho příběh není absolutně ničím omezován a prochází zcela klidně, volně, protože pouze v tomto případě je možné identifikovat „zablokované“„myšlenky, touhy a přitažlivost.
Dodržování tohoto pravidla umožňuje efektivně pracovat s klientovým nevědomím, což má dopad na celou vědomou část psychiky. Pacient je vyzván, aby bez váhání řekl vše, co ho napadne, včetně jakýchkoli absurdit, naprostých nesmyslů, „zvláštností“a dokonce i obscénností, aniž by se ve výrazech ztrapnil. Přirozeně, ne každému se to podaří najednou.
A při analýze této praxe bychom měli věnovat pozornost tomu, že před představením nejintimnějších nebo „nejzakázanějších“myšlenek, „jádra“problému, sociální (kulturní a morální) kontroly, „cenzury“, se spustí zákaz, který je regulován svědomím, příkladem psychické samoregulace Super-I …
K překonání tohoto odporu existuje následující pravidlo.
NEUTRÁLNÍ - nesoudní úsudky a přijetí všeho, co bylo v kanceláři řečeno. Pojem NORM v psychoanalýze chybí. Neexistuje žádný rozdíl mezi „špatným“nebo „dobrým“, důležitý je pouze emocionální a mentální stav klienta, jeho mentální realita a vize situace. Psychoanalytik pracuje bez přednášek, bez direktivních rad a pokynů
Tento přístup umožňuje vytvořit prostor pro důvěrnou komunikaci, otevřít a dotknout se hlubokého problému, najít cestu ven a způsob, jak se s tím vyrovnat.
Velmi důležitý je individuální přístup.
INDIVIDUALITA - každý případ a historie člověka je jedinečná, to je důležitý aspekt práce. Neexistuje žádný přístup ani teorie pro všechny situace. Každý člověk si šel svou vlastní cestou utváření psychiky a jeho osobnost je zvláštní, dokonce i v případě skupinové psychoterapie zůstává tento princip jedním ze základních
SEKCE zahrnují VERBÁLNÍ komunikaci a mohou být tváří v tvář (v kanceláři psychoanalytika) nebo v online formátu, je možná i písemná komunikace se specialistou
Jedno sezení trvá 50 minut.
Pokud se na relaci opozdíte, doba sezení se zkrátí o dobu zpoždění.
ČAS a ZPŮSOB jednání jsou stanoveny a stanoveny v počáteční fázi, aby byla zachována stabilita a KONSISTENCE procesu
Problém peněz a plateb je také terapeutický a často odhaluje mnoho důležitých aspektů struktury psychiky a způsobu interakce s ostatními.
PLATBA - mezi klientem a psychoanalytikem je verbálně vytvořena fungující aliance, která zahrnuje interakci na placeném základě. Tyto platební podmínky lze sjednat a upravit za běhu
DŮLEŽITÉ!
Zasedání zrušená za méně než jeden den jsou placena v plné výši, protože to je obzvláště důležité a lze o nich vždy diskutovat.
Proces psychoterapeutické práce má určitá stádia a rysy spojené s dynamikou změn v psychice a osobních transformací.
Proto se VŽDY společně diskutuje KONEC - ukončení nebo přerušení práce. K tomu jsou přiděleny 2–3 závěrečné relace. JE ZAKÁZÁNO dobrovolně ukončit psychoterapii bez závěrečného setkání, protože během práce psychika prochází regresí a dochází k procesům, jejichž dynamiku je třeba zastavit a řádně dokončit
V době spolupráce se specialistou se důrazně doporučuje předběžná DISKUZE o stanovení všech životně důležitých a osudových rozhodnutí, akcí a akcí.
Dodržování výše uvedených zásad a pravidel umožňuje vytvořit stabilní psychoanalytické prostředí a přispívá k normálnímu průběhu psychoterapeutického procesu.
Pokud jste tady, jste na správné cestě!
Dejte si příležitost změnit svůj život!
Doporučuje:
Strategie Zvládání: Jak Jednáme Ve Stresových Situacích A Všechny Strategie Jsou účinné
Strategie zvládání - strategie pro překonávání stresových situací (zvládnout - zvládnout). Ke studiu zvládání existují různé přístupy: zdrojové, osobní, situační. Zdrojový přístup předpokládá, že každý člověk má určitou zásobu zdrojů (materiálních, sociálních, fyzických, duchovních), což mu pomáhá překonat stresovou situaci.
Psychoterapie. Pravidla
Psychoterapie není dlouhou dobu nová a v Rusku, dokonce i v malých městech, přestala být něčím hanebným nebo podivným. Setkání s psychologem se postupně stává běžnou praxí, pokud jde o péči o fyzické zdraví. Lidé všech věkových kategorií a bohatství jsou stále více ochotni věnovat svůj čas a peníze na zlepšení kvality svého života prostřednictvím psychoterapie.
Případ Z Praxe Psychoterapie: Měl By Terapeut Během Psychoterapie Věnovat Pozornost Svému životu?
V tuto chvíli vychovává sama tři děti a snaží se budovat vztahy s novým mužem, což se také ukazuje jako ne příliš jednoduché a podobné všem předchozím. Ve skutečnosti to byly skutečné komplikace těchto vztahů, které byly poslední kapkou, která přiměla V.
Video Psychoterapie S Odkazem. Pravidla
Klienti občas vnímají videokonferenční terapii (neboli „“) nejen jako plnohodnotný ekvivalent práce tváří v tvář, ale také jako pohodlnější a výhodnější, ve které je možné pracovat i z telefonu z auta na cestě do práce. Stává se, že klient, který je ve stejném městě s terapeutem a nemá fyzická omezení, požádá o spolupráci s ním právě prostřednictvím video komunikace.
Psychoterapie Psychoterapeuta Aneb Proč Je Dlouhodobá Psychoterapie S Jedním Terapeutem Vždy účinnější
Článek o tom, co by bylo skvělé, kdyby každý měl svého psychologa! Chci se jen podělit o své myšlenky. Myslím, že svět by byl klidnější, bylo by v nás méně úzkosti, kdyby měl každý svého psychologa. Dovolte mi to vysvětlit na mém příkladu.
